برچسب ها : اضطراب
-
توصیه‌هایی درباره سلامت روان مادران باردارمطلب
پنجشنبه 11 خرداد 1402 - 13:55
-
اگر کف دست و پایتان بیش از حد عرق می کند، بخوانید!مطلب
چهارشنبه 10 خرداد 1402 - 10:30
-
این رفتار کودک را مضطرب می‌کندمطلب
سه شنبه 9 خرداد 1402 - 17:42
-
چگونه اضطراب، رابطه بین زوجین را خراب می‌کند؟مطلب
سه شنبه 2 خرداد 1402 - 10:14
-
۱۵ راه برای کاهش وزنمطلب
سه شنبه 2 خرداد 1402 - 01:35
-
مصرف ریتالین برای افراد سالم چه خطراتی داردمطلب
دوشنبه 1 خرداد 1402 - 11:34
-
استرس با قلب‌مان چه می‌کند؟مطلب
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 - 10:53
-
۸ نشانه افسردگی در کودکان ۵ تا۶ سالهمطلب
شنبه 30 اردیبهشت 1402 - 01:42
-
احساس خودباوری در کودکانمطلب
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 - 08:34
-
من ااسترس دارم، آیا سرطان می گیرم؟ مجله بین المللی سرطان پاسخ می دهدمطلب
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 - 01:40
-
اختلال اضطراب فراگیر در زنان ۲ برابر مردان شیوع داردمطلب
سه شنبه 26 اردیبهشت 1402 - 12:41
-
مادران خوب از نگاه روانشناسیمطلب
یکشنبه 24 اردیبهشت 1402 - 17:21
-
دیپلماسی زن و شوهریمطلب
شنبه 23 اردیبهشت 1402 - 17:49
-
این علائم جسمی یعنی شما به افسردگی مبتلا هستیدمطلب
جمعه 22 اردیبهشت 1402 - 13:20
-
اعتياد به خوردن شكلات را چگونه درمان کنیم؟مطلب
دوشنبه 18 اردیبهشت 1402 - 03:26
-
نگاهی روانشناختی به بیماری صرع در کودکانمطلب
شنبه 16 اردیبهشت 1402 - 13:57
-
ارمغان طبیعت برای بازنشسته هامطلب
جمعه 15 اردیبهشت 1402 - 20:21
-
پدرها برای کودکان خود لالایی بخوانندمطلب
جمعه 15 اردیبهشت 1402 - 17:41
-
۳ دمنوش طبیعی که به بهبود لرزش دست کمک می‌کندمطلب
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402 - 12:13
-
با این چای افسردگی را از خود دور کنیدمطلب
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402 - 12:06
-
سروتونین و نقش آن در بدنمطلب
پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402 - 18:51
-
آموزش غلبه بر ترس در کودکانمطلب
پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402 - 13:54
-
دلایل برتری خانم‌ها در رانندگیمطلب
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 - 13:39
-
حمله پانیک چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟مطلب
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 - 00:36
-
چرا سیب‌زمینی سرخ کرده باعث افسردگی می‌شود؟مطلب
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402 - 00:19
-
بهترین و بدترین زمان مصرف قهوهمطلب
سه شنبه 5 اردیبهشت 1402 - 12:30
-
روش های موثر خانگی برای کاهش تپش قلبمطلب
یکشنبه 3 اردیبهشت 1402 - 12:25
-
کنترل پرخوری عصبی با روان‌درمانیمطلب
شنبه 2 اردیبهشت 1402 - 08:18
-
بیمــاری روانی ترس از مــرگ چیسـت؟مطلب
پنجشنبه 31 فروردین 1402 - 19:22
-
مردان افسرده چه علائمی دارند؟مطلب
پنجشنبه 31 فروردین 1402 - 12:23
-
مهم ترین علل تپش قلب + راهکارهایی برای بهبود ضربان قلبمطلب
جمعه 25 فروردین 1402 - 13:07
-
همه مصائب موسیقی کودکانمطلب
چهارشنبه 23 فروردین 1402 - 10:18
-
گیاهی معطر که «عفونت ادراری» و «دندان درد» را درمان می‌کندمطلب
پنجشنبه 17 فروردین 1402 - 00:29
-
انواع دلبستگی و تأثیر آن بر زندگیمطلب
چهارشنبه 16 فروردین 1402 - 16:54
-
یک علت باورنکردنی برای ابتلای کودکان به افسردگی و اضطرابمطلب
یکشنبه 13 فروردین 1402 - 12:39
-
همه چیز پیرامون نشخوار فکریمطلب
شنبه 12 فروردین 1402 - 11:36
-
منشور سلامت روان در تعطیلاتمطلب
چهارشنبه 9 فروردین 1402 - 08:27
-
۱۶ ماده غذایی ضد استرس و آرامبخشمطلب
جمعه 4 فروردین 1402 - 12:55
-
۹ بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شویدمطلب
جمعه 4 فروردین 1402 - 12:51
-
لذت بردن از دریا بدون دریازدگیمطلب
چهارشنبه 2 فروردین 1402 - 14:18
-
استرس قاتل سیستم ایمنی بدنمطلب
دوشنبه 29 اسفند 1401 - 03:27
-
نوشیدنی که از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کندمطلب
یکشنبه 28 اسفند 1401 - 12:20
-
راهکارهایی برای رهایی از ۶ تله افسردگیمطلب
شنبه 27 اسفند 1401 - 12:48
-
شناخت تله های متعدد زندگیمطلب
جمعه 26 اسفند 1401 - 12:35
-
چطور سروتونین ر در بدن افزایش دهیم؟مطلب
یکشنبه 21 اسفند 1401 - 12:28
-
کارهای ساده برای کاهش استرسمطلب
شنبه 20 اسفند 1401 - 00:24
-
توصیه‌های کلیدی در مراقبت از مبتلایان به آلزایمرمطلب
سه شنبه 16 اسفند 1401 - 11:16
-
چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیکمطلب
دوشنبه 15 اسفند 1401 - 12:35
-
کاهش اختلافات زوجیـن با انتخاب هـوشمندانهمطلب
دوشنبه 15 اسفند 1401 - 10:52
-
اگر بی‌خوابی شبانه دارید، حتما این مطلب را بخوانید!مطلب
چهارشنبه 10 اسفند 1401 - 01:19
-
معجزه گروه‌درمانی در سالمندانمطلب
دوشنبه 1 اسفند 1401 - 06:03
-
با اضطراب کودک زمان رفتن به مهد چکار کنیم؟مطلب
شنبه 29 بهمن 1401 - 18:32
-
دردسر شب ادراری در بزرگسالانمطلب
جمعه 28 بهمن 1401 - 08:49
-
چگونه اضطراب کودکان را کاهش دهیم؟مطلب
پنجشنبه 27 بهمن 1401 - 20:20
-
عبور از بحران با «مرور زندگی»مطلب
پنجشنبه 27 بهمن 1401 - 10:06
-
علت تیک عصبی در کودکان چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟مطلب
سه شنبه 25 بهمن 1401 - 18:17
-
همه چیز پیرامون سرطان سینهمطلب
دوشنبه 24 بهمن 1401 - 18:38
-
۱۰ باور غلط در مورد افسردگیمطلب
جمعه 21 بهمن 1401 - 11:56
-
بهترین رژیم غذایی برای افسردگی کدام است؟مطلب
سه شنبه 18 بهمن 1401 - 00:57
-
نشاط در میان سالی با رژیم ورزشمطلب
دوشنبه 17 بهمن 1401 - 12:31
-
مدیریت استرس در سالمندیمطلب
شنبه 15 بهمن 1401 - 14:15
-
فوبیای آسانسورو راهکارهای درمانمطلب
شنبه 15 بهمن 1401 - 10:16
-
اختلال اضطراب اجتماعی را بشناسیدمطلب
جمعه 14 بهمن 1401 - 12:33
-
تبیین ویژگی های مطلوب شریک زندگیمطلب
پنجشنبه 13 بهمن 1401 - 10:41
-
این نوع کمر درد ناشی از استرس استمطلب
سه شنبه 11 بهمن 1401 - 13:36
-
کودکان را بدون صبحانه راهی مدرسه نکنیدمطلب
جمعه 7 بهمن 1401 - 16:38
-
با همسر عصبانی چه باید کرد؟مطلب
پنجشنبه 6 بهمن 1401 - 11:43
-
خواص جادویی گیاه «جینسینگ» برای سلامتیمطلب
پنجشنبه 6 بهمن 1401 - 11:33
-
افسردگی در کمین آلزایمری‌هامطلب
چهارشنبه 5 بهمن 1401 - 08:14
-
اما و اگرهای مصرف قهوه وکافئینمطلب
یکشنبه 2 بهمن 1401 - 08:00
-
رهنمودهایی برای همزیستی با کرونامطلب
چهارشنبه 28 دی 1401 - 20:33
-
نشانه‌های حمله قلبی در زنان؛ این علائم را جدی بگیریدمطلب
چهارشنبه 28 دی 1401 - 00:08
-
آشنایی با مکمل تائورینمطلب
یکشنبه 25 دی 1401 - 08:40
-
آلزایمری‌ها چه بخورند؟مطلب
شنبه 17 دی 1401 - 08:45
-
علائم زیاده روی در مصرف قهوهمطلب
جمعه 16 دی 1401 - 13:18
-
بیماری‌های ذهنی تا تغییرات گفتاری و زبانیمطلب
دوشنبه 12 دی 1401 - 13:32
-
سکانس پایانی پارکینسونمطلب
دوشنبه 12 دی 1401 - 08:21
-
وابستگی بیش از حد بیمار مبتلا به آلزایمر به خانوادهمطلب
سه شنبه 6 دی 1401 - 15:18
-
با اضطراب کودک زمان رفتن به مهد چکار کنیم؟مطلب
دوشنبه 5 دی 1401 - 12:27
-
دوای درد اعصاب متولدین هر ماه را بشناسیدمطلب
دوشنبه 5 دی 1401 - 01:16
-
فواید اعجاب‌انگیز خرما را بخوانیدمطلب
دوشنبه 5 دی 1401 - 00:57
-
جملاتی که به «بچه‌ها» نباید گفتمطلب
شنبه 3 دی 1401 - 17:28
-
مشکلات خودساختهمطلب
جمعه 2 دی 1401 - 13:28
-
چالش‌های رژیم‌های سخت بر سلامت روانمطلب
چهارشنبه 30 آذر 1401 - 13:20
-
خواص باور نکردنی موز سیاه شده که دور می اندازیدمطلب
شنبه 26 آذر 1401 - 01:01
-
اگر دست‌هایتان همیشه سرد است، به یکی از این بیماری‌ها مبتلا هستیدمطلب
پنجشنبه 24 آذر 1401 - 01:40
-
برای آرامش اعصاب چه بخوریم؟مطلب
پنجشنبه 24 آذر 1401 - 01:37
-
مشکلات رفتاری در بیماران مبتلا به دمانسمطلب
سه شنبه 22 آذر 1401 - 12:17
-
جلوگیری از آلزایمر، تقویت حافظه، لثه و دندان با مصرف این گیاهمطلب
یکشنبه 20 آذر 1401 - 01:56
-
این گیاه استرس و اضطراب را تسکین میدهدمطلب
یکشنبه 20 آذر 1401 - 01:47
-
این افراد باید در نوشیدن قهوه احتیاط کنندمطلب
جمعه 18 آذر 1401 - 11:55
-
این گیاه بهترین دارو برای «تپش قلب» و «تقویت حافظه» استمطلب
پنجشنبه 17 آذر 1401 - 12:27
-
کاهش اضطراب با مصرف این ۵ گیاهمطلب
شنبه 12 آذر 1401 - 00:07
-
8 روش مبارزه با استرس!مطلب
سه شنبه 8 آذر 1401 - 11:40
-
وزوز گوش چیست و چه کاری باید انجام داد؟مطلب
سه شنبه 8 آذر 1401 - 10:18
-
وقتی حالتان بد است از این اشتباهات اجتناب کنیدمطلب
سه شنبه 1 آذر 1401 - 01:32
-
۴ راهکار ساده برای جلوگیری از سفیدی موهامطلب
دوشنبه 30 آبان 1401 - 00:33
-
اگر می‌خواهید به آرامش برسید حتما این دمنوش‌ها را مصرف کنیدمطلب
یکشنبه 29 آبان 1401 - 12:58
-
با این چند ترفند ساده موی سفید را در آئینه نبینید!مطلب
جمعه 27 آبان 1401 - 12:45
-
پدیده زورگویی و زور پذیری در کودکانمطلب
جمعه 20 آبان 1401 - 17:15
-
پیامدهای مهاجرت برای کودکانمطلب
شنبه 14 آبان 1401 - 13:10
-
نسخه‌های اشتباه برای «افسردگی پاییزی»مطلب
شنبه 14 آبان 1401 - 12:15
-
چگونه اضطراب کودکان را کاهش دهیم؟مطلب
جمعه 13 آبان 1401 - 12:33
-
نشانه کم‌خوابی کودک دبستانی را بشناسیدمطلب
پنجشنبه 12 آبان 1401 - 15:44
-
غذاهای مناسب فصل پاییزکدام‌اند؟مطلب
چهارشنبه 4 آبان 1401 - 14:42
-
علائم اولیه آلزایمر را بشناسیدمطلب
چهارشنبه 4 آبان 1401 - 13:36
-
فرزندان این گروه از والدین به وسواس مبتلا می‌شوندمطلب
پنجشنبه 28 مهر 1401 - 12:14
-
آشنایی با اختلال استرس حاد و راه های درمان آنمطلب
پنجشنبه 28 مهر 1401 - 01:36
-
کوتاهتر شدن روزها، احتمال افسردگی فصلی را تشدید می‌کند؟مطلب
دوشنبه 18 مهر 1401 - 10:55
-
پنج راهکار ساده برای رهایی از اضطرابمطلب
یکشنبه 17 مهر 1401 - 00:57
-
کم‌خوابی به مغز کودکان آسیب می‌رساندمطلب
جمعه 8 مهر 1401 - 16:32
-
شب‌ادراری کودکان بیماری نیستمطلب
پنجشنبه 7 مهر 1401 - 16:43
-
علل کم‌توانی ذهنی در کودکانمطلب
چهارشنبه 6 مهر 1401 - 08:02
-
تیک یک بیماری استمطلب
یکشنبه 3 مهر 1401 - 16:20
-
7چای آرامبخش برای داشتن یک خواب راحتمطلب
شنبه 2 مهر 1401 - 13:05
-
۱۰ فایده شگفت انگیز چای رزماریمطلب
جمعه 1 مهر 1401 - 12:21
-
اضافه وزن و چاقی دوران کودکیمطلب
پنجشنبه 31 شهریور 1401 - 08:09
-
راهکار طلایی طب سنتی برای کاهش چربی خونمطلب
چهارشنبه 30 شهریور 1401 - 12:26
-
این نشانه های روانی کودکان را جدی بگیریدمطلب
دوشنبه 28 شهریور 1401 - 00:29
-
راههای افزایش اعتماد به نفستصویر
یکشنبه 27 شهریور 1401 - 01:49
-
حذف شام موجب افزایش سلامت روانی می شودمطلب
پنجشنبه 24 شهریور 1401 - 12:52
-
پادزهر افسردگی در بازنشستگیمطلب
پنجشنبه 24 شهریور 1401 - 09:29
-
اضطراب جدایی چیست؟ علائم آن را بشناسیدمطلب
پنجشنبه 24 شهریور 1401 - 01:10
-
بهداشت فردی در بیماران زوال عقلمطلب
پنجشنبه 17 شهریور 1401 - 09:00
-
نشانه‌های خطرناک برای افت قند خونمطلب
چهارشنبه 16 شهریور 1401 - 00:43
-
کنترل و مدیریت استرسمطلب
سه شنبه 15 شهریور 1401 - 16:21
-
خواص فوق‌العاده این میوه انرژی‌زا برای قلب و رودهمطلب
سه شنبه 15 شهریور 1401 - 10:19
-
فعالیت و پویایی رمز نشاط بازنشستگانمطلب
یکشنبه 13 شهریور 1401 - 08:07
-
تاثیر اضطراب والدین بر کودکمطلب
شنبه 12 شهریور 1401 - 13:30
-
شادی و شاد ماندنمطلب
جمعه 11 شهریور 1401 - 11:01
-
رژیـم کتوژنیک و اختلال افسردگیمطلب
چهارشنبه 9 شهریور 1401 - 13:35
-
چگونه باید فشارهای روحی و روانی را تخلیه کنیم؟مطلب
چهارشنبه 9 شهریور 1401 - 00:19
-
فست فود یکی از دلایل بروز افسردگیمطلب
سه شنبه 8 شهریور 1401 - 01:21
-
گیاهی برای بیماران مبتلا به دیابتمطلب
یکشنبه 6 شهریور 1401 - 13:35
-
احساسی که نشانه از دست دادن حافظه استمطلب
جمعه 4 شهریور 1401 - 12:09
-
دلیل «خسته» از خواب بیدار شدن چیست؟مطلب
جمعه 4 شهریور 1401 - 12:07
-
نقش ورزش در بهبود افسردگیمطلب
سه شنبه 1 شهریور 1401 - 13:29
-
افسردگی پس از زایمان تا چند وقت ادامه دارد؟مطلب
سه شنبه 1 شهریور 1401 - 00:13
-
اگر تعریق و بی‌خوابی دارید این مطلب را حتما بخوانیدمطلب
دوشنبه 31 مرداد 1401 - 11:24
-
تیروئید و دردسرهای آنمطلب
شنبه 29 مرداد 1401 - 13:56
-
با اضطراب فرزند اول پس از تولد خواهرش چه کنم؟مطلب
شنبه 29 مرداد 1401 - 12:37
-
موهایتان نشان می‌دهد چقدر استرس داریدمطلب
دوشنبه 24 مرداد 1401 - 00:23
-
مصرف بیش از حد کافئین چه عوارضی دارد ؟مطلب
یکشنبه 23 مرداد 1401 - 13:02
-
آماد‌ه‌کرد‌ن کودک برای اولین مسافرت هواییمطلب
شنبه 22 مرداد 1401 - 13:20
-
قرص و داروهایی که نباید اول صبح بخوریدمطلب
شنبه 22 مرداد 1401 - 01:09
-
اختلال اضطراب بیماری یا خودبیمارانگاری چیست؟ علائم آن کدامند؟مطلب
چهارشنبه 19 مرداد 1401 - 12:46
-
راهکارهای درمان دندوفوبیامطلب
دوشنبه 17 مرداد 1401 - 11:29
-
راهکارهای علمی در غلبه بر نگرانی‌هامطلب
جمعه 14 مرداد 1401 - 13:32
-
چگونه ترس کودک از پزشک را از بین ببریم؟مطلب
جمعه 14 مرداد 1401 - 13:23
-
چهار شخصیت متفاوت آب‌وهوایی؛ گرما چه بلایی سر خلق و خوی آدم‌ها می‌آورد؟مطلب
جمعه 14 مرداد 1401 - 13:10
-
دلایل بروز مشکلات حافظهمطلب
پنجشنبه 13 مرداد 1401 - 01:01
-
رنج افسردگی پس از زایمانمطلب
سه شنبه 4 مرداد 1401 - 13:18
-
کمبود این ویتامین سبب ایجاد اضطراب می‌شودمطلب
سه شنبه 4 مرداد 1401 - 13:03
-
چرا تک فرزندها کمتر سپاسگذار والدین خود هستند؟مطلب
یکشنبه 2 مرداد 1401 - 01:21
-
مدیریت استرس در بارد‌اریمطلب
شنبه 1 مرداد 1401 - 04:45
-
زنان بیشتر به این بیماری ها مبتلا می شوند!مطلب
چهارشنبه 29 تیر 1401 - 01:27
-
۱۰ نکته برای خواباندن کودکانمطلب
یکشنبه 26 تیر 1401 - 02:08
-
گیاهانی که می توانند تپش قلب را درمان کنندمطلب
شنبه 25 تیر 1401 - 13:57
-
علایم «افسردگی خندان» را بشناسیدمطلب
شنبه 25 تیر 1401 - 01:56
-
۸ باور غلط در مورد استرسمطلب
جمعه 24 تیر 1401 - 12:11
-
کودکان و بی‌حوصلگی!مطلب
دوشنبه 20 تیر 1401 - 08:17
-
مصرف آنتی‌بیوتیک سبب افزایش افسردگی می‌شود؟مطلب
دوشنبه 20 تیر 1401 - 01:52
-
علل و علائم انواع بی‌خوابیمطلب
شنبه 18 تیر 1401 - 01:48
-
مصونیت در برابرافسردگی شغلیمطلب
جمعه 17 تیر 1401 - 08:38
-
آشنایی با یک روش ساده و باورنکردنی برای کاهش سریع اضطرابمطلب
پنجشنبه 16 تیر 1401 - 01:23
-
آمارهایی از اختلالات روانشناختی مردم در پساکرونامطلب
یکشنبه 12 تیر 1401 - 15:25
-
اصول بهداشت روانی در فصل گرما: پرهیز از تنش و اضطرابمطلب
پنجشنبه 9 تیر 1401 - 12:34
-
علت فلج عصب صورت چیست؟مطلب
چهارشنبه 8 تیر 1401 - 14:46
-
علت حالت تهوع صبح‌گاهی چیست؟مطلب
چهارشنبه 8 تیر 1401 - 13:33
-
ضربان قلب در زمان استراحت چقدر اهمیت دارد؟مطلب
دوشنبه 6 تیر 1401 - 12:08
-
۵ توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"مطلب
دوشنبه 6 تیر 1401 - 11:58
-
اگر کودکتان دندان قروچه می کند بخوانید!مطلب
دوشنبه 6 تیر 1401 - 01:18
-
اصول و قواعد بازی کردن با کودکانمطلب
پنجشنبه 2 تیر 1401 - 12:11
-
علت افزایش ریزش مو در بین ایرانی‌ها + روش جلوگیریمطلب
چهارشنبه 1 تیر 1401 - 12:31
-
آنچه کودکان را مضطرب یا خجالتی می‌کندمطلب
شنبه 28 خرداد 1401 - 12:25
-
استرس چگونه سبب بروز انواع بیماری‌ها می‌شود؟مطلب
پنجشنبه 26 خرداد 1401 - 11:36
-
باید‌ها و نباید‌های مردانه در رفتار با همسر باردارمطلب
دوشنبه 23 خرداد 1401 - 13:49
-
چرا در سرم احساس سنگینی می‌کنم؟مطلب
دوشنبه 23 خرداد 1401 - 01:27
-
انواع سر دردها را بشناسیدمطلب
یکشنبه 22 خرداد 1401 - 14:01
-
تست روانشناسی؛ چقدر با اضطراب درگیرید؟مطلب
شنبه 21 خرداد 1401 - 12:22
-
خواب بعد از 40 سالگی چه اهمیتی دارد؟مطلب
پنجشنبه 19 خرداد 1401 - 01:03
-
۴راهکار برای کاهش استرسمطلب
پنجشنبه 19 خرداد 1401 - 00:44
-
نشانه‌های جدی افسردگی را بشناسیدمطلب
چهارشنبه 18 خرداد 1401 - 00:30
-
۲۱ فایده باورنکردنی سکوت که نمی‌دانیدمطلب
دوشنبه 16 خرداد 1401 - 01:03
-
علت سرگیجه ناگهانی را می دانید؟مطلب
جمعه 13 خرداد 1401 - 13:13
-
تپش قلب همیشه خبر از بروز بیماری نمی دهدمطلب
چهارشنبه 11 خرداد 1401 - 14:29
-
قهوه بنوشید اما با این ملاحظاتمطلب
دوشنبه 9 خرداد 1401 - 11:33
-
مراقب «کوفتگی ذهنی» در جوانان باشیممطلب
چهارشنبه 4 خرداد 1401 - 17:28
-
تفاوت قلب خانم ها با آقایانمطلب
شنبه 24 اردیبهشت 1401 - 13:08
-
کودکان و اختلالی به نام اضطراب جداییمطلب
سه شنبه 20 اردیبهشت 1401 - 12:35
-
۲۰ خوراکی برای تقویت قوای جنسی آقایانمطلب
دوشنبه 19 اردیبهشت 1401 - 13:11
-
سازمان بهداشت جهانی چه دیدگاهی درباره تأثیرات روانی کرونا دارد؟مطلب
یکشنبه 18 اردیبهشت 1401 - 15:25
-
آیا کودک شما گوشه‌گیر است؟!مطلب
شنبه 17 اردیبهشت 1401 - 13:25
-
۳ جمله‌ای که نباید هرگز به افراد مضطرب بگوییدمطلب
شنبه 17 اردیبهشت 1401 - 00:37
-
بهار و افسردگی کودکانمطلب
دوشنبه 12 اردیبهشت 1401 - 10:53
-
راهکار کاهش اضطراب چاقیمطلب
یکشنبه 11 اردیبهشت 1401 - 17:01
-
با ماساژ درمانی درد را فراموش کنیدمطلب
یکشنبه 11 اردیبهشت 1401 - 13:14
-
۸ راهکار مفید برای کنترل استرس در کودکانمطلب
شنبه 10 اردیبهشت 1401 - 01:31
-
راهکارهای رهایی از استرسمطلب
جمعه 2 اردیبهشت 1401 - 13:26
-
مهارت زندگی کلید طلایی موفقیتمطلب
سه شنبه 30 فروردین 1401 - 13:50
-
وسواس کندن مو، علل و راهکار درمانمطلب
شنبه 13 فروردین 1401 - 13:45
-
تغییر فصل و تغییر خلق و‌خومطلب
چهارشنبه 10 فروردین 1401 - 10:55
-
نسیم آرامش بر ساحل بازنشستگیمطلب
سه شنبه 9 فروردین 1401 - 13:28
-
۲۰ توصیه غذایی برای دور ماندن از بیماری ها در نوروزمطلب
چهارشنبه 3 فروردین 1401 - 13:30
-
در این تست میزان استرس خود را بسنجیدمطلب
جمعه 27 اسفند 1400 - 13:48
-
«اختلال اضطراب» در نوجوانیمطلب
جمعه 27 اسفند 1400 - 08:38
-
چرا ناخن جویدن نگران کننده است؟مطلب
سه شنبه 24 اسفند 1400 - 12:13
-
کاهش لرزش دست به کمک این دمنوش‌هامطلب
یکشنبه 22 اسفند 1400 - 11:54
-
اضطراب شبانه دارید؟ بالش‌تان را عوض کنیدمطلب
جمعه 13 اسفند 1400 - 13:23
-
نکته‌های طلایی در کنترل خوردن هایِ احساسیمطلب
یکشنبه 8 اسفند 1400 - 15:21
-
علائمی که به ما می‌گوید درد قفسه سینه از حمله قلبی نیست؟مطلب
سه شنبه 3 اسفند 1400 - 15:03
-
اضطراب دارید؟ این نوشیدنی‌ها و مواد غذایی را امتحان کنیدمطلب
پنجشنبه 28 بهمن 1400 - 01:17
-
در دعوای والدین، کودک چه آسیب‌هایی می‌بیند؟مطلب
چهارشنبه 27 بهمن 1400 - 17:00
-
کودکان ودندان‌قروچهمطلب
دوشنبه 25 بهمن 1400 - 11:25
-
افزایش عمر بیماران پارکینسونی با سه میوهمطلب
جمعه 15 بهمن 1400 - 13:12
-
بخورید تا افسردگی شما بیشتر نشودمطلب
پنجشنبه 23 دی 1400 - 14:00
-
چرا شب ها بیشتر اضطراب داریم؟مطلب
چهارشنبه 15 دی 1400 - 00:05
-
مدیریت افسردگی در سالمندانمطلب
سه شنبه 7 دی 1400 - 15:16
-
این سه جمله را به افراد مضطرب نگویید!مطلب
شنبه 4 دی 1400 - 13:06
-
اگر این علائم را دارید، افسرده‌اید!مطلب
جمعه 3 دی 1400 - 13:07
-
بیماری‌های روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل می‌شوند؟مطلب
چهارشنبه 17 آذر 1400 - 17:27
-
چگونه می‌توان اضطراب دانش‌آموزان برای بازگشت به مدرسه را کنترل کرد؟مطلب
دوشنبه 24 آبان 1400 - 17:01
-
۱۰ راهکار موثر برای مقابله با استرسمطلب
جمعه 21 آبان 1400 - 12:59
-
راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهترمطلب
سه شنبه 11 آبان 1400 - 11:17
-
راه های مقابله با فوبیا یا ترس‌های غیرمنطقیمطلب
دوشنبه 10 آبان 1400 - 01:08
-
۱۰ غذای فوق‌العاده موثر در آرامش اعصاب و روانمطلب
پنجشنبه 6 آبان 1400 - 11:30
-
کاهش خطر افسردگی با مصرف قارچمطلب
چهارشنبه 28 مهر 1400 - 00:49
-
چگونه بر نگرانی‌های خود غلبه کنیم؟مطلب
یکشنبه 25 مهر 1400 - 17:07
-
روش‌های رهایی از نشخوار ذهنیمطلب
چهارشنبه 21 مهر 1400 - 15:18
-
سلامت روان در برزخ کرونامطلب
چهارشنبه 31 شهریور 1400 - 13:37
-
نسخه پایان خود تخریبی هامطلب
جمعه 5 شهریور 1400 - 15:42
-
۴ نمونه چای برای کاهش اضطراب، خواب و وزنمطلب
شنبه 16 مرداد 1400 - 13:38
-
درمان افسردگی میان‌سالی زنان با گیاه خوراکیمطلب
یکشنبه 27 تیر 1400 - 04:38
-
علائم اضطراب در کودکان که معمولا والدین متوجه آنها نمی‌شوندمطلب
دوشنبه 21 تیر 1400 - 13:45
-
مصرف روغن ماهی اضطراب را کم می کندمطلب
سه شنبه 1 تیر 1400 - 12:31
-
اضطراب سلامتی، دشمن پنهانمطلب
دوشنبه 31 خرداد 1400 - 15:23
-
سالمندی در ایران به سمت زنانه شدن، پیش می‌رودمطلب
دوشنبه 24 خرداد 1400 - 17:46
-
اگر اضطراب دارید، این ۹ ماده خوراکی آرامش‌بخش را امتحان کنیدمطلب
سه شنبه 18 خرداد 1400 - 11:33
-
با انواع مختلف استرس آشنا شویدمطلب
سه شنبه 18 خرداد 1400 - 00:53
-
مه مغزی چیست و چه نشانه‌هایی دارد؟مطلب
جمعه 14 خرداد 1400 - 01:10
-
ادویه‌ای معجزه‌گر برای درمان استرس و افسردگیمطلب
یکشنبه 9 خرداد 1400 - 12:17
-
چرا نوشیدن چای در لحظات بحرانی می‌تواند مفید باشد؟مطلب
شنبه 8 خرداد 1400 - 11:41
-
نشانه‌های افسردگی در مردانمطلب
جمعه 31 اردیبهشت 1400 - 11:05
-
با مصرف مکمل‌های پروبیوتیک اضطراب‌تان را کاهش دهیدمطلب
سه شنبه 28 اردیبهشت 1400 - 13:37
-
بهبودیافتگان کرونا دچار حمله اضطرابی می‌شوندمطلب
سه شنبه 21 اردیبهشت 1400 - 11:39
-
پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرسمطلب
سه شنبه 7 اردیبهشت 1400 - 09:20
-
نوروزی متفاوت اما شادمطلب
شنبه 4 اردیبهشت 1400 - 12:00
-
این اختلال روانی سراغ یک سوم بیماران بهبودیافته کرونا می‌آیدمطلب
سه شنبه 24 فروردین 1400 - 12:03
-
استرس کاری و اجتماعی، خطری در کمین قلب زنانمطلب
یکشنبه 22 فروردین 1400 - 13:04
-
در دوره پساکرونا شاهد موجی از کدام بیماری‌های روان خواهیم بود؟مطلب
سه شنبه 10 فروردین 1400 - 11:26
-
منشـور مـراقبت ازبیماران شـديد رواني(اختلالات سيكوتيك )مطلب
پنجشنبه 28 اسفند 1399 - 09:43
-
حرف هایی که هرگز نباید به افراد افسرده بزنیدمطلب
سه شنبه 21 بهمن 1399 - 02:25
-
چگونه در ایام کرونا اعتماد به نفس کودکان را افزایش دهیم؟مطلب
سه شنبه 11 آذر 1399 - 11:30
-
با 6 ماده غذایی ضد استرس آشنا شویدمطلب
یکشنبه 9 آذر 1399 - 14:13
-
بروز ترس‌های غیر واقعی در کودکان در صورت تماشای کارتون‌های ترسناکمطلب
شنبه 8 آذر 1399 - 17:02
-
کنترل استرس در کـودکـانمطلب
پنجشنبه 6 آذر 1399 - 17:48
-
راهکارهای غلبه بر بی‌حوصلگیمطلب
سه شنبه 4 آذر 1399 - 06:33
-
شب‌ادراری در کودکانمطلب
چهارشنبه 28 آبان 1399 - 09:12
-
اگر شما هم پاهای سردی دارید، این مطلب را بخوانیدمطلب
جمعه 16 آبان 1399 - 02:16
-
نکته‌های طلایی درباره افسردگیمطلب
دوشنبه 12 آبان 1399 - 13:30
-
بهترین روش مهار کردن استرسمطلب
جمعه 2 آبان 1399 - 00:42
-
توصیه‌های علمی در مصرف داروهای آرام بخشمطلب
پنجشنبه 10 مهر 1399 - 17:35
-
نسخه طب سنتی برای کاهش استرس و افسردگیمطلب
جمعه 28 شهریور 1399 - 12:33
-
دمنوش هایی که استرس را از دانش آموزان دور می کندمطلب
شنبه 15 شهریور 1399 - 11:28
-
آداب همراهی با همراهان بیمار !مطلب
پنجشنبه 6 شهریور 1399 - 10:25
-
این خوراکی‌ها اضطراب را بدتر می‌کنندمطلب
چهارشنبه 29 مرداد 1399 - 00:30
-
تأثیر رفتارهای اجتماعی بر کاهش استرس در دوره کرونامطلب
یکشنبه 26 مرداد 1399 - 15:30
-
۱۰ روش مؤثر برای غلبه بر استرس کنکورمطلب
پنجشنبه 23 مرداد 1399 - 12:03
-
پرخاشگری فصلی كودكانمطلب
پنجشنبه 23 مرداد 1399 - 08:40
-
چند نشانه که ثابت می‌کند، روان شما خسته استمطلب
یکشنبه 12 مرداد 1399 - 14:32
-
۱۴ نشانه افسردگی در کودکانمطلب
جمعه 3 مرداد 1399 - 00:15
-
بهترین داروهای طبیعی ضدافسردگی را بشناسیممطلب
چهارشنبه 4 تیر 1399 - 14:36
-
این کارها به خانم ها آرامش روانی میدهدمطلب
یکشنبه 28 اردیبهشت 1399 - 13:48
-
چگونه بعضی استرس‌ها می‌توانند برایمان مفید باشند؟مطلب
پنجشنبه 12 دی 1398 - 10:56
-
شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که از آن می‌ترسید!مطلب
دوشنبه 22 مهر 1398 - 10:56
-
غذاهایی که افسردگی را تشدید می‌کندمطلب
سه شنبه 5 شهریور 1398 - 07:51
-
این خوراکی خوشمزه قاتل افسردگی استمطلب
جمعه 11 مرداد 1398 - 22:47
-
چند راهکار ساده برای داشتن خوابی آرام و بدون استرسمطلب
پنجشنبه 10 مرداد 1398 - 07:15
-
دلیل ترس از آمپول زدن چیست؟مطلب
سه شنبه 1 مرداد 1398 - 07:16
-
۱۵ روش برای مقابله با نگرانی و اضطرابمطلب
چهارشنبه 5 تیر 1398 - 07:20
-
11 دلیل بی خوابی شبانهمطلب
یکشنبه 29 اردیبهشت 1398 - 07:32
-
افسردگی خندان چیست و چه نشانه هایی دارد؟مطلب
شنبه 28 اردیبهشت 1398 - 09:18
-
حقایقی عجیب درباره افسردگی که از آن بی خبرهستید؟مطلب
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 - 00:04
-
چرا در زندگی احساس غمگین بودن می کنیم؟مطلب
دوشنبه 19 فروردین 1398 - 22:14
-
پیامدهای ازدواج با افراد کمالگرا چیست ؟مطلب
جمعه 16 فروردین 1398 - 12:36
-
تاثیر مخرب ویروس عصبانیت بر بدن شمامطلب
سه شنبه 6 فروردین 1398 - 00:45
-
حل مشکلات بی خوابی با نسخه دکتر اوزمطلب
یکشنبه 19 اسفند 1397 - 14:50
-
یوگا از شما یک مادر خوب می سازدمطلب
چهارشنبه 8 اسفند 1397 - 23:11
-
توصیه‌های طب سنتی برای خواب آرام و راحتمطلب
چهارشنبه 3 بهمن 1397 - 08:27
-
تا قبل از ۴۰ سالگی حتما این کارها را انجام دهیدمطلب
سه شنبه 25 دی 1397 - 08:45
-
آثار منفی شب کاری بر سلامت انسانمطلب
دوشنبه 24 دی 1397 - 07:43
-
معجزه گوش دادن به موسیقی برای سلامت بدنمطلب
چهارشنبه 5 دی 1397 - 07:53
-
استرس دارید؟ این دمنوش های خوش طعم خانگی را بخوریدمطلب
چهارشنبه 21 آذر 1397 - 06:08
-
تفاوت افراد مثبت‌اندیش با منفی‌نگرهامطلب
جمعه 2 آذر 1397 - 10:17
-
ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوندمطلب
چهارشنبه 16 آبان 1397 - 07:46
-
لطفا عادی زندگی نکنید!مطلب
شنبه 15 اردیبهشت 1397 - 07:30
-
موقعیت های بحرانی با زندگی ما چه می کنند؟مطلب
یکشنبه 1 بهمن 1396 - 07:30
-
استرس زدایی از زندگیمطلب
شنبه 2 دی 1396 - 07:30
-
19 فرمان براي فرار از كم‌رويیمطلب
سه شنبه 12 اردیبهشت 1396 - 11:07
-
اضطراب و ترس‌های بیمارگونه (فوبیاها) (1)مطلب
شنبه 20 شهریور 1395 - 12:07
-
حمله وحشت چیست (1)مطلب
یکشنبه 17 مرداد 1395 - 13:09
-
خواص درمانی و فواید غذایی توت‌فرنگی (1)مطلب
سه شنبه 12 مرداد 1395 - 13:13
-
غذاهایی برای خوش اخلاقیمطلب
یکشنبه 10 مرداد 1395 - 10:01
-
ترویج خنده و نشاط در جامعه از بار بیماری‌های قلبی می‌کاهدمطلب
چهارشنبه 6 مرداد 1395 - 11:28
-
ورزش، تحمل فشارهای زندگی را آسان می‌کندمطلب
چهارشنبه 6 مرداد 1395 - 09:06
-
اختلالات روانی و بیماری‌های قلبی(1)مطلب
یکشنبه 3 مرداد 1395 - 09:06
-
توصیه‌های روانشناسان برای حفظ سلامت ذهنمطلب
چهارشنبه 30 تیر 1395 - 12:21
-
اضطراب مهمترین عامل جویدن ناخن (1)مطلب
چهارشنبه 30 تیر 1395 - 11:36
-
شب‌كارها بخوانند (1)مطلب
چهارشنبه 30 تیر 1395 - 11:11
-
خواب را دریاب (2)مطلب
دوشنبه 28 تیر 1395 - 12:29
-
شاهراه طلایی تعادل (1)مطلب
شنبه 1 خرداد 1395 - 10:50
-
حقایقی درباره داروهای ضد افسردگیمطلب
شنبه 14 فروردین 1395 - 09:01
-
نوموفوبیا چیست؟مطلب
سه شنبه 29 دی 1394 - 09:10
-
مواجهه با هيجانات روزمرهمطلب
یکشنبه 27 دی 1394 - 17:13
-
از زندان وسواس رها شويدمطلب
چهارشنبه 15 مهر 1394 - 10:16
-
اضطراب جدایی در کودکانمطلب
شنبه 24 آبان 1393 - 02:23
-
عـــيــدانـه يك متخصص تغذيهمطلب
دوشنبه 8 اردیبهشت 1393 - 01:02
-
هر روز كودكتان را بغل كنيدمطلب
پنجشنبه 21 آذر 1392 - 01:55
-
تابستانی دلپذیر با عرقیات گیاهیمطلب
چهارشنبه 9 مرداد 1392 - 00:27
-
بابا، مامان به خاطر من ؛ لطفا دعوا نكنيد!مطلب
سه شنبه 22 اسفند 1391 - 01:12
-
در مورد نگرانی بیشتر بدانید !مطلب
یکشنبه 24 دی 1391 - 01:01
-
اضطراب جدایی در كودكانمطلب
یکشنبه 21 آبان 1391 - 00:54
-
كتاب درمانیمطلب
دوشنبه 10 مهر 1391 - 23:50
