Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 7 بهمن 1399 - 11:09
  • 7 رنگ مو شیک برای زمستان 2021

    7 رنگ مو شیک برای زمستان 2021

    در این مقاله قصد داریم 7 رنگ مو که برای زمستان 2021 انتخاب شده اند را به شما معرفی کنیم. با ما همراه شوید

  • 5 روش طبیعی برای درمان تیرگی زیر بغل

    5 روش طبیعی برای درمان تیرگی زیر بغل

    رنگ پوست زیر بغل بطور طبیعی باید همانند رنگ پوست در سایر نقاط بدن باشد؛ اما ممکن است در برخی موارد به دلایل گوناگون تیرگی و سیاهی بیشتری در این ناحیه مشاهده شود و برای برخی شرم آور باشد.

  • تهران از لحاظ کرونا چه رنگی است؟

    تهران از لحاظ کرونا چه رنگی است؟

    فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران، به تشریح تازه‌ترین وضعیت بیماری کرونا در کلانشهر تهران پرداخت.

  • ۷ رفتار مخرب در دوران عقد

    ۷ رفتار مخرب در دوران عقد

    برخی رفتار‌ها و اقدامات از سوی زوج‌ها در دوران عقد، ناکارآمد و آسیب‌زننده است که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌شود.

  • 1000 روز سرنوشت‌ساز ( قسمت چهارم )

    1000 روز سرنوشت‌ساز ( قسمت چهارم )

    مادران آینده برای طلایی تر شدن 1000 روز اول زندگی فرزندشان از چه زمانی و از چه نوع رژیم غذایی، پیروی کنند؟ یکی از خواسته‌های والدین این است که کودکانشان با سلامتی رشد کنند و از فرصت دستیابی به پتانسیل کامل رشدی، بهره‌مند شوند.

  • کمترین رعایت پروتکل‌های بهداشتی در کجاست؟

    کمترین رعایت پروتکل‌های بهداشتی در کجاست؟

    سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه کمترین میزان رعایت پروتکل‌های بهداشتی در اماکن عمومی مربوط به دفاتر پیشخوان دولت است، بر لزوم ایجاد ساز و کار نوبت‌دهی تلفنی و اینترنتی ارائه خدمات در این مراکز تاکید کرد.

  • هرآنچه باید راجع به آی وی اف بدانید(IVF)

    هرآنچه باید راجع به آی وی اف بدانید(IVF)

    IVF یکی از روشهای بارداری آزمایشگاهی برای افرادی است که به صورت طبیعی باردار نمی شوند که قبل و بعد این روش باید به نکات زیادی توجه کنید

  • فوت و فن‌ پخت برنج مجلسی قد کشیده

    فوت و فن‌ پخت برنج مجلسی قد کشیده

    در گزارش زیر طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش می‌دهیم.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • رایج‌ترین اختلالات رفتاری در کودکان

    رایج‌ترین اختلالات رفتاری در کودکان

    نیازی به داشتن دانش زیاد در زمینه روانشناسی نیست که بدانیم چه بزرگ کردن کودکان در شرایط سخت و چه بزرگ کردن کودکانی دارای شرایط سخت، زندگیتان را دشوار خواهد کرد. در این مطلب، رایج‌ترین اختلالات رفتاری در کودکان را بررسی کرده‌ایم.

  • چرا ابتلای کودکان به کرونا خطرناک است؟

    چرا ابتلای کودکان به کرونا خطرناک است؟

    تعداد کودکان مبتلا به کرونا در ایران افزایش پیدا کرده است.

  • ملاحظات تغذیه‌ای در کودکان تا ۵ سالگی

    ملاحظات تغذیه‌ای در کودکان تا ۵ سالگی

    تغذیه در کودکان یک تا ۵ سال، با بیان اینکه، دوره کودکی تأثیر بزرگی بر شکل‌گیری عادات فردی از جمله عادات غذایی فرد در کل زندگی دارد، افزود: چرا که عادات دوران کودکی احتمالاً تا دوران بزرگسالی ادامه یافته و ممکن است.

  • تنبلی چشم از چه سنی قابل تشخیص است؟

    تنبلی چشم از چه سنی قابل تشخیص است؟

    تنبلی چشم یک بیماری است که در واقع علائم خاصی ندارد و توسط متخصصان تشخیص داده می شود

  • نکات مهمی که پدربزرگ و مادربزرگ ها برای تربیت نوه ها باید بدانند

    نکات مهمی که پدربزرگ و مادربزرگ ها برای تربیت نوه ها باید بدانند

    این روزها بیشتر شاهد پدربزرگ و مادربزرگ هایی هستیم که روز را با نوه های خود سپری می کنند تا فرزند و همسرش از محل کار بازگردند، برای همین لازم است که این پرستاران دلسوز نکاتی برای تربیت نوه خود بدانند.

  • روش های کنار آمدن با کودکان ناآرام

    روش های کنار آمدن با کودکان ناآرام

    خشم یک حالت برانگیختگی و هیجان زیاد در زمان روبه‌رو شدن با محرک‌های نامناسب محیطی است. احساس خشم بخشی از زندگی همه ما هست و همه بچه‌ها نیز به نوعی آن را تجربه می‌کنند. از این ‌رو باید بـه بچه‌ها بیاموزیم که چطور با خشم خود کنار بیایند.

  • کدام یک فرق دارد؟

    کدام یک فرق دارد؟

    در هر گروه، دور عکسی که با بقیه متفاوت است، دایره بکش.

  • توصیه‌های کلیدی برای سلامت کودکان در دوران قرنطینه

    توصیه‌های کلیدی برای سلامت کودکان در دوران قرنطینه

    کودکان از مهم‌ترین گروه‌های جامعه محسوب می‌شوند و سلامت‌شان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این دسته از افراد، جزء گروه‌های آسیب‌پذیر به حساب می‌آیند و هر نوع اختلال و اشکالی در سلامت آنان می‌تواند لطمه مهمی به جامعه وارد سازد

مشاهده مقالات اين بخش
  • ۲۰ راز خوشمزه شدن خورش فسنجان جا افتاده و خوشرنگ

    ۲۰ راز خوشمزه شدن خورش فسنجان جا افتاده و خوشرنگ

    در این گزارش می‌توانید با راز‌های روغن افتادن و جا افتادن و خوشرنگ شدن خورش فسنجان و خوشمزه شدن این غذای پرطرفدار آشنا شوید.

  • چیزکیک لبو

    چیزکیک لبو

    بادام زمینی را در کاسۀ دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا بادام زمینی خرد شود. آن گاه بیسکوییت و خرما را نیز بیفزائید و دوباره دستگاه را روشن کنید تا این مواد خرد و با هم مخلوط شوند. سپس کره را افزوده و همۀ مواد را باهم مخلوط کنید

  • طرز تهیه تاوا کباب خوشمزه و مخصوص تبریزی

    طرز تهیه تاوا کباب خوشمزه و مخصوص تبریزی

    در گزارش زیر طرز تهیه تاوا کباب را به شما آموزش می‌دهیم.

  • طرز تهیه آش امام سجاد؛ آش محلی قزوینی

    طرز تهیه آش امام سجاد؛ آش محلی قزوینی

    در گزارش زیر طرز تهیه آش امام سجاد را به شما آموزش می‌دهیم.

  • طرز تهیه رولت تخم مرغ و سبزیجات

    طرز تهیه رولت تخم مرغ و سبزیجات

    در این مطلب، طرز تهیه یکی از غذا‌های محبوب و فست‌فودی کره‌ای، یعنی طرز تهیه املت کره‌ای یا همان رولت تخم مرغ و سبزیجات را بخوانید.

  • خیارشور را خودتان در خانه درست کنید

    خیارشور را خودتان در خانه درست کنید

    خیارشور یکی از خوراکی‌های مهم و البته خوش‌خوراک برای سفره‌آرایی، تزیین غذا‌ها و مزه دادن به انواع غذاهاست. در این مطلب شیوه درست کردن خیارشور ترد، خوشمزه و بهداشتی را در خانه یاد بگیرید.

  • مافین لبو

    مافین لبو

    فر را با دمای 180 درجۀ سانتیگراد گرم کنید و قالب 12 تائی مافین را با کپسول های کاغذی بپوشانید.هر دو شکر، تخم مرغ ها و وانیل را با همزن برقی بزنید تا سبک و کمرنگ شود و بعد ماست و پورۀ لبو را به آن بیفزائید و مخلوط کنید.

  • سوپ های آرامبخش

    سوپ های آرامبخش

    مصرف سوپ باعث می‌شود احساس بهتری به انسان دست بدهد و لحظاتی توأم با آرامش به سراغ انسان بیاید. برخی غذاها این احساس را به ما می‌دهند. خوشبختانه درست کردن غذاهای خانگی برای شما آسان‌تر و البته مزه بهتری دارند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • مواد غذایی پخته شده منتقل‌کننده کرونا نیستند

    مواد غذایی پخته شده منتقل‌کننده کرونا نیستند

    هنوز با گذشت روز‌ها و ماه‌ها از ویروس کرونا همچنان افراد تردید دارند که غذای پخته می‌تواند عامل اصلی انتقال بیماری کرونا باشد یا خیر.

  • نگاهی به کارکردهای منیزیم در بدن

    نگاهی به کارکردهای منیزیم در بدن

    این روزها، سرازیر شدن طیف وسیعی از مکمل‌ها‌ غذایی به داروخانه‌ها‌‌ و یا حتی خانه‌ها‌ افرادی که جای پایی در آن ور مرزها دارند، سبب فراگیر شدن گرایش مردم به مصرف غیر اصولی این محصولات شده است که در بیش‌تر موارد، جنبه تجاری آن‌ها‌‌ بر وجه سلامت محورشان چیره

  • توصیه‌های طلایی برای لاغر شدن تا پایان سال

    توصیه‌های طلایی برای لاغر شدن تا پایان سال

    کم تحرکی این روز‌ها رژیم‌های کاهش وزن را سخت‌تر می‌کند، اما باز هم می‌توان با رعایت بسیاری از نکات حداقل از اضافه وزن جلوگیری کرد.

  • توصیه‌های تغذیه‌ای موثر برای مبتلایان به بیماری‌های ریوی

    توصیه‌های تغذیه‌ای موثر برای مبتلایان به بیماری‌های ریوی

    اگر به مشکلات ریوی و سرطان ریه مبتلا هستید، آنچه می‌خورید، نقش کلیدی در بهبودی شما دارد. اگر تحت درمان هستید، برخی غذاها می‌توانند عوارض جانبی بیماری شما را بدتر کنند و هنگامی‌که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف شود.

  • چگونه بدون رژیم وزن کم کنیم؟

    چگونه بدون رژیم وزن کم کنیم؟

    پزشکان و متخصصان تغذیه بریتانیایی ۱۱ ترفند را برای کاهش وزن بدون در پیش گرفتن رژیم‌های سخت و طاقت‌فرسا به مردم پیشنهاد کردند.

  • اگر چاق هستید و سردرد هم دارید،‌ این مطلب را بخوانید

    اگر چاق هستید و سردرد هم دارید،‌ این مطلب را بخوانید

    نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، با توجه به افزایش شیوع چاقی در سراسر جهان، افراد بیشتری به سردرد وابسته به وزن و تاثیرگذار در بینایی مبتلا می‌شوند.

  • اثر هاله غذای سالم چیست؟

    اثر هاله غذای سالم چیست؟

    گاهی انتخاب غذای سالم بسیار آسان و به دور از ابهام است؛ مانند انتخاب بین میوه‌ها و شکلات‌ها!! اما اکثر مواقع انتخاب ظریف‌تر و پر‌ابهام‌تر است و پرهیز از آنچه که برای سلامتی خطر دارد، چالش‌برانگیز و دشوار می‌باشد.

  • آیا نخوردن شام باعث افزایش وزن میشود؟

    آیا نخوردن شام باعث افزایش وزن میشود؟

    این باور که نخوردن شام باعث کاهش وزن می شود می تواند غلط باشد،باید شام بخورید اما به موقع و به اندازه

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • گریپ‌فروت؛ میوه‌ای همه کاره!

    گریپ‌فروت؛ میوه‌ای همه کاره!

    از فوائد بی‌نظیر گریپ‌فروت اطلاع دارید؟ این میوه خوشمزه نه تنها باعث کاهش وزن می‌شود، بلکه باعث کاهش کلسترول و سلامت قلب و عروق هم می‌شود.

  • قهوه و چای پُررنگ در زمان امتحانات ممنوع!

    قهوه و چای پُررنگ در زمان امتحانات ممنوع!

    نسرین علیزاده گفت: در اثر اضطراب و استرس، میزان ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول در بدن افزایش می‌یابد و به بدن کمک می‌کند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد.

  • خواص تغذیه‌ای لبو را بشناسید

    خواص تغذیه‌ای لبو را بشناسید

    لبو غالباً در سواحل اروپایی و آسیایی یافت می‌شد و تا قبل از اینكه یونانی‌ها به كاشت لبو بپردازند، فقط برگ لبو خورده می‌شد. بعد از دهه اول 1400 میلادی، مصرف لبو در غذاهای انگلیسی رواج یافت. لبو انرژی کمی دارد.

  • خواص «خرمالو» از نگاه تغذیه

    خواص «خرمالو» از نگاه تغذیه

    خرمالو با رنگ نارنجی سرشار از بتاکارتن است که منبع بسیار خوبی به عنوان تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت ریه‌ها است.

  • نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن

    نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن

    پروتئین یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می‌تواند مشکلات جدی سلامتی ایجاد کند. در این مطلب، علائم و نشانه‌های کمبود پروتئین را خواهید شناخت.

  • انواع پنیر؛ از یونان تا لیقوان

    انواع پنیر؛ از یونان تا لیقوان

    پنیر فتا (Feta Cheese) یکی از مشهورترین انواع پنیر یونانی است که از شیر گوسفند یا ترکیبی از شیر گوسفند و بز تهیه می‌شود. برخلاف سایر انواع پنیر، اسم فتا از خاستگاه آن گرفته نشده است .

  • مواد غذایی مفید برای کاهش استرس

    مواد غذایی مفید برای کاهش استرس

    متخصصین تغذیه تاکید دارند مواد غذایی درصورتیکه به درستی و به میزان کافی مصرف شوند می‌توانند خاصیت درمانی داشته باشند.

  • این غذاها را در هوای آلوده بخورید

    این غذاها را در هوای آلوده بخورید

    آلودگی هوا تهدید کننده جدی سلامت است اما امکان رهایی کامل ازآن وجود ندارد؛می‌توانیم با توجه به نوع تغذیه و غذای مصرفی روزانه و استفاده بیشتراز مواد غذایی موثرتر،آسیب‌های وارده به بدن را به حداقل برسانیم.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش