زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی، تغذیه، رژیم درمانی، زنان، مد و زیبایی

یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گفت: بدون شک دورانی که در آن قرار داریم مثل زمان شیوع طاعون، وبا و ... در حافظه تاریخ باقی می‌ماند و ما در این شرایط وظیفه داریم بهترین واکنش را نشان دهیم .

سخنگوی وزارت بهداشت ضمن اعلام تشخیص ۲۵۶۰ بیمار جدید مبتلا به کروناویروس جدید، از بهبودی و ترخیص ۱۹۷۳۶ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در کشور خبر داد.

در مطلب زیر راهکار‌هایی مناسب و ارزان را به شما معرفی می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها دندان‌های سفیدی داشته باشید.

با توجه به شیوع قابل ملاحظه آرتروز در ایران و جهان، در این شماره از مجله دنیای سلامت آن چه باید همگان در مورد آرتروز بخصوص آرتروز زانو بدانند را از زبان پروفسور فریدون دواچی، فوق‌تخصص روماتولوژی خواهید خواند.

از ظهر دیروز تا امروز ۱۵ فروردین ۲ هزار و ۷۱۵ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و مجموع بیماران شناسایی شده بر اثر این بیماری به ۵۳ هزار و ۱۸۳ مورد رسید.

تا چند سال پیش مردم عادت داشتند شماره تلفن دوستان خود را حفظ کنند، کارهای روزمره خود را به خاطر بسپارند، مطالب علمی را به یاد آورند و برای همه امور معمول خود، به حافظه خودشان بشدت وابسته بودند.

در ابتدا، هرگاه در شرایط قرنطینه در منزل، عوارضی شبیه به کروئید ۱۹ ظاهر شود، به سرعت گزارش داده شده و به پزشک مراجعه شود.

تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور به گفته سخنگوی وزارت بهداشت افزایش یافت.

وقتی کودکتان شروع به غُر زدن می‌کند که حوصله‌اش سر رفته است، چه فکری برای او می‌کنید؟ نگران نباشید. ما در اینجا می‌خواهیم بازی‌ها و تفریحاتی که می‌توانید با او تجربه کنید را به شما معرفی کنیم .

گردو از جمله مغزهای گیاهی است که در عامه جامعه به عنوان یک ماده بسیار مغذی در رژیم غذایی از آن یاد می‌کنند، اما یک نظری که در سطح سلامت کودکان وجود دارد آن است .

واکنش نشان ندادن به بی‌احترامی کودک به دیگران، دروغ‌گویی، بی‌اعتنایی‌اش به کار‌های بد دیگر کودکان و ... باعث تثبیت این رفتار‌ها در کودک می‌شود.

روغن را در تابه‌ای بریزید و پیاز و فلفل قرمز را تفت دهید. آنگاه سیب را بیفزایید و 2 دقیقه تفت دهید.سپس مرغ را اضافه کنید و تفت دهید. سپس پودر کاری و گرام‌ماسالا، شیر، آب مرغ، آب پرتقال و ذرت را بیفزایید.

در مقالات متفاوت از مزایای عید نوروز و کارکردهایی که برای کودکان دارد می‌خوانیم اعم از اینکه این عید سعید باستانی فرصتی است برای انتقال بهترین و شاد‌ترین فرهنگ‌های خرد و درشت تمدن‌مان و آموزش و آگاهی به آنها که این عید دارای قدمتی دیرینه است.

نوروز همیشه یادآور بهار، عطر گل‌ها، نغمه پرندگان و زیباترین خاطرات آدمی بخصوص دوران شیرین و تکرارنشدنی کودکی است. هفت سین و داستان‌های شاهنامه، شوق خرید نوروزی و پوشیدن لباس نو

برای اینکه جسم و ذهن نوزادان، کودکان و نوجوانان به خوبی رشد کند، آنها باید زیاد بخوابند. بیشتر والدین می‌‌دانند که کودکان در حال رشد به خواب کافی نیاز دارند اما اینکه چند ساعت در روز باید بخوابند را نمی‌دانند.

هویج را به صورت بخارپز بپزید. آنگاه سیب را بخارپز کنید تا هر دو نرم شوند. صبر کنید تا کمی خنک شود. آنگاه هویج و سیب را در دستگاه غذاساز یا مخلوط‌کن بریزید و آب یک دوم عدد پرتقال، زنجبیل و زردچوبه را به آن بیفزایید.

در این مطلب می‌خواهیم طرز تهیه دلمه هویج را آموزش دهیم.

گوشت، پیاز، سیر، نمک و فلفل را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت تفت دهید تا آب گوشت کشیده شود. آن‌گاه رب گوجه‌فرنگی را بیفزایید و مجددا تفت دهید. حالا جعفری را اضافه کرده و شعله‌ را خاموش کنید .

آش غلغل از آش‌های محلی شوشتر است که بیشتر در ماه رمضان برای افطار پخته می‌شود و خیلی خوشمزه است.

فلس ماهی را بگیرید، آبشش‌ها را خارج کنید و شکم ماهی را شکاف دهید. محتویات آن را دور بریزید و ماهی را بشوئید و با هوله کاغذی آشپزخانه، خشک کنید. حالا به آن نمک و فلفل بزنید و یک ‌ساعت در یخچال بگذارید.

فر را با دمای 160 درجه‌ سانتیگراد گرم کنید و قالب 12 تائی مافن را با کپسول‌های کاغذی بپوشانید. آن‌گاه تخم‌مرغ‌ها، کره و شکر را در ظرف مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا صاف و یکدست شود.

آرد، پودر کاکائو، نمک و بیکینگ‌پودر را باهم مخلوط و الک کنید. آن‌گاه روغن و شکر را با همزن برقی بزنید و تخم‌مرغ‌ها را یکی یکی بیفزائید. هر یک از تخم‌مرغ‌ها را یک دقیقه با همزن برقی بزنید.

در گزارش زیر قصد داریم طرز تهیه دلمه بادمجان را به روشی ساده به شما آموزش دهیم .

آرد، مایه خمیر و بهبود دهنده را در کاسة کوچکی بریزید و مخلوط کنید. آن‌گاه شکر،کره، شیر و نمک را در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت قرار دهید تا کره آب شده و مایه گرم شود.

آب لیمو برای کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌کند.

گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.

عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می‌دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می‌دهد که می‌تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.

در مورد بهترین زمان برای ورزش کردن نظرات متفاوتی وجود دارد و اینکه بهترین زمان برای ورزش کردن صبح است یا عصر بستگی به هدف شما از ورزش دارد.

عده‌ای از هموطنان عزیزمان مشاغلی را دارا می‌باشند که روال طبیعی زندگی‌شان را متفاوت با سایر افراد ساخته است.

شما نمی‌توانید فقط چربی‌های شکم‌تان را آب کنید، چون چربی سوزی در تمام بدن‌تان روی خواهد داد، از جمله دور کمر. اما می‌توانید برای شروع کوچک کردن شکم تان، با کم کردن نیم تا یک کیلوگرم از چربی بدن‌تان شروع کنید.

این آش، به عنوان غذای اصلی استفاده می‌شود. از دیدگاه طب سنتی غذای بسیار مناسبی برای کلیه مزاج‌هاست، البته باید دقت کرد افرادی که مزاج سرد دارند.

در این مطلب راه‌هایی برای سوزاندن چربی مطرح شده است.در روز‌هایی که اصلا حس ورزش کردن ندارید چطور می‌توانید کالری بسوزانید و چربی سوزی کنید؟

این روز‌ها مردم بیشتر و بیشتر در حال یافتن راه‌هایی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی هستند. این می‌تواند شامل جایگزنی چای سبز به جای خوردن نوشابه باشد. اما واقعا بهترین چای برای کاهش وزن چیست؟

دمنوش به یکی از نوشیدنی‌های مقوی و مفید است که از دم کردن تکه‌های میوه به خشک شده به همراه دارچین یا هل و نبات به دست می‌آید.

کاسنی یک گیاه علفی است که تا ارتفاع یک متر رشد می‌کند. خواص کاسنی (Chicory) شامل درمان آکنه، تصفیه کننده خون، تقویت کننده قلب، کبد، کلیه، معده و سلامت چشم است.

تا کنون در مورد بارداری و علل نازایی دیدگاه‌‌های متفاوتی بیان شده است که اکثر آنها زمینه علمی نیز دارند. با توجه به افزایش نرخ رشد افراد نازا در جوامع امروزی‌، در این شماره سعی بر آن داریم تا به بررسی علل نازایی از دیدگاه طب سنتی بپردازیم .

روغن یلانگ یلانگ قوی‌ترین روغن ضروری است که از گل یلانگ یلانگ حاصل می‌شود. روغن یلانگ یلانگ یک نوع روغن اسانس است که معمولا در رایحه‌درمانی به کار می‌رود.

دمنوش‌های بهاری، با عطر و طعم تازه‌شان، انرژی‌بخش هستند. این دمنوش‌ها معمولاً در رفع کسالت و حساسیت بهاری بسیار کمک کننده هستند.

پونه گیاهی است علفی و بوته‌ای به ارتفاع تا 60 سانتی‌متر که به صورت خودرو در بسیاری از دشت‌ها و اطراف جریان‌های آب می‌روید. برگ‌ها بیضی‌شکل و نوک‌تیز و اکثراً دارای دندانه‌های کوچک و منظم هستند.

هنگام تشنج، بدن، دست‌‌ها و پاها بطور غیرارادی و به سرعت تکان می‌‌خورند و ماهیچه‌‌ها مکررا منقبض و شل می‌‌شوند. خوشبختانه اکثر تشنج‌‌ها بی ضرر هستند و حملات تشنجی غالبا چند ثانیه تا چند دقیقه طول می‌‌کشند.

پس از پخش آخرین قسمت «پایتخت ۶» در نوروز و ناتمام ماندن سریال، برخی از بازیگران سریال به شکلی در اینستاگرام در این باره نوشتند.

در مدت ۴۰ روز اخیر تعدادی از سیاسیون و مقامات ایرانی به ویروس کرونا مبتلا شدند که برجسته‌ترین آن‌ها رئیس قوه مقننه است.

تصاویری از محسن تنابنده و احمد مهرانفر در فیلم سینمایی «استشهادی برای خدا» ببینید که ۱۴ سال پیش ساخته شد.

بهادری در روزهای نوروز ۱۳۹۹ با حضور در برنامه «دورهمی» قطعه‌ی «بوی عیدی» یا همان «کودکانه» را خواند. این قطعه را تقریبا تمام مردم ایران با آهنگی از اسفندیار منفردزاده

قسمت پانزدهم از ششمین فصل سریال «پایتخت» به عنوان پایان موقت امشب روی آنتن شبکه یک می‌رود.

احمد مهرانفر که پیش از این با انتشار بخشی از دیالوگ‌های حذف شده «پایتخت» به سانسور این سریال اعتراض کرده بود، این بار به سانسور یک صحنه دیگر از این سریال معترض شد.

در نظرسنجی جدید کنفدراسیون فوتبال آسیا درباره بهترین‌های این قاره در تاریخ جام جهانی، علیرضا بیرانوند در رده نخست قرار دارد.

بهناز جعفری، بازیگر تئاتر و تلویزیون که شب گذشته(دوشنبه۱۲فروردین) مهمان برنامه «دورهمی» بود؛ در صحبت‌هایش بسیار توصیه به خانه نشینی مردم در این شرایط کرد و از مردم خواست تا برای بدتر نشدن اوضاع موارد بهداشتی را رعایت کنند.

شاید ندانید اما تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.

افرادی که خواب کافی، راحت و با کیفیت ندارند به دلیل نقص سیستم ایمنی بیش از سایرین در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها هستند.

سویا یکی از مواد غذایی با‌ارزش است که متخصصان تغذیه و پزشکان استفاده از این پروتئین گیاهی را بسیار توصیه می‌کنند. علی رغم اینکه سویا حاوی مواد مغذی بسیار ارزشمندی است .

با توجه به اینکه الگوی مصرف در کشور ما بر پایه غلات به ویژه نان بنا شده است و از قدیم تولید غلات به عنوان اصلی ترین تولیدات کشاورزی در کشور ما بوده است.

امعا و احشا به اندام‌های درونی بدن انسان و حیوانات نشخوارکننده، به ویژه دستگاه گوارش گفته می‌شود و به طور کلی در نشخوارکنندگان شامل دل، جگر، قلوه، سیرابی و شیردان است. این موادغذایی در گروه گوشت قرار می‌گیرند.

درست غذا خوردن مسأله بسیار مهمی است، خصوصا برای افرادی که دچار احساس کوفتگی و خستگی زیاد می‌شوند. فرقی نمی‌کند که خستگی‌های شما ناشی از فشارهای زیاد روحی، جسمی و یا احساسی باشند.

در این مطلب آنچه را که باید در مورد چای و فواید احتمالی آن بدانید صحبت خواهیم کرد. چای نام یک نوشیدنی معطر است که معمولاً با ریختن آب داغ یا در حال جوش بر روی برگ‌های عمل آورده شده.

حبوبات از جمله گیاهان پروتئینی هستند که مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی مثل آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌ها خصوصاً ویتامین‌های گروه B دارند....

در حالی که از آغاز سال ۹۹ بیش از دو هفته می‌گذرد، عدم تعیین حداقل مزد کارگران و مشخص نشدن رقم دستمزد حدود ۱۴ میلیون کارگر ایرانی، بلاتکلیفی بسیاری از کارفرمایان

در دومین هفته فروردین ۹۹ ارز سوار بر شیب قیمت، شاهد واقعی‌سازی نرخ شد.

نماینده کارفرمایان در شورای عالی کار گفت: تعیین دستمزد ۹۹ باید به گونه‌ای باشد که منافع کارگران و کارفرمایان تامین شود؛ بر این اساس معتقدیم تعیین دستمزد باید به بعد از شرایط بحرانی موجود موکول شود.

معاون امور سهام و بنگاه‌های سازمان خصوصی‌سازی درباره عدم واریز سود سهام عدالت برای برخی شهروندان توضیحاتی ارائه داد.

رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور از تسریع در برنامه ریزی های این نهاد برای افزایش حقوق بازنشستگان در فروردین ماه خبر داد.

متاسفانه تقلب در محصولات مختلف به یک رکن اساسی در فروش موفق تبدیل شده است. به هر محصولی در دور و بر خود نگاه کنید، به راحتی می‌توانید نمونه تقلبی آن محصول را بدون کوچک‌ترین تفاوتی بیابید.

رئیس سازمان برنامه و بودجه در صفحه خود در اینستاگرام از چرایی پرداخت نشدن ۵۰ درصد افزایش حقوق به بازنشستگان سخن گفت.

یک کارشناس حوزه کار معتقد است افزایش حداقل حقوق کارگران تا دو میلیون و ۸۰۰ هزار تومان روی پایه مزد صورت نمی گیرد و با درنظر گفتن مزایای جنبی مزد، سرجمع این عدد روی حداقل مزد کارگران اعمال خواهد شد.