Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 17 آذر 1400 - 19:54
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • ضرورت پاسخگویی به توقعات فرزندان

    ضرورت پاسخگویی به توقعات فرزندان

    والدین باید مراقب باشند که احساس ناامنی و اضطراب خود را از طریق فرزندانشان تسکین ندهند . تجربه‌های دوران کودکی زنهای زیادی نشان میدهد که آنها در کودکی سعی می‌کردند نیازهای روانشناختی والدینشان برآورده کنند .

  • چالش‌های آموزش مجازی در دوران کـرونـا

    چالش‌های آموزش مجازی در دوران کـرونـا

    درس خواندن، یادگیری و برخورداری از مهارت‌های اجتماعی از موضوعات مهمی است که به طور مستقیم بر آینده کودکان تاثیر می‌گذارد. 2 سال است که مدارس به دلیل شیوع کرونا در کشور تعطیل شده

  • آداب حمام کردن و ناخن گرفتن نوزادان

    آداب حمام کردن و ناخن گرفتن نوزادان

    متاسفانه برای والدین جدید، نوزادان با دفترچه راهنما به دنیا نمی‌آیند، بنابراین زمانی که وقت حمام کردن بچه، گرفتن و کوتاه کردن ناخن‌ها و نوک‌گیری موها می‌رسد، همین ساده‌ترین کارها می‌شوند بزرگ‌ترین مشکلات والدین.

  • آیا کودکان هدف حمله ا‌ومیکرون هستند؟

    آیا کودکان هدف حمله ا‌ومیکرون هستند؟

    دبیر انجمن متخصصین عفونی کشور به بیان توضیحاتی در خصوص اومیکرون و کودکان پرداخت.

  • شیرمادر حتی در صورت ابتلا به کرونا قطع نشود

    شیرمادر حتی در صورت ابتلا به کرونا قطع نشود

    انتقال کرونا از طریـق تغذیه مســتقیم از شیر مادر ثابـت نشده است، لذا دلیلی برای قطع شیردهی یا جلوگیری از آن وجود ندارد. به گزارش ایرنا از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بنابر توصیه‌های یونیسف

  • سیر رشد عاطفی و اجتماعی کودک

    سیر رشد عاطفی و اجتماعی کودک

    جدا کردن رشد عاطفی و اجتماعی در این دوره از زندگی، کار آسانی نیست و روان‌شناسان فقط برای سهولت مطالعه، این تقسیم‌بندی را انجام می‌دهند. از زمانی که کودک دریابد که وجود مادر برای ارضای نیازهایش ضروری است

  • از خروسک چه‌می‌دانید

    از خروسک چه‌می‌دانید

    یکی از بیماری‌های تنفسی ریوی در کودکان، خروسک (Croup) یا همان کروپ است که در این مطلب می‌توانید با بیماری خروسک، علائم و عوامل ایجادکننده آن، همچنین درمان و پیشگیری از آن در کودکان آشنا شوید.

  • کودکان رنگ جامعه و علت شادابی هستند

    کودکان رنگ جامعه و علت شادابی هستند

    تحقیقات نشان داده که وقتی در خانه‌های سالمندان، کودکان باشند، نشاط و سرزندگی بسیار بیشتری نصیب آنها می‌شود و سالمندان شادی و رهایی را تجربه می‌کنند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • طرز تهیه زرشک پلو با رول مرغ شکم پر

    طرز تهیه زرشک پلو با رول مرغ شکم پر

    زرشک پلو با رول مرغ شکم پر یکی از انواع غذاهای لاکچری رستورانی است که با رسپی های متنوعی درست می شود.

  • کیک باقلوا

    کیک باقلوا

    براي تهيه مواد مياني تمام مواد لازم را با هم مخلوط كنيد. مواد مورد نياز شهد را نيز مخلوط کرده و روی گاز قرار دهيد تا جوشيده و به غلظت كافي برسد. فر را با 180 درجه‌‌ی سانتی‌گراد از یک ربع قبل گرم کرده، كف قالب مستطيلي را کاغذ روغنی انداخته

  • شیرینی سیب با کرِم کاستارد

    شیرینی سیب با کرِم کاستارد

    سیب خرد شده و آب را داخل ظرف مناسبی ریخته و روی حرارت ملایم با در بسته قرار دهید تا سیب نرم شده و آب مخلوط، تبخیر شود. سپس سیب را له کرده و کنار بگذارید تا کاملاً خنک شود. کره و شکر را با همزن برقی بزنید تا کرِمی و سبک شود.

  • سوپ انار، یک شام خوشمزه برای شب یلدا

    سوپ انار، یک شام خوشمزه برای شب یلدا

    درست کردن شام شب یلدا یکی دیگر از کارهایی است که خانم ها برای شب یلدا انجام میدهند. بیشتر این غذاها با انار درست می شود. سوپ انار هم یکی از این غذاها است که در ادامه طرز تهیه آن را گردآوری کرده ایم

  • نان با عطر بهار نارنج

    نان با عطر بهار نارنج

    مایة خمیر، آب و شکر را در کاسة کوچکی بریزید و مخلوط کنید. آن‌گاه روی کاسه را بپوشانید و کنار بگذارید تا مایه خمیر فعال شود. سپس شیر، تخم‌مرغ، عسل و عرق بهار نارنج را در کاسة بزرگی بریزید و بعد مایه خمیر ورآمده

  • كيک شكلاتی كاساتا

    كيک شكلاتی كاساتا

    همة مواد را در كاسة همزن برقی بريزيد و هم بزنید تا ماية صاف و يكدستي فراهم شود. آن‌گاه ماية فراهم کرد را در قالب کمربندی به قطر ٢٠ سانتيمتر بريزيد و کیک را به مدت 40-45 دقيقه در فر گرم کرده با دماي ١٨٠ درجة سانتيگراد بپزيد.

  • شما عاشق این چیزکیک میشوید

    شما عاشق این چیزکیک میشوید

    چیز کیکی که اینجا طرز تهیه اش رو میبنین احتیاجی به فر نداره و خیلی ساده و راحت حاضر میشه، علاوه بر این خوشگل و خوشمزه هم هست. فقط کافیه تا مراحل رو انجام بدین و این چیز کیک رو درست کنین.

  • طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست

    طرز تهیه جوجه کباب رژیمی با سس ماست

    یک غذای خوشمزه و رژیمی برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند. ابتدا موسیر، سیر، زنجبیل و فلفل تند را در بلندر ترکیب کنید و سپس به همراه پیازچه به مدت ۵ دقیقه بپزید. بقیه مواد را اضافه کرده و کنار بگذارید تا خنک شود.

مشاهده مقالات اين بخش
  • آب کردن چربی شکم و پهلو با یک رژیم غذایی موثر!!

    آب کردن چربی شکم و پهلو با یک رژیم غذایی موثر!!

    آب کردن چربی شکم یکی از بزرگترین مشکلات برای کسانی است که می خواهند لاغر شوند. در این مقاله به شما یک رژیم غذایی موثر برای آب کردن چربی شکم و پهلو را معرفی می کنیم

  • برای کاهش وزن چه موقع غذا بخوریم؟

    برای کاهش وزن چه موقع غذا بخوریم؟

    کاهش وزن فقط مربوط به آنچه می‌خورید نیست بلکه به زمان خوردن نیز مربوط می‌شود؛ بنابراین کاهش وزن را می‌توان با تغییر زمان غذا خوردن ۲ برابر کرد.

  • تغذیه مناسب برای مواقع آلودگی هوا چیست؟

    تغذیه مناسب برای مواقع آلودگی هوا چیست؟

    متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه می شود.

  • عادات غذایی بسیار بدی که بلای جان ایرانی‌هاست

    عادات غذایی بسیار بدی که بلای جان ایرانی‌هاست

    آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد

  • رژیم لیمومی چطور به سلامت شهروندان کمک می‌کند؟

    رژیم لیمومی چطور به سلامت شهروندان کمک می‌کند؟

    در سال ۱۳۹۵ شرکت «شیوه پردازان زندگی روشن» برای بهبود سلامتی انسان‌ها و همچنین دستیابی آن‌ها به تناسب‌اندام، فعالیت خود را در کنار متخصصان با سابقه تغذیه و سلامت آغاز کرد.

  • ۴ میوه چاق کننده را بشناسید

    ۴ میوه چاق کننده را بشناسید

    برخی میو‌ها منبع خوبی از چربی‌های سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آن‌ها به مرور زمان سبب افزایش وزن خواهد شد.

  • رژیم غذایی برای کاهش چربی‌ شکمی

    رژیم غذایی برای کاهش چربی‌ شکمی

    چربی شکمی اطراف اعضای اصلی بدن مانند قلب رسوب می‌کند و به طور جدی سلامت را به خطر می‌اندازد که البته با رژیم غذایی می‌توان مانع از آن شد

  • ۲۲ میان‌وعده عالی برای کاهش وزن

    ۲۲ میان‌وعده عالی برای کاهش وزن

    یکی از اصول تغذیه صحیح، مصرف میان وعده‌های مناسب در فواصل بین وعده‌های اصلی غذاست. در این مطلب ایده‌های جدیدی را برای انتخاب میان وعده‌ها به شما معرفی می کنیم.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش