زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

ضطراب در واقع یکی از مسائلی است که همواره می‌تواند در تمامی سنین بر اثر عوامل مختلف رخ دهد و فرد را دچار مشکلاتی کند.همان‌طور که می‌دانید اغلب داشتن اضطراب به طور مداوم می‌تواند زمینه‌ساز بروز مشکلات بسیاری

سالمندی لزوماً به معنای از دست دادن سطح فعالیت بدنی نیست. سن سالمندی و دوران بازنشستگی، دورانی است برای برنامه‌ریزی جهت مسافرت، ایجاد عادت‌های سالم و جدید زندگی و از سرگیری برنامه‌ها و علایق گذشته.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مسنی که هرروز زود از خواب بلند می‌شوند، ممکن است ذهن هوشیارتر و علائم افسردگی کمتری داشته باشند.به گزارش مدیسن نت، محققان دریافتند که بزرگ‌سالان ۶۵ سال و بالاتر

بسیاری از افراد مبتلا به بیماری پارکینسون بلع سختی دارند زیرا کنترل عضلات دهان و گلویشان را از دست می‌دهند. در نتیجه ، جویدن و خوردن غذاهای جامد می‌تواند برای آن‌ها دشوار باشد. اگر به بیماری پارکینسون مبتلا هستید

عوامل زیادی در حفظ سلامت جسمی و روانی با افزایش سن دخیل هستند، اما یکی از مهم‌ترین مواردی که باید با افزایش سن به آن توجه کرد، تمرینات ورزشی هستند. خیلی از افراد فکر می‌کنند ورزش بعد از ۴۰ سالگی دیگر دیر است

بر اساس نتایج مطالعه اخیر منتشر شده در مجله پزشکی آکادمی عصب‌شناسی آمریکا کسانی که در دوران میان‌سالی غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا سه مصرف می‌کنند، در مقایسه با آن‌هایی که این کار را نمی‌کنند

با عبور از دوران اشتغال و وارد شدن به دوره بازنشستگی، انگار همه چیز معنا و مفهوم خود را از دست می‌دهد یا مفهوم جدید به خود می‌گیرد. تا کی می‌توان در خانه نشست و عبور لحظه‌ها را شمارش کرد؟

دانشمندان با استفاده از فناوری میکروسوزن، «پچ هوشمند» خلاقانه ایجاد کرده‌اند که می‌تواند علائم هشداردهنده آلزایمر را فقط در ۶ دقیقه، قبل از اینکه علائم بیماری ظاهر شود، تشخیص دهد.

یک متخصص طب ایرانی گفت: سالمندان به دلیل ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی، در صورت کم تحرکی، بیشتر از سایر گروه‌های سنی دچار سوءهاضمه و یبوست می شوند.

شرایط جسمانی و روحی زوجین با ورود به سنین میان‌سالی متفاوت می‌شود. با ورود زوجین به سنین میان‌سالی کم‌کم شرایط جسمانی و روحی‌شان متفاوت می‌شود.گاهی این تفاوت یعنی بالا رفتن اختلافات!

بیماری پارکینسون یک اختلال نورودژنراتیو پیشروندِ است که باعث کاهش سطح دوپامین می‌شود. وقتی بیشتر افراد به علائم بیماری پارکینسون فکر می‌کنند ، لرزش ، سفتی عضلات ، حرکت آهسته و از دست دادن تعادل را متصور می‌شوند.

گاهی خانواده‌های دارای بیمار مبتلا به آلزایمر بیان می‌کنند که مدام بیمارشان آن‌ها را از اتاقی به اتاق دیگر دنبال می‌کند و در صورتی که آن‌ها از نظر بیمار دور شوند مضطرب شده و یا اینکه هر زمان مراقب می‌خواهد استراحت کند