Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 23 خرداد 1403 - 22:52

مشكلات سالمندان

بازدید: 32765

  • توصیه های ورزشی برای افراد ۶۰ سال به بالا

    توصیه های ورزشی برای افراد ۶۰ سال به بالا

    بسیاری از سالمندان تصور می‌کنند که برای شروع ورزش خیلی پیر هستند، اما آنها نمی‌دانند که اگر ورزش در هر سنی از زندگی حذف شود، بروز و تشدید افسردگی و دیگر اختلالات روانی و نیز ضعیف شدن جسم حتمی است.

  • شناسایی آسیب های اختلال اضطراب سالمندان

    شناسایی آسیب های اختلال اضطراب سالمندان

    اختلال های اضطرابی در سالمندان ‌شایع هستند ولی در اغلب موارد تشخیص داده نشده و درمان هم نمی شوند! هر چند گزارشات اولیه حاکی از کاهش میزان شیوع اضطراب با افزایش سن بودند، مطالعات اخیر نشان می دهند

  • داروهای فشارخون خطر شکستگی استخوان در سالمندان را افزایش می دهد

    داروهای فشارخون خطر شکستگی استخوان در سالمندان را افزایش می دهد

    یک مطالعه جدید هشدار می دهد که به نظر می رسد داروهای فشارخون بیش از دو برابر خطر شکستگی استخوان تهدید کننده جان را در میان ساکنان خانه سالمندان افزایش می دهد.

  • توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به اختلالات بلع

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به اختلالات بلع

    بلع ممکن است یک حرکت ساده به نظر برسد، اما در واقع شامل هماهنگی دقیق چندین عضله، تعداد زیادی از اعصاب، حنجره و مری است. کلیه موارد ذکر شده باید با هم کار کنند تا غذا را در دهان جمع‌آوری

  • افسردگی در میانسالی و راه‌های درمان آن

    افسردگی در میانسالی و راه‌های درمان آن

    با اینکه زنان و مردان هر دو به افسردگی دچار می‌شوند، اما به‌طور خاص مردان میانسال یا سال‌خورده آسیب‌پذیرتر هستند. مردانی که اکنون در ابتدای کهنسالی هستند.

  • حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید

    حقایقی که باید در مورد سلامت سالمندان بدانید

    با افزایش سن افراد، تغییرات فیزیولوژیکی در بدن سالمندان به عنوان بخشی طبیعی از افزایش سن رخ می‌دهد. تغییرات فیزیکی ناشی از افزایش سن تقریباً در هر اندامی رخ می‌دهد و می‌تواند بر سلامت

  • روش‌ و وسایل افزایش امنیت سالمندان در حمام

    روش‌ و وسایل افزایش امنیت سالمندان در حمام

    فارغ از این که کودک هستید یا به سن جوانی و سالمندی رسیده‌اید، روزی نیست که از سرویس بهداشتی به ویژه حمام استفاده نکنید. یکی از مشکلات قابل تامل برای سالمندان استفاده از حمام و سرویس بهداشتی است.

  • زندگی سالمندی یا پیری سالم

    زندگی سالمندی یا پیری سالم

    زندگی سالم عبارت است از روشی از زندگی که خطر بیماری شــدید یا مرگ زودرس را کاهش میدهد و زندگی سالمندی دراصل رفتار مناسب با توجه به وضعیت جسمانی و سنی هر فرد است.

  • بحران میانسالی و اثر آن بر زندگی زناشویی

    بحران میانسالی و اثر آن بر زندگی زناشویی

    زندگی زناشویی اکثر زوج ها هر چند سال دچار بحران ها و تلاطم هایی می شود که اگر افراد آگاهی و دانش کافی نداشته باشند صدمات شدیدی وارد شده و زندگی زناشویی

  • 10 نکته برای دوست یابی در سالمندی

    10 نکته برای دوست یابی در سالمندی

    مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می‌دهد حمایت اجتماعی قوی می‌تواند باعث افزایش عزت نفس، کاهش اضطراب و بهبود سلامت کلی شود. برخی مطالعات حتی از آن به عنوان یک “واکسن”

  • پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه

    پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با خوردن این میوه خوشمزه

    توت فرنگی می‌تواند به پیشگیری از زوال عقل و افسردگی برای افراد دارای اضافه وزن در میانسالی کمک کند. یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه این میوه به مدت ۱۲ هفته همچنین باعث بهبود خلق و خو و کاهش

  • توصیه های طب ایرانی برای تغذیه سالمندان

    توصیه های طب ایرانی برای تغذیه سالمندان

    سالمندان اگر به دلیل مشکلاتی همچون ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی که به اقتضای سن به آن دچار می‌شوند تحرکشان کم شود، بیشتر از سایر گروه‌های سنی به بیماری‌های گوارشی همچون سوءهاضمه و یبوست

فیلم روز
تصویر روز