زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

به محض اینکه قهوه به آستانه جوش رسید و پیش از اینکه شروع به جوشیدن کند، حتما آن را از روی حرارت بردارید. در صورتی که قهوه شروع به جوشیدن کند، مزه اصلی آن از بین رفته و تلخ می‌شود.

دم کردن قهوه و بلد بودن طرز تهیه انواع قهوه یک هنر است.

مربای بابونه یکی از مرباهای سنتی و خوشمزه است که از گل‌های بابونه تهیه می‌شود. بابونه یک گیاه دارویی است که خواص آن برای تسکین اضطراب، بهبود خواب و کاهش التهاب بدن شناخته شده است.

آب آلبالو از نوشیدنی‌های ترش و خوشمزه‌ای است که یکی از منابع طبیعی برای تامین هورمون تنظیم سیکل خواب و بیداری بدن، یعنی ملاتونین است.

برگه‌ی سیب و زنجبیل تازه را در قوری بریزید، سپس آب را روی آن اضافه کرده و قوری را روی حرارت ملایم قرار دهید تا 10 دقیقه بجوشد و یا به مدت 20 دقیقه دم کنید. سپس از صافی رد کرده و با مقداری عسل آن را سرو کنید.

گل كلم را به مدت تقريبي 10 دقيقه، در قابلمة حاوي آب و نمك بپزيد تا نرم شود. آن‌گاه گل كلم را در صافي بريزيد. حالا گل كلم پخته، هندوانه، توت فرنگي، ماست و مرباي توت فرنگي را در پارچ دستگاه مخلوط كن بريزيد و دستگاه را روشن كنيد

در این مطلب شما را با اسموتی های بهاری آشنا می کنیم و شما می توانید این اسموتی ها را با مواد بسیار ساده ای در خانه تهیه کرده از خوردن آن ها لذت ببرید.

با شیوه‌های گوناگون تهیه قهوه و تفاوت‌های آنها آشنا شوید.

چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

اگر اهل قهوه و شکلات هستید موکا افرا یک نوشیدنی گرم و پاییزی است که طعمش می‌تواند راضی‌تان کند. در ادامه طرز تهیه موکا افرا را به شما آموزش می دهیم

سبد بخارپز را روي قابلمة حاوي آب جوش بگذاريد و سيب، كدو و براكلي را در آن بچينيد. آن‌گاه سبد را روي حرارت ملايم آب جوش بگذاريد و ميوه و سبزي را به مدت تقريبي 8-10 دقيقه، بخارپز كنيد تا كاملا نرم شوند.

لیموها و نعنا‌ را در مخلوط‌کن ریخته و کاملاً مخلوط کنید و در قالب‌های مورد نظر ریخته و در فریزر قرار دهید تا یخ ببندد، سپس از قالب خارج کرده و با شربت آب‌لیمو یا سون‌آپ سرو نمایید.