زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مایونز، ماست، جعفری، شوید، خرل، پاپریکا و فلفل را در کاسه‌ای بریزید. آن‌گاه نخود، کرفس و موسیر را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد به سس آغشته شوند.....

این پروانه زیبا را با توجه به راهنمای بالای صفحه رنگ بزن.

کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی است که به دلیل تجمع چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌گردد. این بیماری به دو نوع اصلی تقسیم می‌شود: کبد چرب الکلی (AFLD) که ناشی از مصرف بیش از حد الکل است

گلچه‌های گل‌کلم و سیب‌زمینی‌ها را بجوشانید یا بخارپز کنید تا کمی نرم شوند، اما خیلی نرم نشوند. قبل از ادامه کار، اجازه دهید خنک شوند. آن‌گاه گل‌کلم و سیب‌زمینی را در غذاساز بریزید.

آندومتریوز یک اختلال رحمی است که معمولا با درد همراه است. در این بیماری، بافتی مشابه پوشش داخلی رحم (آندومتر) خارج از محل طبیعی خود رشد می‌کند. این بافت می‌تواند در تخمدان‌ها (آندومتریوز تخمدانی)

شب یلدا یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است که هر ساله در آخرین شب پاییز برگزار می‌شود و به عنوان نمادی از آغاز فصل زمستان و پیوند خانوادگی شناخته می‌شود.

جاهای خالی را با عددهای مناسب پر کن.

سفر و اردوهای چند روزه بخشی از زندگی ورزشکاران بوده و ایشان به طور معمول مجبور به سفر یا حضور در رقابت‌های خارج از محل اقامت خویش هستند. این موضوع از مهم‌ترین چالش‌ها در عرصه تغذیه ورزشی محسوب شده

بلندترین شب سال، یکی از کهن‌ترین و زیباترین سنت‌های ایرانی است که با دورهمی‌های خانوادگی، قصه‌گویی و سفره‌ای پر از خوراکی‌های رنگارنگ شناخته می‌شود.

کره و روغن را در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کره آب شود. آن‌گاه پیاز و کرفس را بیفزایید و حدود 5 دقیقه تفت دهید و مرتب هم بزنید تا نرم شوند. سپس سیر و آویشن یا جعفری را اضافه کنید و 10 ثانیه تفت دهید.

چاقی و بیماری‌های متابولیک از مهم‌ترین معضلات بهداشت عمومی در جهان و ایران هستند. در گذشته عواملی مانند پرخوری و کم‌تحرکی تنها علت اصلی این بیماری‌ها دانسته می‌شدند

هر کدام از فلش‌ها را با توجه به جهت آنها رنگ‌آمیزی کن.