زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

قبل از شروع هر گونه استفاده از گیاهان دارای اثر سلامت حتما با پزشک خود مشورت کنید زیرا امکان تداخل با داروهای مصرفی شما وجود دارد.

خاکشیر خواص بسیار فراوانی دارد و می‌تواند به رفع یبوست، از بین بردن جوش‌های صورت، سلامت پوست، کنترل فشار خون، رفع عطش، ضد عفونی کننده، دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویت معده، درمان لاغری، جلوگیری از شوره مو

گلپر گیاهی معطر است که به‌صورت وحشی در کوهستان‌های مرطوب رشد می‌کند. علاوه‌بر موادغذایی، این گیاه در صنعت داروسازی و طب سنتی نیز کاربرد بسیاری دارد.

نوشیدن ۲۰ قطره از عصاره میخک همراه با نیم لیوان آب، هر روز صبح با معده خالی یک راه موثر برای مبارزه با نفخ شکم و از بردن التهاب معده است.

زردچوبه جزو ادویه های پر مصرف است و برخی مطالعه ها نشان می دهد تاثیر بسیار بالایی در کاهش افسردگی دارد.

«کورکومین» علاوه بر قدرت ضد التهابی، ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بدن را افزایش می‌دهد و با آسیب اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد که می‌توانند منجر به بیماری‌های مزمن و پیری زودرس شوند، مبارزه می‌کند.

داروهای گیاهی که تحت عناوین دمنوش‌ها، عصاره‌ها و یا قرص و کپسول در عطاری‌ها به فروش می‌رسد از منابع طبیعی همچون برگ‌ها، ریشه‌ها و گل‌ها به دست می‌آید. داروهایی که در طول قرن‌ها توسط حکیمان ایرانی بدون مضرات خاصی استفاده شده است.

یافته‌ها نشان می‌دهند که کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه، ممکن است در کمک به بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک نقش مهمی ایفا کند.

در طب سنتی ایرانی سنبل الطیب طبع گرم و خشک دارد و از ریشه آن برای درمان و کنترل برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود. این گیاه دارای برگ‌های بزرگ و دندانه‌دار است که معمولا به رنگ سبز تیره هستند.

ریحان، این گیاه محبوب حاوی خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که ممکن است به سلامت پوست کمک کند، سیستم ایمنی را پشتیبانی کرده و حتی به مدیریت استرس کمک کند.

تغییر ساختار پروتئین هموگلوبین، که فراوان‌ترین پروتئین موجود در خون است، تحت تأثیر گاز اُزن در بالاترین غلظت، مورد بررسی قرار گرفت. این بررسی نشان داد که اُزن در غلظتی بسیار بالا، باعث ایجاد تغییرات ساختاری در پروتئین هموگلوبین

روغن رزهیپ به دلیل داشتن اسیدهای چرب ضروری مثل امگا ۳، ۶ و ۹، به بازسازی سد دفاعی پوست کمک کرده و آن را به‌طور عمیق مرطوب می‌کند.