زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

به قلم : دکتر داریوش نیکبخت ؛ متخصص و آسیب شناس گفتار و زبان و اناتومیست

تحریریه زندگی آنلاین : اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی بزرگسالان  یک بیماری نسبتاً شایع است که حدود 2.5٪ تا 5٪ از جمعیت بزرگسال را تحت تأثیر قرار می دهد و برخی تحقیقات نشان می دهد که این نرخ ها ممکن است در حال افزایش باشد. در حالی که نسبتاً شایع است، اغلب تشخیص داده نمی شود و درمان نمی شود و کمتر از 20٪ از بزرگسالان مبتلا به این بیماری تشخیص و درمان مناسب را دریافت می کنند. بیش فعالی درمان نشده در بزرگسالان نیز می تواند منجر به مشکلات اضطراب، افسردگی و سوء مصرف مواد شود. اگر فردی مشکوک به بیش فعالی است یا می داند که بیش فعالی درمان نشده دارد، ضروری است که با پزشک یا متخصص سلامت روان صحبت کند تا مراقبت های مورد نیاز خود را دریافت کند. با تشخیص و درمان مناسب، بسیاری از افراد مبتلا به بیش فعالی می توانند زندگی موفق و سازنده ای داشته باشند.

بیشتربخوانید:

بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای کودکان بیش فعال

خطرات رایج بیش فعالی درمان نشده در بزرگسالان

 اختلالات سلامت روان

بیش فعالی درمان نشده در بزرگسالان می تواند منجر به اختلالات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی شود. این به این دلیل است که علائم بیش فعالی می تواند منجر به مشکلات تمرکز، تمرکز و تکانشگری شود. هنگامی که این مشکلات به طور موثر مدیریت نشوند، می توانند منجر به احساس ناامیدی، تحریک پذیری و اعتماد به نفس پایین شوند. همه این علائم کنترل نشده می تواند منجر به مشکلات روابط، کار و مدرسه شود.با گذشت زمان، علائم دشوار بیش فعالی همچنین می تواند خطر ابتلا به سایر شرایط سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی را افزایش دهد. بنابراین، برای افراد مبتلا به بیش فعالی درمان نشده بسیار مهم است که به دنبال درمان از یک متخصص بهداشت روان واجد شرایط برای کاهش خطر ابتلا به اختلالات سلامت روان باشند.
 

اختلالات مصرف مواد

هنگامی که علائم بیش فعالی درمان نمی شوند، اغلب افراد مبتلا را مجبور می کند تا به مکانیسم های مقابله ای مضر مانند استفاده از مواد مخدر یا الکل برای خود درمانی و دستیابی به اندازه ای از کنترل بر زندگی خود روی آورند.مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به بیش فعالی درمان نشده نسبت به افرادی که این بیماری را ندارند بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات سوء مصرف مواد هستند. در حالی که دلیل دقیق این ارتباط به طور کامل شناخته نشده است، اعتقاد بر این است که تکانشگری و مهارت‌های ضعیف تصمیم‌گیری مرتبط با بیش فعالی ممکن است به ایجاد اختلال سوء مصرف مواد کمک کند. علاوه بر این، افراد مبتلا به بیش فعالی درمان نشده ممکن است در رفتارهای پرخطر برای جستجوی هیجان شرکت کنند. 

 بیشتر بخوانید:

علائم بیش فعالی در نوزادان چیست ؟

عملکرد ضعیف کاری

در حالی که بیش فعالی می تواند منجر به مشکلات تمرکز و سازماندهی شود، اما حائز اهمیت است که به خاطر داشته باشیم که همه در برخی مواقع با این مشکلات روبرو می شوند. با این حال، عدم درمان بیش فعالی، می تواند به طور قابل توجهی عملکرد کاری را مختل کند.افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است در انجام وظایف، تمرکز بر روی وظایف و پیروی از دستورالعمل ها مشکل داشته باشند. مچنین ممکن است با مشکلات در تعامل با همکاران و مدیریت موثر زمان روبرو شوند.بیش فعالی درمان نشده می تواند منجر به عملکرد ضعیف کاری شود و شغل فرد را به خطر بیندازد. اگر شما یا کسی که می شناسید مبتلا به بیش فعالی است، مهم است که از یک متخصص سلامت روان واجد شرایط برای درمان استفاده کنید. با درمان مناسب، افراد مبتلا به بیش فعالی می توانند یاد بگیرند که چگونه علائم خود را مدیریت کنند و زندگی موفقی داشته باشند.

مشکلات رابطه

بیش فعالی درمان نشده در بزرگسالان به دلایل مختلفی می تواند منجر به مشکلات رابطه شود. برای یکی، افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است در تمرکز روی شریک زندگی خود مشکل داشته باشند و به سادگی منحرف شوند. افرادی که علائم درمان نشده دارند نیز ممکن است تکانشی باشند و چیزهایی را بدون در نظر گرفتن پیامدها بگویند یا انجام دهند که می تواند منجر به بحث و حتی در بعضی مواقع جدایی شود.

افراد مبتلا به بیش فعالی درمان نشده ممکن است با مهارت های عملکرد اجرایی مانند سازماندهی و مدیریت زمان نیز دست و پنجه نرم کنند. این امر می تواند انجام کارهای خانه، پرداخت به موقع قبض ها یا یادآوری تولدها و سالگردها را دشوار کند.در نهایت، شریک زندگی آنها ممکن است احساس کند که بار سنگین کار را به دوش می کشد ونسبت به آنها احساس رنجش کند. اگرچه، با درمان مناسب، بسیاری از علائم بیش فعالی را می توان مدیریت کرد که منجر به یک رابطه شادتر و رضایت بخش تر می شود.

بیشتربخوانید:

بهترین و بدترین خوراکی‌ها برای کودکان بیش فعال

علائم بیش فعالی در نوزادان چیست ؟

مشکلات مالی

بسیاری از بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده با مشکلات مالی دست و پنجه نرم می کنند. این اغلب به دلیل تکانشگری و تصمیمات آنی است که می تواند منجر به خرج کردن بیش از حد و در نتیجه ضرر مالی شود.علاوه بر این، بیش فعالی می‌تواند با مهارت‌های سازمانی و مدیریت زمان تداخل داشته باشد ودر نتیجه مدیریت بودجه و پرداخت صورت حساب ها را چالش‌برانگیز کند. در نتیجه، بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی درمان‌نشده نسبت به افراد بدون این عارضه بیشتر با مشکلات مالی مواجه می‌شوند.

اگر فردی دارای بیش فعالی است و با مدیریت پول درگیر است، توسعه راهکارهایی برای کاهش تصمیم های آنی و افزایش سازماندهی بسیار مهم است. با درمان مناسب و برنامه‌ریزی صحیح، افراد می‌توانند وضعیت مالی خود را بهبود بخشند و از مشکلات زیادی که ممکن است از بیش فعالی درمان‌نشده ناشی شود، اجتناب کنند.

تعاملات منفی والدین و فرزند

بر اساس مطالعه دیگری که منبع معتبری است، بیش فعالی درمان نشده در بزرگسالان می تواند باعث درگیری هایی در رابطه والدین و فرزند شود.والدین مبتلا به بیش فعالی ممکن است در کنترل احساسات و تکانه های خود مشکل بیشتری داشته باشند که ممکن است منجر به ناامیدی و درگیری با کودکان شود

افزایش میزان مرگ و میر

مطالعه ای از یک منبع مورد اعتماد در سال 2015 بیش فعالی را با نرخ مرگ و میر بالا    مرتبط می کند. نسبت میزان مرگ و میر در افرادی که در بزرگسالی تشخیص بیش فعالی دریافت کرده بودند، در مقایسه با افرادی که تشخیص صحیح بیش فعالی را در دوران کودکی دریافت کردند، حتی بالاتر بود.

خطرات رایج بیش فعالی درمان نشده در کودکان

کودکان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده ممکن است در خانه و مدرسه با مشکلاتی مواجه شوند.از آنجایی که بیش فعالی توجه کودکان را در کلاس دشوار می کند، دانش آموز مبتلا به بیش فعالی درمان نشده ممکن است همه چیزهایی را که به آنها آموزش داده می شود یاد نگیرد. ممکن است از دروس عقب بیفتند یا نمرات ضعیفی بگیرند.

کودکان مبتلا به بیش فعالی ممکن است برای کنترل احساسات خود دچار مشکل شوند. این می تواند مشکلات اجتماعی برای آنها ایجاد کند. آنها ممکن است ندانند چگونه اسباب بازی ها را به اشتراک بگذارند، به نوبت بازی کنند، با دیگران خوب بازی کنند یا در موقعیت های خاص واکنش درست نشان دهند. بدون درمان و راهنمایی، ممکن است در دوست یابی یا حفظ دوستان مشکل داشته باشند. مقابله با این امر برای آنها سخت است، زیرا بسیاری از کودکان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده نیز عزت نفس پایین یا افسردگی دارند.کودکان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده می توانند تکانشی تر باشند، بنابراین ممکن است آسیب زیادی ببینند. برخی تحقیقات نشان می دهد که جوانان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده با آسیب هایی که دیده اند به اورژانس، بیشتر مراجعه می کنند.

خطرات رایج بیش فعالی درمان نشده در نوجوانان

اگر بیش فعالی مورد توجه قرار نگرفته باشد، نوجوانانی که سال‌ها در مدرسه عملکرد ضعیفی داشته‌اند، احتمال اینکه بهبود پیدا کنند کم است، بنابراین نمرات ضعیف ممکن است ادامه پیدا کند. حتی دانش‌آموزان مبتلا به بیش فعالی درمان‌نشده که دوران ابتدایی را پشت سر گذاشته‌اند، ممکن است در ادامه تحصیل در دبیرستان که حجم کار شدیدتر و سنگین تر است، دچار مشکل شوند.

نوجوانان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده ممکن است با مشکلاتی در روابط اجتماعی خود دست و پنجه نرم کنند. آنها ممکن است دوستان زیادی نداشته باشند و ممکن است در دنیای دوستیابی و روابط عاطفی وضعیت خوبی نداشته باشند. آنها همچنین احتمالاً در کنار آمدن با والدین خود مشکل دارند.

بیش فعالی که به حال خود رها شود می تواند احتمال رفتارهای خطرناک را افزایش دهد، از جمله:

مصرف الکل

سیگار کشیدن

استفاده از مواد مخدر

انتخاب های جنسی پرخطر

در میان دختران مبتلا به بیش فعالی درمان نشده، اختلالات خوردن شایع تر است. برخی از این مشکلات ممکن است با افسردگی یا اعتماد به نفس پایین مرتبط باشند.وقتی نوجوانان مبتلا به بیش فعالی درمان نشده به سن کافی برای دریافت گواهینامه رانندگی خود می رسند، بیشتر احتمال دارد که در رانندگی مشکل داشته باشند. آنها ممکن است بیشتر از همسالان خود در تصادفات رانندگی درگیر شوند.

چه زمانی با پزشک تماس بگیرید

 بین 25 تا 40 درصد از افرادی که در زندان هستند بیش فعالی دارند که بسیاری از آنها تشخیص داده نشده یا درمان نشده اند. همین تحقیقات نشان می‌دهد که اگر آن افراد برای بیش فعالی خود به متخصصان مربوطه مراجعه کرده بودند، احتمالا اقداماتی که منجر به حبس آنها شده است اصلا رخ نمی دادند.اگر شما یا فرزندتان مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی تشخیص داده شده اید، مهم است که به دنبال درمان باشید. اگر فکر می کنید که شما یا فرزندتان مبتلا به هستید اما تشخیص داده نشده است، در صورت نیاز به درمان، نظر پزشک را بپرسید.پزشک قادر خواهد بود یک برنامه درمانی را بر اساس علائم و وضعیت کلی سلامت فرد توصیه کند.

بیش فعالی درمان نشده می تواند در طول زندگی مشکلاتی ایجاد کند.