Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
پنجشنبه 7 مهر 1401 - 22:06

تغذيه

بازدید: 54265

  • چرا دانش‌آموزان باید صبحانه بخورند؟

    چرا دانش‌آموزان باید صبحانه بخورند؟

    صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است، اما بسیاری از کودکان و نوجوانان هر روز وعده غذایی صبح را از دست می‌دهند. خوردن یک صبحانه مغذی می‌تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.

  • رژیم گرفتن چه خطراتی برای نوجوانان دارد؟

    رژیم گرفتن چه خطراتی برای نوجوانان دارد؟

    یکی از مشکلات والدین دارای فرزندان نوجوان دارند، ایجاد یک تن‌انگاره سالم یا تصویر ذهنی مثبت و سالم از بدن در آنهاست تا در آینده دچار اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی عصبی نشوند.

  • راهکار پزشکان انگلیسی برای جلوگیری از چاق شدن کودکان

    راهکار پزشکان انگلیسی برای جلوگیری از چاق شدن کودکان

    زشکان انگلیسی طیف گسترده‌ای از اقدامات را برای مقابله با معضل چاقی مطرح می‌کنند که در این مطلب به نقل از شبکه خبری بی‌بی‌سی به برخی از آنها اشاره شده است: حذف بازاریابی، تبلیغات و حمایت از مواد غذایی

  • اضافه وزن و چاقی دوران کودکی

    اضافه وزن و چاقی دوران کودکی

    چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی برای سلامتی است که از هر 5 کودک و نوجوان 1 نفر به آن مبتلا می‌شود. برخی از گروه‌های کودکان بیشتر از سایرین تحت تأثیر قرار می‌گیرند، اما همه کودکان در معرض خطر افزایش وزن

  • توصیه‌های  تغذیه ای در کودکان  مبتلا به آسم

    توصیه‌های تغذیه ای در کودکان مبتلا به آسم

    آسم بیماری التهابی مزمن ریه‌ها و مجاری هوایی، شایع‌ترین بیماری مزمن جدی دوران کودکی و سومین علت شایع بستری شدن در کودکان زیر ۱۵ سال است. بیشتر کودکان مبتلا به آسم، قبل از پنج سالگی‌شان

  • کودکتان را به کشمش خوردن عادت دهید

    کودکتان را به کشمش خوردن عادت دهید

    در تحقیقات اخیر ثابت شده است خوردن کشمش خواص زیادی مانند کنترل دیابت،تقویت سلامت گوارش و... به همراه دارد

  • ‌دو سالگی نقطه عطف تغذیه کودک

    ‌دو سالگی نقطه عطف تغذیه کودک

    عبور از یک سالگی به دو سالگی و به عبارتی از مجموع تغذیه با «شیر مادر + غذای کمکی» به «غذای خانواده + شیر مادر» مرحله مهمی از زندگی کودک است. در این دوره همچنان باید بخشی از غذاهای اواخر یک سالگی ادامه یابد

  • ملاحظات تغذیه در دوران مدرسه

    ملاحظات تغذیه در دوران مدرسه

    در دوران مدرسه رشد کودکان به صورت نسبتا یکنواختی ادامه دارد و سال‌های آخر دبستان مقارن با شروع جهش رشد به ویژه در دختران است، بنابراین تامین انرژی مورد نیاز بسیار ضروری می‌باشد. میزان انرژی مورد نیاز کودکان مدرسه‌ای

  • شیر مادر کلید رشد نوزادان نارس است

    شیر مادر کلید رشد نوزادان نارس است

    نوزادان نارس در معرض خطر بالاتر عملکرد ضعیف در ریاضیات، روخوانی و سایر مهارت‌های تحصیلی هستند. آنها همچنین در معرض خطر بیشتر ابتلا به اختلال بیش‌فعالی قرار دارند

  • خواص طلایی تغذیه کودک با شیر مادر

    خواص طلایی تغذیه کودک با شیر مادر

    سید علیرضا مرندی، رئیس فرهنگستان علوم پزشکی ایران و فوق تخصص نوزادان با اشاره به محاسن فراوان تغذیه نوزاد با شیر مادر، بیان داشت: یکی از محاسن شیر مادر موضوع پیشگیری از آلرژی و حساسیت است.

  • این عادت‌های غذایی را به کودکانتان بیاموزید

    این عادت‌های غذایی را به کودکانتان بیاموزید

    تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی

  • ۶ راهکار موثر برای کاهش وزن فرزندان!

    ۶ راهکار موثر برای کاهش وزن فرزندان!

    چاقی در دوران کودکی مسئله اساسی در کشور‌های توسعه یافته و در حال توسعه است که به دلیل دسترس بودن غذا‌های ناسالم است.

فیلم روز
تصویر روز