زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

به گفته یک پزشک درمانگر دیابت و چاقی، کسی که دغدغه و سؤال اش این است که چه نوع شیرینی ای را می تواند با چای بخورد، به احتمال زیاد اعتیاد به شیرینی و مقاومت به انسولین دارد.

انجیر میوه‌ای شیرین، محبوب و لذیذ است که از دیرباز مورد مصرف مردم بوده است. این میوه که در کتب آسمانی هم به آن اشاره شده، سرشار از ترکیبات سلامتی‌بخش می‌باشد. انجیر در حالت رسیده به شکل زنگوله یا گلابی است

یک مطالعه ۲۵ ساله در سوئد نشان داده است افرادی که به‌طور منظم پنیر و خامه پرچرب مصرف می‌کنند، ریسک کمتری برای ابتلا به زوال عقل دارند، در حالی که لبنیات کم‌چرب و شیر تأثیر مشابهی ندارند.

شب یلدا فرصتی ناب است برای قدر دانستن لحظه‌های با هم بودن و جشن گرفتن گرمای حضور عزیزان، حتی اگر تنها چند دقیقه بیشتر باشد. در این هنگام افرادی که از رژیم‌های غذایی کم‌کالری پیروی می‌کنند

هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند به طور کامل از بدن در برابر سرطان محافظت کند، با این حال خوردن انواع غذاهای ضد سرطان به طور روزانه می‌تواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کرده و خطر ابتلا به سرطان را به مرور زمان کاهش دهد.

به ایستگاه پایانی کارنیتین رسیدیم... در این شماره قصد دارم در رابطه با یک تداخل دارویی مهم با کارنیتین صحبت کنم. کارنیتین ترکیبی حیاتی است که مقداری از آن توسط بدن ساخته می‌شود و مقداری دیگر نیز از طریق رژیم غذایی تامین می‌گردد.

مرغ یکی از مواد غذایی محبوب در سراسر جهان شناخته می‌شود که تقریبا از تمامی قسمت‌های آن تغذیه می‌گردد. بال و گردن مرغ بخش‌های خوش طعم و لذیذی از مرغ هستند که بنا به نظر متخصصان باید از مصرف آن‌ها صرفه نظر کرد.