زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

"انجمن قلب آمریکا" در به‌روزرسانیِ اخیرِ "چک‌لیست هفت‌گانه" خود برای سلامت قلب و عروق، اکنون طول مدت خوابیدن در شبانه‌روز را نیز به این "چک‌لیست" اضافه کرده است.

میزان ضربان در حال استراحت اهمیت زیادی دارد و بهتر است که برای حفظ سلامتی خود آن را چک کنید

تپش قلب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و همیشه خطرناک نیست اما بهتر است توسط پزشک بررسی شود

مشکلات قلبی علائم مختلفی دارد که بخشی ا این علائم می تواند روی پوست شما نمایان شود

حروف A، B و O اشکال مختلفی از ژن ABO را نشان می‌دهند که سلول‌های خونی ما را به گونه‌ای متفاوت برای تشکیل گروه‌های خونی مختلف برنامه ریزی می‌کند.

دلایل زیادی وجود دارد که می تواند موجب بروز تپش قلب شود که باید این عوامل را شناسایی کنید

حمله قلبی علائم ناشناخته ای دارد که کم تر کسی آنها را می داند و با دانستن آنها ننمت است شگفت زده شوید

طبق تحقیقات صورت گرفته، ۷۶ درصد از بیماران حمله قلبی تنگی نفس یا خستگی راشایع‌ترین علائم حمله قلبی عنوان می‌کنند.

با فرا رسیدن فصل بهار طبیعت بی‌جان با تمام وجود از خواب زمستانی برمی‌خیزد و با تغيیراتی موجب زندگی تازه می‌شود. چه زیبا است که با الهام از طبیعت ما انسان‌ها هم تغییراتی را که لازمه بهبود زندگی ما هستند

یک مطالعه جدید نشان داده است که وقتی صحبت از بیماری قلبی به میان می‌آید، عادت‌های سبک زندگی معمولاً در صدر فهرست علل افزایش خطر قلبی قرار دارند.

بعد از انجام عمل قلب باز باید در دوران نقاهت مراقب برخی نکات مانند تغذیه خود، وضعیت زخم ها و... باشید

بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب از یک روال خاص مانند نوشیدن انواع محرک ها، خوردن برخی غذاها و دوش گرفتن پیروی می‌کنند، اما عادت اشتباهی وجود دارد که برخی بدون اینکه بدانند آسیب زیادی به خودشان وارد می‌کنند.