زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

حمله قلبی که یکی از دلایل اصلی مرگ‌ومیر در سراسر جهان است، زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به عضله قلب مسدود می‏‌شود و اکسیژن کافی به آن منتقل نمی‏‌شود، در این صورت هرگونه تأخیر در فرآیند درمان باعث بروز آسیب می‏‌شود.

مطالعات نشان می‌دهد که این ویتامین از بروز سرماخوردگی پیشگیری نمی‌کند، اما می‌تواند شدت علائم و مدت بیماری را کاهش دهد؛ این اثر به‌ویژه در افراد تحت استرس شدید و ورزشکاران قابل توجه است.

نام افراد ابتدا وارد حافظه کوتاه‌مدت می‌شود که تنها چند دقیقه دوام دارد. اگر توجه کافی هنگام شنیدن نام نداشته باشیم، احتمال فراموشی آن بسیار بالاست.

دانشمندان در مورد چگونگی تاثیر ویتامین «دی» بر مغز، به ویژه در افراد مسن، کنجکاو بودند و با سوالاتی ازجمله اینکه «آیا ویتامین «دی» (D) می‌تواند به حافظه کمک کند؟»

سوختگی با بخار زمانی رخ می‌دهد که بخار داغ ناشی از آب جوش یا مایعات گرم با پوست تماس پیدا کند. برخلاف سوختگی‌های خشک (مثل تماس با اجسام داغ)، بخار به لایه‌های عمقی‌تر پوست نفوذ کرده و ممکن است آسیب شدیدتری ایجاد کند.

نفس عمیق، راز آرامش و ترمیم ریه‌ها: دانشمندان کشف کردند آه کشیدن باعث بازتنظیم مایع محافظ ریه و کاهش تنش سطحی می‌شود!

آزمایش ورزش قلبی‌ریوی می‌تواند دلایل ناشناخته این علائم را آشکار کند — و حتی نشانه‌هایی از کووید طول‌کشیده را نشان دهد.

در دوران یائسگی به دلیل کاهش هورمون استروژن، که یکی از عوامل اصلی در پر شدن و استحکام استخوان است، تراکم استخوان کاهش می‌یابد و استخوان‌ها شکننده می‌شوند.

در شرایط خاصی زندگی می کنیم، استرس برای بسیاری از ما اجتناب‌ناپذیر است - اما به همین دلیل هم هست که یافتن تعادل در زندگی بیش از هر زمان دیگری مهم است.

پاییز و زمستان فصل سرماخوردگی است، هوای سردتر می‌تواند باعث شود ویروس‌ها مسافت بیشتری را طی کنند و مدت بیشتری در محیط و روی سطوح باقی بمانند.

ممکن است تعدادی از داروخانه‌ها یا مراکز درمانی هنوز واکسن هلندی محموله اول را در اختیار داشته باشند و آن را با قیمتی بالاتر عرضه کنند. این اقدام تخلف محسوب می‌شود و در صورت مشاهده، با متخلفان برخورد قانونی صورت خواهد گرفت.

کلسترول اچ‌دی‌ال (HDL) به عنوان کلسترول خوب شناخته شده است، زیرا نقش کلیدی در محافظت از بدن علیه بیماری‌های قلبی عروقی دارد. ذرات HDL، کلسترول را از بافت‌های خارج از کبد به سمت کبد حمل می‌کنن