Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
دوشنبه 11 مرداد 1400 - 22:59

ارتوپدی

بازدید: 25219

  • تسکین گردن درد با روش‌های خانگی

    تسکین گردن درد با روش‌های خانگی

    گردن درد عارضه‌ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کارهای خسته‌کننده، از فاکتورهایی هستند که منجر به شانه درد و گردن درد می‌شوند، خصوصاً در افرادی که به واسطه‌ی کارشان، بدنشان در وضعیت‌های بخصوصی قرار می‌گیرد.

  • زیان‌آورترین مدل نشستن؛ انداختن پا روی پا

    زیان‌آورترین مدل نشستن؛ انداختن پا روی پا

    همه‌ی ما روش خودمان را برای نشستن داریم که با آن احساس راحتی می‌کنیم، اما صرف راحت بودن دلیل بر خوب بودن نیست.

  • راهکارهای مؤثر در کاهش درد گردن

    راهکارهای مؤثر در کاهش درد گردن

    گردن درد عارضه‌ای آزاردهنده است که می‌تواند منجر به بروز سردرد، درد کتف و بازو نیز بشود، درد گردن ممکن است در اثر آسیب‌دیدگی ديسك بين مهره‌ای، گرفتگی عضلات گردن، رگ به رگ شدن و کشیدگی عضله، تاندون، آرتروز گردن

  • اصلاح مشکلات پا با حرکات ورزشی

    اصلاح مشکلات پا با حرکات ورزشی

    اگر پا در خلال حرکت، به‌صورت بیش‌ازحد، چرخش خارجی و یا انحراف به بیرون داشته باشد (پرونیشن بیش‌ازحد)، مجموعه پا و مچ و ساق، به‌عنوان اجزای زنجیره حرکتی، دچار چرخش داخلی نازک نی یا زانوی ضربدری که از مهم‌ترین مشکلات پا(Diseases of the foot) می‌باشد

  • انحراف شست پا را چگونه درمان کنیم؟

    انحراف شست پا را چگونه درمان کنیم؟

    متخصصان آمریکایی می‌گویند انحراف شست پا یکی از رایج‌ترین مشکلات مرتبط با این اندام است.

  • کنترل آرتریت با کمك تغذیه

    کنترل آرتریت با کمك تغذیه

    التهاب مفصل یا آرتریت (Arthritis)، یک بیماری شایع شامل التهاب مزمن در مفاصل است که بسته به نوع آن باعث بروز درد و آسیب به مفاصل، استخوان‌ها و سایر اعضای بدن می‌شود. آرتروز شایع‌ترین نوع آن است که ۴۰ درصد از مردان و ۴۷ درصد از زنان

  • چه زمانی گرفتگی و خشکی گردن خطرناک است؟

    چه زمانی گرفتگی و خشکی گردن خطرناک است؟

    گرفتگی و خشکی گردن یکی از موارد رنج آوری است که ممکن است برای هر فردی در طول زندگی اش رخ دهد. خوشبختانه درد گردن، یک درد مزمن نیست و پس از مدتی برطرف می‌شود.

  • سندرم تونل کارپال چیست؟

    سندرم تونل کارپال چیست؟

    سندرم تونل کارپال یا نشانگان دالان مچ دست برخلاف نام عجیبی که دارد هیچ ارتباطی با یک دالان یا تونل ندارد. درواقع وقتی کسی به سندرم تونل کارپال مبتلا باشد، استخوان‌ها و رباط‌های مچ دست ممکن است یک عصب را تحت‌فشار قرار دهند

  • التهاب مفصلی چه ربطی به افسردگی دارد؟

    التهاب مفصلی چه ربطی به افسردگی دارد؟

    محققان انگلیسی در این مطالعه متوجه شدند که مبتلایان به افسردگی در مقایسه با افراد فاقد این بیماری دارای سطوح بالاتری از پروتئینی هستند که با بروز التهاب ارتباط دارد.

  • درمان آرتروز به روش تزریق داخل زانو

    درمان آرتروز به روش تزریق داخل زانو

    روش‌ها، عوارض و تأثیر هر روش اگرچه در هر سنی احتمال ابتلا به آرتروز وجود دارد، اما این عارضه معمولاً از سنین بالای 50 سال شروع می‌شود. آرتروز نوعی بیماری است که به‌آرامی پیشرفت می‌کند و با گذشت زمان، باعث می‌شود

  • دو عامل کلیدی در تسکین درد مفاصل

    دو عامل کلیدی در تسکین درد مفاصل

    ورزش و تغذیه دو عامل کلیدی در تسکین دردهای مفصلی محسوب می‌شوند. تغییر در سبک زندگی افراد در دوران همه‌گیری کووید-19 و اعمال محدودیت‌ها، پیامدهای نامطلوبی برای سلامتی به همراه دارد که یکی از آنها افزایش درد و ناراحتی در مفاصل است.

  • کمبود ویتامینی که باعث زانو درد می شود

    کمبود ویتامینی که باعث زانو درد می شود

    از آنجایی که ویتامین دی عامل سلامت استخوان ها است کمبود آن می تواند باعث درد زانو پس از جراحی شود

فیلم روز
تصویر روز