Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 5 آبان 1400 - 22:29

ارتوپدی

بازدید: 26088

  • علت درد پاشنه پا هنگام راه رفتن

    علت درد پاشنه پا هنگام راه رفتن

    اگر بیش از حد از پاشنه پای خود استفاده کنید یا به آن آسیب وارد کنید، دردی را احساس خواهید کرد که از متوسط ​​تا شدید متغیر است. درد پاشنه یک مشکل شایع است که معمولاً درست در زیر یا پشت پاشنه، جایی که تاندون آشیل به استخوان پاشنه

  • ورزش می تواند از تشدید بیماری آرتروز پبشگیری کند

    ورزش می تواند از تشدید بیماری آرتروز پبشگیری کند

    ورزش با شدت مناسب می تواند در پیشگیری از تشدید بیماری آرتروز به شما کمک کند

  • استخوان‌هایتان به این ریزمغذی‌ها نیاز دارند

    استخوان‌هایتان به این ریزمغذی‌ها نیاز دارند

    کلسیم یکی از مواد معدنی است که به افزایش تراکم استخوان و استحکام این بافت حیاتی کمک می‌کند اما تنها ماده معدنی مورد نیاز برای سلامت استخوان نیست.

  • چه کسانی زودتر به آرتروز مبتلا می‌شوند؟

    چه کسانی زودتر به آرتروز مبتلا می‌شوند؟

    عارف سعیدی فیزیوتراپیست و مدرس دانشگاه تهران اظهار کرد: ستون فقرات، ستون اصلی بدن محسوب می‌شود؛ در واقع ستون فقرات طبیعی ۵ مهره دارد. افرادی که دچار چاقی به خصوص در ناحیه شکمی هستند، بدن برای جبران حالت عمود

  • با استخوانی که بد جوش خورده چه کنیم؟

    با استخوانی که بد جوش خورده چه کنیم؟

    استخوان هایی که با وجود مراقبت زیاد بازهم بد جوش خورده اند قابل درمان می باشند

  • پارگی مینیسک زانو

    پارگی مینیسک زانو

    زانو به دلیل تحمل فشار مستمر وزن، و استفاده مکرر از آن هنگام جمع و باز کردن پاها، بیشتر از اعضای دیگر اندام اسکلتی، در معرض آسیب قرار دارد. از جمله این آسیب‌ها می‌توان آرتروز زانو، آسیب دیدگی و پارگی رباط، تاندون و مینیسک زانو

  • دلیل بروز درد پاشنه بعد از ورزش چیست؟

    دلیل بروز درد پاشنه بعد از ورزش چیست؟

    گاهی تحت تاثیر عوامل مختلفی درد پاشنه بعد از ورزش بروز می کند مانند اضافه وزن،صافی کف پا و...

  • چطور می توان درد سیاتیک را مهار کرد؟

    چطور می توان درد سیاتیک را مهار کرد؟

    درد سیاتیک یک درد در ناحیه کمر و پاها است که یکی از عوامل اصلی بروز آن بیرون زدگی دیسک کمر می باشد

  • زانوها و دلایل صدا کردن آن

    زانوها و دلایل صدا کردن آن

    صدا کردن زانوها علت های مختلفی دارد که می تواند ظبیعی باشد و همیشه نشان دهنده بیماری جدی نمیباشد

  • تعجب نکنید، خشکی صبحگاهی مفاصل طبیعی است؟

    تعجب نکنید، خشکی صبحگاهی مفاصل طبیعی است؟

    براساس گزارش وب سایت "Stylist" ، احساس این سفتی در صبح محدود به افراد مسن نیست، این حالت ممکن است در همه افراد رخ دهد؛ حتی افرادی که مرتب ورزش می‌کنند.

  • رهایی از دردزانو با ورزش

    رهایی از دردزانو با ورزش

    با توجه به سبک زندگی نادرست و بی‌تحرک کنونی، و اپیدمی افزایش وزن که این روزها تعداد زیادی از افراد جوامع را درگیر نموده است؛ فشار به زانوها و ایجاد درد در این عضو، مورد بعید و عجیبی نیست. فقط کافی است به این وزن اضافی فکر کنید.

  • چگونگی درمان سفتی و خشکی گردن

    چگونگی درمان سفتی و خشکی گردن

    آرتروز می تواند باعث خشکی گردن شود که به کمک برخی روش های ساده می توانید این گرفتگی را کمتر کنید

فیلم روز
تصویر روز