برچسب ها : زیبایی پوست
-
راز زیبایی پوست از زبان متخصصانمطلب
سه شنبه 30 مرداد 1403 - 16:40
-
ترفندهای زیبایی زنان برزیلی که روند پیری را معکوس می کنندمطلب
چهارشنبه 4 بهمن 1402 - 14:08
-
این کارها را هرگز با پوست خود نکنید!مطلب
یکشنبه 1 بهمن 1402 - 00:19
-
شاهکار چینیها در خلق یک روش جوانکنندهمطلب
شنبه 25 آذر 1402 - 13:19
-
۱۰ راز برای داشتن پوست سالممطلب
دوشنبه 20 آذر 1402 - 02:07
-
۱۰ میوه برای بوتاکس طبیعی پوست صورتمطلب
جمعه 17 آذر 1402 - 14:01
-
راز و رمز جوان ماندن در دوران میانسالیمطلب
شنبه 13 آبان 1402 - 08:20
-
با این خوراکیها پوستی زیبا داشته باشیدمطلب
پنجشنبه 20 مهر 1402 - 12:15
-
معجزه آب سیب زمینی برای زیبایی و جوانی پوستمطلب
پنجشنبه 13 مهر 1402 - 11:55
-
فواید معجزهآسای شیر برای سلامت پوستمطلب
چهارشنبه 12 مهر 1402 - 00:43
-
اثرات مثبت این ویتامین برای پوستمطلب
شنبه 8 مهر 1402 - 00:59
-
این خوراکیها چهره شما را زشت میکندمطلب
چهارشنبه 5 مهر 1402 - 00:24
-
۹ شگرد زنان هندی برای مبارزه با پیری پوستمطلب
سه شنبه 4 مهر 1402 - 00:12
-
رموز جوانی و شادابی پوستمطلب
یکشنبه 22 مرداد 1402 - 11:54
-
ماسك زيبايیمطلب
یکشنبه 18 تیر 1402 - 08:11
-
۷ عادت که باعث پیری زودرس پوست میشودمطلب
چهارشنبه 17 خرداد 1402 - 12:36
-
چگونه پوست خود را زیبا نگه داریم؟مطلب
یکشنبه 3 اردیبهشت 1402 - 23:52
-
ماسکهای زیبایی ویــژه مهمانیهای نوروزیمطلب
سه شنبه 8 فروردین 1402 - 12:55
-
برای درخشان شدن پوست بعد از 40 سالگی چه بخوریم؟مطلب
سه شنبه 2 اسفند 1401 - 14:07
-
چند ماسک صورت برای زیبایی و سلامت پوست با چند میوهمطلب
پنجشنبه 13 بهمن 1401 - 00:34
-
خواص لیموترش برای سلامت پوست و مومطلب
شنبه 1 بهمن 1401 - 00:42
-
رفع چین و چروک های صورت با این 9 ماده غذاییمطلب
شنبه 17 دی 1401 - 01:47
-
چرا باید از گلاب بیشتر استفاده کنیم؟مطلب
چهارشنبه 14 دی 1401 - 11:23
-
حفظ سلامتی پوست با این روشهای سادهمطلب
سه شنبه 8 آذر 1401 - 01:05
-
میوه هایی برای خوشگلی پوستمطلب
چهارشنبه 25 آبان 1401 - 13:50
-
۶ ترفند طبیعی برای زیباتر شدن خانمهامطلب
جمعه 6 آبان 1401 - 13:20
-
طرز تهیه 5 ماسک صورت خانگی با سیب زمینیمطلب
سه شنبه 19 مهر 1401 - 11:38
-
یک دستورالعمل ۴ روزه برای زیبایی پوستمطلب
شنبه 19 شهریور 1401 - 14:26
-
اگر به دنبال پوستی شاداب هستید این ویتامینها را بخوریدمطلب
شنبه 29 مرداد 1401 - 00:33
-
طرز تهیه چند ماسک میوه ای برای زیبایی پوستمطلب
دوشنبه 24 مرداد 1401 - 13:29
-
بازسازی دوباره پوست بعد از تعطیلات نوروزمطلب
یکشنبه 8 خرداد 1401 - 08:05
-
راز زیبایی پوست صاف و درخشان زنان ژاپنی چیست؟مطلب
یکشنبه 25 اردیبهشت 1401 - 12:06
-
پنج ماده غذایی خوشمزه برای داشتن پوستی سالممطلب
جمعه 9 اردیبهشت 1401 - 01:35
-
رمز داشتن پوستی شاداب، شفاف و سالممطلب
یکشنبه 28 فروردین 1401 - 02:36
-
برای مرطوب شدن پوست چه بخوریم؟مطلب
جمعه 19 فروردین 1401 - 12:34
-
ترفندهای زیبایی برای عیدمطلب
پنجشنبه 4 فروردین 1401 - 11:08
-
راهکارهای مراقبت از پوست صورت در نوروزمطلب
چهارشنبه 25 اسفند 1400 - 12:45
-
خواص ماسک قهوه برای پوستمطلب
چهارشنبه 22 دی 1400 - 13:18
-
میوههایی که سلامتی و زیبایی پوست شما را تضمین میکنندمطلب
سه شنبه 14 دی 1400 - 02:14
-
جوان سازی پوست صورت با ماسک های طبیعی و خانگی!مطلب
دوشنبه 13 دی 1400 - 12:58
-
برای محافظت و زیبایی پوست خود از این تونر خانگی کمک بگیریدمطلب
سه شنبه 2 آذر 1400 - 01:36
-
چند روش برای روشن شدن پوستمطلب
سه شنبه 11 آبان 1400 - 01:29
-
تاثیر جادویی ماسک ورقهای بر زیبایی پوست صورتمطلب
یکشنبه 2 آبان 1400 - 12:47
-
ترفندهای زنان آسیای شرقی برای حفظ جوانی خودمطلب
جمعه 16 مهر 1400 - 01:27
-
مکملهای کلاژن برای جوانسازی را بشناسیدمطلب
یکشنبه 11 مهر 1400 - 13:22
-
۱۰ باور اشتباه رایج درباره مراقبت از پوستمطلب
سه شنبه 30 شهریور 1400 - 14:26
-
تازه های جوانسازی پوستمطلب
شنبه 27 شهریور 1400 - 13:16
-
پوست بیعیب و نقص؛ با این سه مادهی معجزهگرمطلب
سه شنبه 26 مرداد 1400 - 13:15
-
روغن کنجد معجزه ای برای زیبایی پوست و مومطلب
چهارشنبه 20 مرداد 1400 - 01:47
-
مرطوب کنندههای طبیعی برای پوستهای خشکمطلب
یکشنبه 17 مرداد 1400 - 13:05
-
دو راهکار اساسی برای درخشش پوست صورت تان در فصل تابستانمطلب
چهارشنبه 13 مرداد 1400 - 12:41
-
6گل که برای سلامت پوست و مو کاربرد داردمطلب
دوشنبه 4 مرداد 1400 - 13:44
-
روشهایی مقرون به صرفه برای سلامت پوستمطلب
یکشنبه 3 مرداد 1400 - 13:12
-
این روغن پرخاصیت را جایگزین ضد آفتاب ها کنیدمطلب
دوشنبه 28 تیر 1400 - 13:03
-
کافئین چه اثراتی بر زیبایی پوست می گذارد؟مطلب
سه شنبه 15 تیر 1400 - 11:33
-
سرم های ویتامین ث معجزه ای برای پوست شما!مطلب
جمعه 11 تیر 1400 - 12:03
-
دشمنان پـوستمطلب
چهارشنبه 2 تیر 1400 - 11:24
-
خانم های بالای 40 سال بخوانید!مطلب
شنبه 29 خرداد 1400 - 01:51
-
شیرینی و استرس قاتل پوست شمامطلب
چهارشنبه 26 خرداد 1400 - 14:53
-
راز پوست شفاف زنان کرهایمطلب
چهارشنبه 26 خرداد 1400 - 11:53
-
ماسک های بهاری برای تقویت و زیبایی پوستمطلب
یکشنبه 16 خرداد 1400 - 13:34
-
بهترین روغنها برای مراقبت از پوست در فصل گرمامطلب
یکشنبه 16 خرداد 1400 - 01:23
-
۱۲ پیشنهاد اساسی برای جوانسازی پوست آقایانمطلب
یکشنبه 2 خرداد 1400 - 13:18
-
لکه زدایی از پوست صورتمطلب
یکشنبه 26 اردیبهشت 1400 - 07:59
-
۱۰ نکته که درباره استفاده از ضد آفتاب نمیدانید!مطلب
جمعه 17 اردیبهشت 1400 - 13:16
-
کارهایی که باعث بسته شدن منافذ پوست میشودمطلب
جمعه 17 اردیبهشت 1400 - 12:10
-
توصیههای بهداشتی در مراقبت از پوستمطلب
چهارشنبه 15 اردیبهشت 1400 - 13:30
-
بهترین ویتامینها برای پوست صورت را بشناسیدمطلب
چهارشنبه 8 اردیبهشت 1400 - 10:12
-
فرمول خوراکی برای حفظ رطوبت پوستمطلب
دوشنبه 6 اردیبهشت 1400 - 11:51
-
نسخه مراقبت از پوستمطلب
چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400 - 12:57
-
کک ومک و راه رهایی از آنمطلب
شنبه 28 فروردین 1400 - 13:39
-
پنج راهکار طلایی برای زیبا شدن خانمها در میانسالیمطلب
جمعه 27 فروردین 1400 - 13:41
-
از بزرگترین اندام بدن در فصل بهار درست مراقبت کنیدمطلب
سه شنبه 24 فروردین 1400 - 12:21
-
سؤالات و باورهای رایج درباره پوستمطلب
دوشنبه 23 فروردین 1400 - 07:52
-
پوستتان را بهاری کنیدمطلب
یکشنبه 22 فروردین 1400 - 08:48
-
آشنایی با كاربرد لیزر در زيباييمطلب
پنجشنبه 19 فروردین 1400 - 11:33
-
رابطه آب با زیبایی پوستمطلب
یکشنبه 15 فروردین 1400 - 15:23
-
تأثیر مرکبات بر پوست و مومطلب
شنبه 14 فروردین 1400 - 08:19
-
صفر تا صد لایهبرداری پوستمطلب
جمعه 13 فروردین 1400 - 11:14
-
شناخت برخی بیماریهای پوستی و راههای درمان آنهامطلب
پنجشنبه 12 فروردین 1400 - 08:06
-
کاربرد اکوپانکچر در زیبایی صورتمطلب
شنبه 7 فروردین 1400 - 15:31
-
نقش ویتامینها درسلامت پوستمطلب
چهارشنبه 13 اسفند 1399 - 12:59
-
۱۰ عادت غلط که پوست را چروک میکندمطلب
شنبه 9 اسفند 1399 - 12:16
-
بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنانمطلب
سه شنبه 28 بهمن 1399 - 14:06
-
تاثیر جادویی گوجه فرنگی بر زیبایی پوستمطلب
چهارشنبه 22 بهمن 1399 - 01:50
-
با خوردن این غذاها برای همیشه جوان خواهید ماندمطلب
یکشنبه 12 بهمن 1399 - 02:16
-
خواص ماسک زردچوبه برای پوستمطلب
سه شنبه 23 دی 1399 - 16:51
-
معجزه خوراکیها برای داشتن پوستی صاف و زیبامطلب
چهارشنبه 17 دی 1399 - 12:55
-
تاثیر خاکشیر برای زیبایی پوستمطلب
چهارشنبه 26 آذر 1399 - 13:26
-
جوانسازی پوست با پرکنندههای کاربردیمطلب
شنبه 22 آذر 1399 - 16:40
-
آیا آب برنج برای پوست مفید است؟مطلب
پنجشنبه 20 آذر 1399 - 14:14
-
۴ سبزی برای سلامت و جوانسازی بانوانمطلب
چهارشنبه 12 آذر 1399 - 13:36
-
۵طرز تهیه ماسک باسیبزمینی برای زیبایی صورتمطلب
جمعه 7 آذر 1399 - 14:44
-
چه عواملی سلامت پوست را تهدید می کند؟مطلب
جمعه 30 آبان 1399 - 12:54
-
بهترین روش های خانگی برای از بین بردن سریع جای جوش صورتمطلب
یکشنبه 18 آبان 1399 - 13:06
-
مزایا و معایب جوانسازی با تزریق چربیمطلب
جمعه 16 آبان 1399 - 12:50
-
چند ترفند ساده برای زیبا بودنمطلب
یکشنبه 4 آبان 1399 - 01:07
-
راههای اعجابانگیز جوان ماندنمطلب
یکشنبه 27 مهر 1399 - 12:45
-
با خوردن این غذاها از چین و چروک پوست در امان باشیدمطلب
یکشنبه 20 مهر 1399 - 01:54
-
با این ماسک پوستتان را مثل آینه شفاف کنیدمطلب
جمعه 18 مهر 1399 - 13:23
-
برای جوان ماندن پوست چه بخوریم؟مطلب
چهارشنبه 16 مهر 1399 - 10:49
-
۹ نشانهای که سن واقعی زنان را برملا میکنندمطلب
یکشنبه 6 مهر 1399 - 01:14
-
مصرف این خوراکیها برای جوان ماندن پوست معجزه میکندمطلب
یکشنبه 30 شهریور 1399 - 10:24
-
راز جادویی برای درخشان کردن پوست فقط با عصاره یک گل!مطلب
جمعه 28 شهریور 1399 - 23:29
-
چگونه پوستی زیبا و جوان داشته باشیم؟مطلب
جمعه 28 شهریور 1399 - 00:16
-
همه چیز درباره چین و چروکهای پنجه کلاغیمطلب
دوشنبه 24 شهریور 1399 - 11:28
-
۸ اشتباه رایج که باعث خراب شدن پوست میشودمطلب
جمعه 21 شهریور 1399 - 11:58
-
فواید روغن کرچک برای پوست صورتمطلب
سه شنبه 18 شهریور 1399 - 13:08
-
آشنایی با فواید شگفت انگیز بخور دادن صورتمطلب
سه شنبه 18 شهریور 1399 - 10:10
-
با انواع پیری آشنا شویدمطلب
یکشنبه 16 شهریور 1399 - 01:25
-
با جوانه گندم، پیر شدن را به تعویق بیندازید!مطلب
سه شنبه 11 شهریور 1399 - 00:59
-
طبع شاه توت سرد است یا گرم؟مطلب
دوشنبه 10 شهریور 1399 - 10:02
-
خانمها در میانسالی مراقبت پوست خود باشندمطلب
دوشنبه 27 مرداد 1399 - 12:55
-
با این خوراکیها پوستی زیبا داشته باشیدمطلب
چهارشنبه 22 مرداد 1399 - 00:34
-
راز داشتن پوست شفافمطلب
دوشنبه 20 مرداد 1399 - 11:46
-
رمز و رازهای جوانی با نسخه تغذیهمطلب
پنجشنبه 16 مرداد 1399 - 07:54
-
بمبهای خانگیِ ضدچروک و پیریمطلب
سه شنبه 14 مرداد 1399 - 14:44
-
11 ماده غذایی مناسب برای سلامت پوستمطلب
شنبه 11 مرداد 1399 - 11:28
-
با این خوراکیها پوستتان را زیبا و درخشان کنیدمطلب
شنبه 4 مرداد 1399 - 10:05
-
فواید روغن بادام برای درمان و زیباییمطلب
چهارشنبه 1 مرداد 1399 - 10:18
-
رازهای طب چینی برای زیبایی پوستمطلب
شنبه 14 تیر 1399 - 10:59
-
چه بخوریم تا زیبا و جوان بمانیم؟مطلب
سه شنبه 10 تیر 1399 - 10:09
-
بهترین ماسکهای زیبایی صورت با موزمطلب
شنبه 17 خرداد 1399 - 09:54
-
میکرودرم و کاربرد آن در جوانسازی پوستمطلب
چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399 - 11:40
-
توصیه هایی مهم برای خرید لوازم آرایش مناسبمطلب
سه شنبه 30 اردیبهشت 1399 - 11:21
-
این مواد غذایی ضد پیری پوست هستندمطلب
شنبه 13 اردیبهشت 1399 - 23:50
-
فوت وفن سفید شدن پوست در کمتر از یک هفتهمطلب
پنجشنبه 11 اردیبهشت 1399 - 11:15
-
۱۵ روش ارزان خانگی برای داشتن پوستی زیبامطلب
پنجشنبه 28 فروردین 1399 - 11:11
-
ماسک لیفتینگ برای زیبایی پوستمطلب
چهارشنبه 13 فروردین 1399 - 14:01
-
توصیههای دکتر نیلفروشزاده در آستانه سال نومطلب
جمعه 1 فروردین 1399 - 12:56
-
ماسکهای طبیعی برای نوروزمطلب
یکشنبه 25 اسفند 1398 - 07:35
-
باورهای غلط در استفاده از لوازم آرایشیمطلب
پنجشنبه 22 اسفند 1398 - 07:30
-
راهکارهای خلاصی از جای جوشمطلب
چهارشنبه 23 بهمن 1398 - 07:07
-
با این روش ها تا عید پوستی زیبا داشته باشیدمطلب
چهارشنبه 9 بهمن 1398 - 12:42
-
5 راز داشتن پوستی زیبامطلب
جمعه 13 دی 1398 - 01:10
-
خرید ماسک صورت – نکات طلایی و هر آنچه که باید بدانیدمطلب
پنجشنبه 9 آبان 1398 - 23:29
-
شایع ترین باورهای غلط درباره پوستمطلب
پنجشنبه 2 آبان 1398 - 04:30
-
چرا خانم ها خیلی به ظاهرشان اهمیت می دهند؟مطلب
جمعه 19 مهر 1398 - 11:47
-
چه کرمی برای زیبایی پوست ما مناسب است؟مطلب
پنجشنبه 4 مهر 1398 - 09:51
-
راز داشتن پوستی زیبا و شفاف بعد از 40 سالگیمطلب
شنبه 26 مرداد 1398 - 08:19
-
روش هایی ساده و ارزان برای زیبا بودنمطلب
جمعه 25 مرداد 1398 - 13:05
-
ماسک های طبیعی برای پوستی صافمطلب
یکشنبه 2 تیر 1398 - 04:30
-
10 مرطوب کننده طبیعی معجزه آسامطلب
شنبه 18 خرداد 1398 - 04:30
-
دوستداران طبیعی پوستمطلب
دوشنبه 29 بهمن 1397 - 12:56
-
با ماسک های کلاژن ساز خانگی پوستی جوان و زیبا داشته باشیدمطلب
شنبه 6 بهمن 1397 - 13:53
-
دکتر حمیده مروج: انحراف مفهوم زیبایی در ایرانمطلب
چهارشنبه 19 دی 1397 - 07:30
-
راز زیبایی پوست دختران کرهای چیست؟مطلب
چهارشنبه 28 آذر 1397 - 08:56
-
ترفندهای آرایشی برای وقتی که زمان کم دارید!مطلب
دوشنبه 26 آذر 1397 - 07:26
-
ماسک گل رز شما را 20 سال جوانتر می کندمطلب
جمعه 2 آذر 1397 - 10:34
-
برای زیبایی پوست چه غذاهایی بخوریم؟مطلب
جمعه 25 آبان 1397 - 09:47
-
روغن کرچک، معجزه زیباییمطلب
شنبه 19 آبان 1397 - 07:42
-
راهکارهایی برای زیبایی پوست های چربمطلب
دوشنبه 14 آبان 1397 - 12:05
-
ماسکی جادویی برای داشتن پوستی به سفیدی برفمطلب
یکشنبه 13 آبان 1397 - 08:41
-
چگونه اسکراب لب خانگی بسازیم؟مطلب
یکشنبه 13 آبان 1397 - 08:22
-
با این روش ها نگران لک های بارداری صورتتان نباشیدمطلب
پنجشنبه 10 آبان 1397 - 08:02
-
با این روش ها جوشهای سر سیاه را برای همیشه از بین ببریدمطلب
شنبه 5 آبان 1397 - 08:06
-
این ترفندها چین و چروک پیشانی شما را باز می کندمطلب
چهارشنبه 2 آبان 1397 - 10:00
-
دمنوش میوه رز جادوگر زیبایی و سلامتیمطلب
سه شنبه 1 آبان 1397 - 11:37
-
ساخت چند ماسک سیاه خانگی برای پاکسازی پوست صورتمطلب
سه شنبه 1 آبان 1397 - 08:00
-
جوانسازی پوست با معجزه یخ!مطلب
دوشنبه 30 مهر 1397 - 10:25
-
درمان تیرگی دور چشم با چند روش جالبمطلب
دوشنبه 30 مهر 1397 - 07:59
-
اصلاح سبک زندگی، اصلاح وضع پوست و مومطلب
دوشنبه 21 خرداد 1397 - 07:30
-
بسته موضوعی 105: چگونه برای نوروز زیباتر شویم؟مطلب
سه شنبه 8 اسفند 1396 - 07:30
-
تاثیر خستگی بر پوستمطلب
شنبه 23 دی 1396 - 08:30
-
آرایش روزانه پیری پوست را تسریع می کندمطلب
دوشنبه 11 دی 1396 - 07:30
-
به خاطر پوست تان طاق باز بخوابيدمطلب
یکشنبه 10 دی 1396 - 07:30
-
درمان های خانگی برای مقابله با پوست چربمطلب
شنبه 4 آذر 1396 - 07:29
-
مراقبت از پوست خشک در پاییز و زمستانمطلب
جمعه 7 مهر 1396 - 07:30
-
پوست، مو و زیبایی در فصل تابستانمطلب
دوشنبه 20 شهریور 1396 - 07:30
-
نکات مفید برای شادابی پوست و مومطلب
شنبه 17 تیر 1396 - 17:12
-
ترفند جالب پوست شاداب و زیبامطلب
سه شنبه 12 اردیبهشت 1396 - 07:30
-
ماسکهای گیاهی موثر برای پوستمطلب
چهارشنبه 6 اردیبهشت 1396 - 07:42
-
فواید جوش شیرین برای پوست، مو و بدنمطلب
یکشنبه 13 فروردین 1396 - 13:15
-
ترفند جالب پوست شاداب و زیبامطلب
چهارشنبه 18 اسفند 1395 - 07:30
-
روش های غیرجراحی در جوان سازی صورتمطلب
یکشنبه 1 اسفند 1395 - 07:30
-
جذاب؛ بدون آرایش!مطلب
چهارشنبه 15 دی 1395 - 07:30
-
آیا ماساژ چروک را کاهش میدهد؟مطلب
یکشنبه 23 آبان 1395 - 07:30
-
طرز ساخت چند ماسک روشن کننده پوست های تیرهمطلب
پنجشنبه 15 مهر 1395 - 07:30
-
فواید روغن بادام (1)مطلب
پنجشنبه 11 شهریور 1395 - 07:30
-
بسته موضوعی 53: توصیه هایی برای زیبایی پوستمطلب
چهارشنبه 10 شهریور 1395 - 07:30
-
مراقبت از پوست با تغذیه مناسب (1)مطلب
دوشنبه 8 شهریور 1395 - 07:30
-
نکات مهم برای زیبایی بیشتر پوست (1)مطلب
یکشنبه 7 شهریور 1395 - 11:38
-
شفاف سازی پوست با کمک طب سنتیمطلب
چهارشنبه 6 مرداد 1395 - 11:19
-
تیرگی دور چشم؛ مشکلی برای زیباییمطلب
دوشنبه 28 تیر 1395 - 07:30
-
مراقبت از پوست به روش کره ای ها (1)مطلب
پنجشنبه 24 تیر 1395 - 07:30
-
نکات مهم در مورد ضد آفتابهامطلب
سه شنبه 8 تیر 1395 - 16:13
-
بسته موضوعی 44: ماسک های ساده برای زیبایی بیشترمطلب
سه شنبه 25 خرداد 1395 - 08:30
-
زمان مناسب برای جوان سازی پوستمطلب
دوشنبه 24 خرداد 1395 - 11:06
-
رازهای تغذیهای در پیشگیری از پیری پوست (2)مطلب
چهارشنبه 12 خرداد 1395 - 13:46
-
برای پوستی جوان، سراغ آشپزخانه برویدمطلب
چهارشنبه 8 اردیبهشت 1395 - 08:46
-
جوان سازی صورت بدون عمل جراحی (2)مطلب
چهارشنبه 1 اردیبهشت 1395 - 11:10
-
زیبایی در بهارمطلب
پنجشنبه 12 فروردین 1395 - 07:14
-
با چروک پوست خداحافظی کنیدمطلب
چهارشنبه 26 اسفند 1394 - 09:10
-
محصولات زیبایی خانگی برای پوست مضرندمطلب
یکشنبه 11 بهمن 1394 - 14:44
-
ماسك زیباییمطلب
شنبه 5 دی 1394 - 11:51