Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 8 خرداد 1403 - 10:59

20
مهر
با خوردن این غذا‌ها از چین و چروک پوست در امان باشید

با خوردن این غذا‌ها از چین و چروک پوست در امان باشید

معمولا دلیل چین و چروک‌ها سن بالا شناخته می‌شود، اما وقتی در سن ۲۸ سالگی روی صورت خود چین و چروک دارید مقصرش شما و غذا‌هایی است که می‌خورید.

به گزارش سایت طلا، دیدن اولین خطوط چین و چروک بر روی صورت پیش از ۵۰ سالگی برای هر خانم و یا اقایی می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد. معمولا دلیل چین و چروک‌ها سن بالا شناخته می‌شود، اما وقتی در سن ۲۸ سالگی روی صورت خود چین و چروک دارید مقصرش شما و غذا‌هایی است که می‌خورید!

دو عامل اصلی وجود دارد که روند پیری پوست را ما ار تسریع می‌بخشد: یک قرار گرفتن در معرض نور خورشیدو دو رژیم غذایی. با بالا رفتن سن این اتفاق می‌افتد، اما مقصر صد در صد چین و چروک صورت نیست بلکه با استفاده از ضدآفتاب و رعایت رژیم غذایی کلی می‌توانید به چگونگی محافظت و بهبودی بدن و پوست خود کمک کنید.

اگرچه توجه به رژیم غذایی و رعایت آن بنظر کار ساده‌ای می‌رسد، اما کمک می‌کند تا متوجه شوید که چگونه برخی غذا‌ها می‌توانند بر روی پوست شما تاثیر بگذارند.

 

بیشتربخوانید:

فواید انجیر برای پوست

اما به یاد داشته باشید، هر فرد منحصر به فرد است و همه از داشتن این رژیم غذایی به طور یکسان و کامل بهره نخواهند برد.

سیب زمینی سرخ شده

نان سفید

شکر سفید

مارگارین

گوشت‌های فرآوری شده

لبنیات

نوشابه

قهوه

پخت و پز در حرارت زیاد

عدم مصرف فروکتوز

بیشتربخوانید:

مبارزه با پیری پوست با اسانس های روغنی

خواص ماسک کف دریا برای زیبایی پوست

برچسب ها: پوست و مو، پیری زودرس، زیبایی پوست، چین و چروک پوست تعداد بازديد: 309 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز