پوست خیلی خشک یا مستعد جوش و آکنه، می تواند بر سلامت پوست اثر بگذارد و عوامل بیرونی مانند آلاینده های شیمیایی و اشعه UV خورشید می تواند برانگیزاننده مشکلات پوستی باشد؛ بنابراین ما نیاز داریم به دنبال راه حل های مناسبی باشیم که به ما کمک کنند پوستی سالم داشته باشیم.
استفاده از ماسک های طبیعی صورت معمولا یکی از بهترین راه های جوانسازی پوست است. در این مطلب، بهترین راهکار‌های موجود برای جوانسازی پوست را به شما توصیه می کنیم که با کمک آن ها پوستی سالم تر، طبیعی تر و شاداب تر داشته باشید. این ماسک ها موثرند و می توانند جایگزین خوبی برای راهکار‌های گرانقیمت و دردناکِ جوانسازی پوست باشند.
بیشتربخوانید:
جوانسازی پوست صورت با ماسک شیر خشک
ماسک جوان سازی پوست با عسل و موز
داشتن پوستی مرطوب با میزان مناسبی از چربی می‌تواند از احتمال بروز جوش و آکنه کم کند. برای اینکه پوستی نرم و سالم و مرطوب داشته باشید، می‌تواند با کمک ماسک آبرسان عسل و موز برای جوانسازی پوست‌تان کاری انجام دهید.
برای تهیه‌ی این ماسک به موز، عسل طبیعی و کمی آب پرتقال تازه نیاز دارید.
یک عدد موز کاملا رسیده را با دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه ترکیب کنید. برای استفاده از این ماسک آبرسان صورت، بهتر است اول صورت خود را بشویید. سپس می‌توانید این ماسک را روی صورت خود بزنید و تمام قسمت‌های صورت را کاملا بپوشانید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب گرم، ماسک را از روی صورت‌تان بشویید و با حوله‌ای نرم خشک کنید.
ماسک جوان سازی پوست صورت با عسل، جو دوسر و شیر
در این ماسک صورت، عسل نقش یک مغذی را دارد که به رطوبت پوست کمک می‌کند. جو دوسر نیز به عنوان یک عامل ضد جوش است که برای حفظ سلامت پوست لازم است.
سه قاشق غذاخوری جو دوسر را با یک قاشق غذاخوری شیر و عسل ترکیب کرده و آن را به صورت‌تان بزنید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند و خشک شود. بعد از این مرحله، می‌توانید آن را کاملا از روی صورت‌تان بشویید و با حوله‌ای نرم خشک کنید.
ماسک جوان سازی پوست صورت با خیار و آلوئه ورا
استفاده از آلوئه ورا برای جلوگیری و درمان آفتاب سوختگی مفید است. آلوئه ورا می‌تواند بر فرایند پیری پوست اثر بگذارد و به سلامت آن کمک کند. از طرفی دیگر، خاصیت منحصربفرد خیار در خنک کنندگی و آرامشبخشی باعث می‌شود این ماسک انتخاب بسیار خوبی برای روز‌های داغ تابستان باشد. یک خیار را رنده کنید و دو قاشق غذاخوری آلوئه ورا به آن اضافه نمایید. این ماسک را روی صورت‌تان بزنید و بعد از یک ساعت با آب سرد بشویید و با حوله‌ای نرم خشک کنید. خواهید دید که پوست‌تان سالم و شاداب می‌شود.
بیشتربخوانید:
با این روغن گیاهی پوستی زیبا و بدون لک داشته باشید!
ماسک جوان سازی پوست صورت با انگور
اسید ضعیف موجود در انگور می‌تواند لایه برداری ملایم برای پوست باشد و سلول‌های مرده‌ی پوست را جدا کند. ویتامین E و آب موجود در این میوه نیز کمک می‌کند پوست شما، رطوبت خود را حفظ کرده و شاداب به نظر برسد. ۱۲ عدد دانه انگور و یک قاشق مرباخوری آرد را با هم ترکیب کرده و آن را به صورت خود بزنید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان بماند و سپس با آب گرم از روی صورت‌تان بشویید.
ماسک جوان سازی پوست صورت با پوست پرتقال
پوست پرتقال را رنده کرده و در آفتاب خشک کنید. با افزودن یک قاشق مرباخوری پودر پوست پرتقال خشک شده به دو قاشق مرباخوری آرد نخود و یک قاشق مرباخوری شیر، ماسک مورد نظر را درست کنید و آن را به صورت‌تان بزنید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب بشویید. اسید سیتریک و ویتامین C موجود در پوست پرتقال، خاصیت لایه برداری، پاک کنندگی و سفت کنندگی پوست داشته و سبب جوانسازی پوست‌تان می‌شود.
ماسک جوانسازی پوست صورت با مولتانی میتی و تخم مرغ
با مخلوط کردن سفیده یک عدد تخم مرغ با دو قاشق مرباخوری مولتانی میتی (خاک رس قهوه‌ای) خمیری درست کنید و آن را با یک برس با حرکاتی به سمت بالا به صورت‌تان بزنید و اجازه دهید کاملا خشک شود. سپس صورت تان را با آب ولرم کاملا بشویید و مرطوب کننده بزنید. تخم مرغ با سفت کردن پوست و تغذیه‌ی آن، مانند یک لیفت طبیعی عمل می کند.
بیشتربخوانید:
معجزه گشنیز در از بین بردن جوش و لک های پوستی
کرم های مناسب ضد چین و چروک برای جوان سازی پوست صورت کدامند؟
محو کردن چین و چروک های پوست یکی از راه های جوان سازی پوست صورت است. خیلی از افراد از کرم ها و لوسیون های ضد چین و چروک که نیازی به تجویز پزشک ندارند استفاده می کنند، به این امید که این محصولات بتوانند از چین و چروک های صورت شان کم کرده و پوست خود را جوانسازی کنند. آیا این کرم ها واقعا موثرند؟ موثر بودن محصولات ضد چین و چروک پوست بستگی به عناصر موجود در آن و طول مدت استفاده شما از آن ها دارند. کرم های ضد چین و چروک جزو دارو‌ها محسوب نمی شوند و به همین دلیل نیازی نیست تحقیقات علمی چندانی روی آن ها انجام شود تا موثر بودن شان را ثابت کند. اگر به دنبال این هستید که از محصولات ضد چین و چروک پوست به عنوان بخشی از روتین جوانسازی پوست خود استفاده کنید، توصیه هایی برای‌تان داریم.
عناصر معمول در کرم های ضد چین و چروک برای جوان سازی پوست صورت
مرطوب کنندگی به تنهایی هم می تواند ظاهر پوست را بهبود بدهد. عامل مرطوب کننده به طور موقت، پوست را شاداب می کند و باعث می شود خطوط روی آن کمتر به چشم بیایند. مرطوب کننده ها به صورت لوسیون، کرم، ژل و انواع سرُم هستند و از آب، چربی ها و سایر عناصر مانند پروتئین ها، پارافین، گلیسرین، لاکتات و اوره درست شده اند.
کرم های ضد چین و چروک پوست اغلب مرطوب کننده هایی با عناصر فعال هستند که فواید زیادی برای پوست دارند. این عناصر افزوده با هدف بهبود بافت و رنگ پوست، محو کردن خطوط و چروک در محصول وجود دارند. موثربودن این محصولات تا حدودی بستگی به نوع پوست شما و عناصر فعال موجود در محصول دارد.
بیشتربخوانید:
آیا لیزر در جوانسازی پوست موثر است؟
چه عناصری در محصولات جوان سازی پوست صورت می توانند ظاهر پوست را بهبود بدهند؟
رتینوئید‌ها برای جوان سازی پوست صورت
رتینوئید عبارتی است که برای ترکیبات ویتامین A مانند رتینول و اسید رتینوئیک به کار می‌رود. این عناصر مدتهاست که به صورت موضعی برای کمک به آسیب‌های پوستی ناشی از نور خورشید و کاهش خطوط و چروک پوست به کار می‌روند.
ویتامین C برای جوان سازی پوست صورت
ویتامین C یک آنتی اکسیدان بالقوه است. یعنی از پوست در برابر رادیکال های آزاد که مولکول های ناپایدار اکسیژن هستند و سلول های پوست را تخریب می کنند و سبب چین و چروک می شوند محافظت می نماید. ویتامین C می تواند از پوست در برابر نور خورشید محافظت کرده و از تظاهر خطوط پوست بکاهد. کرم های حاوی ویتامین C باید در جایی خنک و دور از تابش نور خورشید نگهداری شوند.
هیدروکسی اسید‌ها برای جوان سازی پوست صورت
آلفاهیدروکسی اسید‌ها (AHAs) شامل گلیکولیک، اسید سیتریک و اسید لاکتیک هستند. این عناصر برای حذف سلول های مرده‌ی پوست (لایه برداری) به کار می روند. استفاده از محصولات AHA به طور مرتب، پوست‌تان را جهت جذب سایر محصولات مراقبت از پوست آماده کرده و آن را نرم و لطیف می کنند و بازسازی پوست را آسان‌تر می کنند.
کوآنزیم Q۱۰ برای جوان سازی پوست صورت
این عنصر می تواند از چین و چروک های اطراف چشم ها کم کرده و از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کند.
پپتید‌ها برای جوان سازی پوست صورت
این مولکول ها به طور طبیعی در ارگانیسم های زنده وجود دارند. برخی از پپتید‌ها می توانند تولید کلاژن را افزایش بدهند و ثابت شده که بافت پوست را بهبود داده و چین و چروک ها را کاهش می دهند.
عصاره چای برای جوان سازی پوست صورت
چای سبز، سیاه و اولانگ حاوی ترکیباتی با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی اند. خیلی از کرم های ضد چین و چروک دارای عصاره چای سبز نیز هستند.
عصاره هسته انگور برای جوان سازی پوست صورت
هسته انگور علاوه بر اینکه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد، تولید کلاژن را نیز افزایش می دهد.
نیاسیامید برای جوان سازی پوست صورت
نیاسیامید یک آنتی اکسیدان بالقوه مرتبط با ویتامین B۳ است که کمک می کند پوست، آب کمتری از دست بدهد و انعطاف پذیری و کشسانی آن تقویت شود.
