زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

ايا كسی هرروز 15عدد بادام مصرف كند ايا ضرری دارد ايا مصرف بادام برای كسی كه زخم اثنی اعشر وبيماری قلبی داشته باشد ضرر دارد پاسخ ارائه شده توسط: دنيای تغذيه با سلام. با توجه به اينكه بادام سرشار از مواد مغذی از قبيل ويتامين E، منيزيم و منبع خوبی از پروتئين و فيبر و ... میباشد....

آيا كپسول‌های امگا – 3 موجب چاقی می شوند؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنياي تغذيه با سلام، چاق شدن به دریافت انرژی بیش از حد نیاز، از طریق بیش‌خواری و یا کم تحرکی و یا هردوی آنها مربوط است، لذا خوردن غذاهای شیرین و چرب یکی از راه هایی است که به این مسأله دامن می زند. اسیدهای چرب...

با سلام، لطفا بفرماييد اگر بخواهم فقط صورتم چاق‌تر ديده شود، چه بايد بكنم و آيا مصرف غذاهای خاصی به چاق‌تر به نظر رسيدن صورت كمک می كنند؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنياي تغذيه با سلام، در پاسخ به سوال جنابعالی بطور قاطع به اطلاع‌تان می‌رسانم تا این تاریخ دارو یا روشی ابداع...

با سلام، در بين ذرات چربی خون، نقش VLDL چيست و افزايش يا كاهش آن چه تأثيری دارد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنيای تغذيه با سلام و تشكر از شما ، VLDL به معنای لیپو پروتئین‌هایی با دانسیته بسیار پایین است. بطور كلی لیپوپروتئین‌های با دانسیته پایین جزء چربی‌های نامطلوب خون محسوب...

با سلام، لطفا در مورد نسكافه و تفاوت آن با قهوه توضيح دهيد و بفرماييد خواص و مضرات نسكافه چيست؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام و تشكر از شما، قهوه خشك، شكل برشته و ساییده میوه لوبیا مانند درختی است كه در اصل بوم ی مناطق استوایی آفریقا می‌باشد، زیرا بومیان آفریقا از...

لطفا در مورد عصاره فشرده مرغ يا گوشت يا سبزيجات و اينكه از چه موادی تشكيل شده‌اند توضيح دهيد. آيا مصرف مداوم آنها در سوپ و غذاها مضر است؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام، البته ادعای اغلب تولید كنندگان این‌گونه عصاره‌ها این است كه ماده اصلی این قرص‌ها همان گوشت،...

با سلام و آرزوی سلامتی، لطفا بفرماييد چگونه يك برنامه غذایی كاهش وزن 1800 كيلوكالری تنظيم كنيم؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ،باید توجه داشت كه كنترل وزن و رسیدن به وزن مطلوب یك هدف فردی است و همه افراد با توجه به شرایط مرتبط با خود، شیوه زندگی، اختلالات متابولیك...

با سلام آيا دستورالعملی برای اينكه فرزند پسر شود وجود دارد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام و تشكر از شما، برای افزایش احتمال پسردار شدن، باید مصرف سدیم و پتاسیم را افزایش داد. مقدار بیشتری نمك به غذا اضافه نمود، میوه‌های خشك (برگه زردآلو، آلوی خشك، انجیر، خرما و...

با سلام... من پیش متخصص تغذیه رفتم با اینکه وزن کم میکنم ولی سایز کم نمیکنم واقعا ناامید شدم ... میشه لطف کنید علتش رو بگید؟ من 25 سال دارم قدم 160 هست و 71 کیلو وزن دارم...... اگه جواب بدین واقعا ممنون میشم. پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، اگرشما هنوز به سایز مورد نظرشان...

در مورد افراديكه با وجود اجرای برنامه های كاهش وزن (رژيم و ورزش )وزنشان بسيار كند كم می شود (مثلا كمتر از نيم كيلو طي 2 هفته) چه پيشنهادی برای افزايش اين مقدار داريد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، درعلم تغذیه به فرمولی اشاره می‌‌شود که طبق آن مقدار انرژی دریافتی...

تولید انرژی در بدن انسان در شرایط کمبود غذا به چه نحو است؟ آیاابتدا سلولهای چربی یا ماهیچه ای می سوزند و این موضوع در همه به یک شکل است ویا در شرایط خاص و برای افراد متفاوت فرق دارد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه تامین سوخت متابولیک بدن از مکانیسم مشابهی تبعیت می‌کند. به...

با سلام، آيا يد موجود در مواد غذایی و نمك فقط در برابر نور غير مقاوم است يا در برابر حرارت هم غير مقاوم می باشد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، ید در برابر حرارت غیر مقاوم است و حرارت پختن غذا آن را غیر فعال می‌كند،‌ به همین خاطر برای استفاده از نمك یددار در غذا...