زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

با سلام آيا دستورالعملی برای اينكه فرزند پسر شود وجود دارد؟

پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه

با سلام و تشكر از شما، برای افزایش احتمال پسردار شدن، باید مصرف سدیم و پتاسیم را افزایش داد. مقدار بیشتری نمك به غذا اضافه نمود، میوه‌های خشك (برگه زردآلو، آلوی خشك، انجیر، خرما و كشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و ...) غنی از پتاسیم هستند. همچنین باید مصرف كلسیم را كاهش داد. افراد مبتلا به فشار خون بالا، ناراحتی‌های قلبیو عروقی و نارسایی كلیه نمیتوانند از این رژیم پیروی كنند. رعایت این رژیم باید حداقل از زمان دو پریود قبل از تاریخ پیش‌بینی شده برای بارداری تنظیم شود و فقط برای 2 تا 4 ماه و حداكثر تا 6 ماه رعایت شود.