Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
دوشنبه 1 آبان 1396 - 09:33
  • بی تفاوتی به اتاق خواب ممنوع!

    بی تفاوتی به اتاق خواب ممنوع!

    بطور کلی نوزاد بهتر است در سال اول زندگی خود در اتاق والدین اما در تخت خواب جداگانه بخوابد.

  • عطرهای پاييزی برای خانم‌ها و آقايان

    عطرهای پاييزی برای خانم‌ها و آقايان

    با استفاده از این عطر فوق‌العاده، احساس می‌كنید كه لبریز از پاییز شده‌اید. این عطر هم بوی خاك را دارد و هم بوی هوا و آب را.

  • کیف پول کودک

    کیف پول کودک

    در اینجا قصد داریم طرز دوخت یک کیف کوچک زیپ‌دار که بتوان آن را به کیف مدرسه کودک متصل کرد، آموزش دهیم. این کیف واقعا محکم است و به راحتی پاره و خراب نمی‌شود.

  • چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری

    چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری

    در دوران بارداری بعلت افزایش نیاز مادر به مواد مغذی و ویتامین بهتر است در تمام وعده‌های غذایی سهم این ریزمغذی‌ها را در افراد باردار رعایت نموده تا نیازهای آنان بطور کامل برطرف شود.

  • وابستگی عاطفی چیست؟

    وابستگی عاطفی چیست؟

    از دیگر نشانه‌ها ترس و ناامنی است. در یك رابطه عاطفی حقیقی تنش و ترس وجود ندارد اما یك فرد وابسته همیشه در ترس و وحشت به سر می‌برد كه مبادا منبع عشق‌اش را از دست بدهد.

  • ورم زیر چشم در زنان باردار، از علل تا راهکار

    ورم زیر چشم در زنان باردار، از علل تا راهکار

    شایع‌ترین اختلال طبی خاص دوران بارداری که با افزایش ورم دست و صورت، افزایش ناگهانی وزن و گاهی ورم پلک‌ها همراه است، افزایش فشار خون و مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی) است.

  • درمان هرپس در بارداری

    درمان هرپس در بارداری

    ويروس هرپس سيمپلكس يك DNA ويروس است. HSV براساس تفاوت‌هاي ايمونولوژيك و باليني دو تيپ 1 و 2 وجود دارد.

  • فشار خون بارداری چیست؟

    فشار خون بارداری چیست؟

    10 درصد از خانم‌هایی كه بارداری اول را تجربه می‌كنند و 25-20 درصد خانم‌هایی كه سابقه پرفشاری خون دارند، مبتلا به پره‌اكلامپسی (مسمومیت بارداری) می‌گردند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • روابط دخترها و پسرها

    روابط دخترها و پسرها

    بسیار دیده می‌شود دخترها و پسرهایی که در سنین کم با هم دوست می‌شوند، به اولین مساله‌ای که فکر می‌کنند، این است که رابطه جنسی با هم داشته باشند. به ادامه مطلب توجه نمایید.

  • شناخت احساسات و عدم سرزنش خود

    شناخت احساسات و عدم سرزنش خود

    زمانی که در امور روزمره از دست فردی عصبانی و خشمگین می‌‌شوید باید سریعاً توجه خود را به درون‌تان جلب کنید مسلماً بر حسب عادت به جملات قدیمی و سرزنش‌گر پناه می‌‌برید و هر زمان که خود را در این حالت یافتید به خود و به خود تلنگری بزنید.

  • مشکلات خواب

    مشکلات خواب

    لگوی خواب با افزایش سن تغییر می‌کند. افراد بالای 60 سال کمتر می‌خوابند و خواب منقطع دارند. این یک وضعیت طبیعی است. الگوی مشابه ممکن است در بچه‌ها وجود داشته باشد. درمان تا زمانی که فرد احساس خوب بودن دارد، لازم نیست و در اغلب موارد، اطمینان دادن به فرد کا

  • تب؛ زنگ خطر سلامتی

    تب؛ زنگ خطر سلامتی

    گاهی بیماری‌‌های عفونی خطرناک به منزله یک زلزله هشت ریشتری می‌‌مانند که وقتی در جامعه‌ای شیوع پیدا می‌‌کنند، خرابه‌‌های زیادی به بار می‌‌آورند که شاید بازسازی ویرانه‌‌هایش آسان نباشد.

  • چه زمانی کبد چرب می‌شود؟

    چه زمانی کبد چرب می‌شود؟

    از فعاليت‌‌هاى مهم كبد، ذخيره سازى و سوخت وساز چربى‌‌ها در بدن است. كبد طبيعى حاوى حدود 5 گرم چربى در 100 گرم وزن خود است. هرگاه مقدار چربى بيش از 5 درصد وزن

  • درمان های خانگی زگیل

    درمان های خانگی زگیل

    زگیل‌های مسطح زائده‌های پوستی هستند که به تدریج رشد کرده و بیشتر در نواحی صورت، گردن، پاها، پشت دست‌ها و بازوها و جاهایی از بدن که مرتب اصلاح می‌شوند، به وجود می‌آیند.

  • درمان های خانگی پوسته پوسته شدن کف پاها

    درمان های خانگی پوسته پوسته شدن کف پاها

    اگر می‌خواهید پاهای سالمی داشته باشید، باید به خوبی از آنها مراقبت کنید. بهداشت ضعیف و خشکی پوست منجر به پوسته پوسته شدن کف و انگشتان پاها می‌شوند.

  • درمان های خانگی جوش های روی پوست

    درمان های خانگی جوش های روی پوست

    جوش‌ها ممکن است نشانه عفونت‌های ویروسی، باکتریایی و یا قارچی باشند. به طور کلی اگر جوش ها تا 5 روز بهبود نیافتند باید به یک متخصص پوست مراجعه کرد.

مشاهده مقالات اين بخش
  • علاقه مند کردن کودک به هویج

    علاقه مند کردن کودک به هویج

    یکی از بهترین روش‌ها برای بچه‌هایی که تمایلی به مصرف هویج ندارند، مصرف خام آن است. معمولا کودکان هویج خام را بیشتر از هویج پخته دوست دارند. سایر راهکارها را در این مقاله بخوانید.

  • 10 روش برای اینکه عزت نفس دختر نوجوان تان را بالا ببرید

    10 روش برای اینکه عزت نفس دختر نوجوان تان را بالا ببرید

    در این مقاله سعی بر آن شده است تا خلاصه‌ای از نظرات مفید چند تن از کارشناسان روانشناسی را در مورد دختران نوجوان و پرورش اعتماد به نفس در آنها بیان کنیم.

  • ضریب هوشی بیشتر،  با تغذیه بهتر

    ضریب هوشی بیشتر،  با تغذیه بهتر

    آهن یكی از املاح اصلی است كه باعث می‌شود كودكان پرانرژی باشند و تمركز فكری بیشتری داشته باشند.

  • تا چه سنی می‌‌توان انتظار قد کشیدن را داشت

    تا چه سنی می‌‌توان انتظار قد کشیدن را داشت

    ویتامین A:موجب رشد و ساختن بافت‌‌ها و استخوان‌‌ها می‌شود و منابع غذایی مهم ان عبارتند از شیر- تخم مرغ – پنیر – سبزیجات نارنجی مثل هویج و کدوی حلوایی که هرچه نارنجی‌تر باشد دارای ویتامین A بیشتری است. ویتامین D:به رشد استخوان و جذب کلسیم و رشد قد کمک می‌‌

  • گلو درد در کودکان

    گلو درد در کودکان

    گلودرد یکی از بیماری‌های شایع کودکان است. عفونت های ویروسی (مثل سرماخوردگی) شایع‌ترین علت گلودرد هستند. اکثر گلودردها نیازی به آنتی بیوتیک ندارند. درد و ناراحتی اغلب پس از 48 ساعت کمتر می‌شود و بسیاری از گلودردها با انجام اقدامات خانگی بهبود می‌یابند

  • آسیب اخبار خشونت بار بر کودکان

    آسیب اخبار خشونت بار بر کودکان

    در دنیای امروز خشونت به بالاترین حد خود رسیده و فرزندان ما هر روز شاهد این خشونت‌ها از رسانه‌های صوتی و تصویری و دنیای مجازی هستند خشونت که حتی در خیابان‌های شهرمان نیز موج می‌زند.

  • چرا کودک خود را لوس می کنیم؟

    چرا کودک خود را لوس می کنیم؟

    اگر در حال لوس کردن فرزندتان هستید، خیلی راحت از رفتارهای آنها متوجه خواهید شد. آنها در برابر شما و بزرگسالان دیگر رفتار گستاخانه‌ای خواهند داشت.

  • سالاد مرغ در ساقه های کرفس

    سالاد مرغ در ساقه های کرفس

    سینه مرغ را بپزید و آن را خرد کنید. پیاز را خرد کنید. کرفس را بشویید و به اندازه دلخواه برش بزنید. سپس ماست، پیاز، آبلیمو و پودر سیر را مخلوط کنید. مرغ را به آن اضافه کنید.

مشاهده مقالات اين بخش
  • كاپ كیك قهوه و گردو

    كاپ كیك قهوه و گردو

    فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد، گرم كنید و قالب 12 تائی مافن را با كپسول‌های كاغذی بپوشانید. آن‌گاه آرد و بیكینگ پودر را با هم مخلوط و الك كنید.

  • طرز تهیه مرباهای خوش طعم

    طرز تهیه مرباهای خوش طعم

    مرباها از میوه های خرد و یا له شده به همراه شکر درست می شوند. آنها را آنقدر می پزند تا کاملا نرم و شفاف شوند. افزودن پکتین به مربا، سرعت مراحل پخت را بالا می برد.

  • نکاتی در تهیه ترشی و طرز تهیه سه نوع ترشی

    نکاتی در تهیه ترشی و طرز تهیه سه نوع ترشی

    فرآیند ترشی، در واقع افزودن اسید (سرکه یا در برخی مکان‌ها، آب لیموترش) به خوراکی‌های کم اسیدی است. در این مقاله طرز تهیه چند نوع ترشی و نکات ضروری هنگام تهیه ترشی شرح داده شده است.

  • عدس پلوی نذری

    عدس پلوی نذری

    برنج را مطابق با دستورالعمل‌های گذشته، آبكش كنید. آن‌گاه عدس را بپزید و در آبكش بریزید تا آب آن گرفته شود.

  • نوشیدنی هایی برای رفع خستگی

    نوشیدنی هایی برای رفع خستگی

    با نوشیدن آرام و جرعه‌جرعه از آب یكی از میوه‌ها و سبزیجات در انتهای یك روز كاری سخت و پراسترس، خستگی و سردرد را از خود دور كرده و بانشاط و سرحال شوید.

  • نوشیدنی انبه و تمشک

    نوشیدنی انبه و تمشک

    شیر، تمشک، انبه و اسفناج را در مخلوط کن بریزید. وقتی دستگاه را روشن کردید، آب پرتقال را اضافه کنید و به مخلوط کردن ادامه دهید تا یکدست شود. حالا تخم شربتی را روی نوشیدنی بریزید.

  • نوشیدنی هندوانه و آناناس

    نوشیدنی هندوانه و آناناس

    برای تهیه نوشیدنی هندوانه و آناناس، تمام مواد لازم را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکنواختی به دست بیاید. این نوشیدنی خوش‌طعم و دلپذیر را در فصل تابستان تهیه و نوش‌جان نمایید.

  • کیک قرمز مخملی

    کیک قرمز مخملی

    فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم كنید و سه قالب را چرب نمائید و کف و دیواره‌اش را با کاغذ روغنی بپوشانید.‌ روغن مایع، شکر و وانیلین را با همزن برقی بزنید.

مشاهده مقالات اين بخش
  • جوانه ها چه هستند؟

    جوانه ها چه هستند؟

    جوانه‌ها دانه های گیاهان خوراکی هستند که فقط جوانه می‌زنند (بدون کشت) تا برای خوردن آماده شوند. این دانه ها می‌توانند به خانواده‌ی غلات مثل برنج و جو تعلق داشته باشند یا به خانواده‌ی حبوبات مثل عدس و یا آفتابگردان و غیره

  • معرفی بعضی افزودنی های مواد غذایی

    معرفی بعضی افزودنی های مواد غذایی

    در صورت امکان باید از غذاهای بدون رنگ استفاده شود. مورد استفاده رنگ‌ها غالباً در غذاهایی است که ارزش تغذیه‌ای چندانی ندارند و متأسفانه کودکان نیز خیلی از آنها استفاده می‌‌‌کنند.

  • چاقی و روغن زیتون

    چاقی و روغن زیتون

    چاقی مشکل جدی سلامت عمومی است که تبدیل به فاکتور خطر برای بروز تعدادی از بیماری‌‌های مزمن مانند پرفشاری خون، مقاومت انسولین، دیابت و‌‌ هایپرلیپیدمی شده است.

  • خوراکی های ضدپیری

    خوراکی های ضدپیری

    جوان ماندن دغدغه بسیاری از ما است، به طوری که به سراغ ابزارهایی می‌رویم که ما را جوان نشان دهد و حتی برخی با مصرف قرص‌های مختلف در تلاشند تا خود را جوان نگه دارند.

  • شایعات تغذیه ای را باور نکنیم

    شایعات تغذیه ای را باور نکنیم

    شایعات زیادی در حوزه تغذیه وجود دارد که با وجود فضاهای مجازی گسترش یافته و ممکن است این شایعات موجب شود مردم از رژیم غذایی خاصی تبعیت کرده و مشکلاتی برای آنها ایجاد شود. بنابراین سعی داریم تا برخی از این شایعات را مطرح کنیم تا مردم آگاه شوند.

  • پاستیل چقدر ارزش تغذیه ای دارد؟

    پاستیل چقدر ارزش تغذیه ای دارد؟

    پاستیل؛ اسنکی است که بعنوان بدون چربی، بدون مواد نگه دارنده و محتوی 100 درصد ویتامین سی با میوه های طبیعی برچسب می‌خورد و کاملا سالم به نظر می‌رسد! اما در واقع این گونه نیست.

  • تغذیه و آفت د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان

    تغذیه و آفت د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان

    آفت د‌‌‌‌‌‌‌‌‌هان زخمی سطحی به شکل یک حفره است که د‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر روی زبان و یا بخش د‌‌‌‌‌‌‌‌‌رونی لب یا گونه‌ها ایجاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌ می‌شود‌‌‌‌‌‌‌‌‌.

  • بشقاب سلامت ديابتي‌‌ها

    بشقاب سلامت ديابتي‌‌ها

    وقتي فرد متوجه می‌‌شود كه مبتلا به ديابت شده است، نمي‌داند بايد از كجا شروع كند. براي شروع، يكي از روشها اين است كه مقدار و نسبت مواد غذايي كه به طور معمول مصرف می‌‌شود تغيير كند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • گل ایرانی، خواص ایرانی!

    گل ایرانی، خواص ایرانی!

    مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک می‌‌کند. چون روی کبد و صفرا تأثیر داشته و باعث تمیزی آن‌ها می‌‌شود. این نوشیدنی معطر ادرار آور است.

  • اثرات زنجبیل بر التهاب

    اثرات زنجبیل بر التهاب

    زنجبیل ترکیبی است که به عنوان ادویه و ماده‌ی نگهدارنده در هند، چین و جنوب شرقی آسیا بطور گسترده ای مورد استفاده قرار می‌‌گیرد و به نظر می‌‌رسد بومی هندوستان است. زنجبیل که از ساقه‌های زیرزمینی به دست می‌‌آید گیاه گرمسیری چند ساله متعلق به خانواده‌ی زنجبیر

  • گیاهان دارویی و فشارخون

    گیاهان دارویی و فشارخون

    درصد بالایی از افرادی که به فشارخون بالا دچار می‌‌باشند به عنوان درمان اولیه از روش‌‌های درمانی گیاهی به علت هزینه پایین، پذیرش بهتر و عوارض جانبی کمتر استفاده می‌‌کنند. براساس مطالعات گیاه‌شناسی که در سراسر جهان صورت گرفته است نشان می‌‌دهد صدها گیاه در ن

  • 3 گياه دارويی ضدپيری

    3 گياه دارويی ضدپيری

    از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی و ... استفاده می‌شده است.

  • فشارخون از نگاه طب سنتی

    فشارخون از نگاه طب سنتی

    پرفشاری خون، علل زیادی دارد. گاهی بیماری زمینه‌ای مثل چاقی مفرط، مننژیت و یا اختلال در عملکرد غدد داخلی، مسبب آن هست. گاهی فردی بطوراتفاقی، گیاهانی چون جوانه گندم، زنجبیل، شیرین بیان، قهوه یا نمک سدیم (نمک تصفیه شده) مصرف می‌‌کند و بطور موقت دچار افزایش ف

  • سلامت با حجامت

    سلامت با حجامت

    در حقیقت در دوران باستان صاحبان تفکر و حکما متوجه شدند که وقتی سربازی در میدان جنگ مورد اصابت سنگ یا چاقو و شمشیر قرار می‌‌گیرد و زخمی می‌‌شود، بسیاری از بیماری‌های او بهبود می‌‌یابد.

  • آیا می‌توانم از طب سوزنی برای درمان فشار خون بالا استفاده کنم؟

    آیا می‌توانم از طب سوزنی برای درمان فشار خون بالا استفاده کنم؟

    کنترل فشارخون یکی از مهمترین اقداماتی است که برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی باید انجام شود. درمان‌‌های دارویی در مدت طولانی گاه بیماران را با عوارض جبران ناپذیری روبرو می‌‌کند.

  • شورباهای شیرین مناسب فصل پاییز

    شورباهای شیرین مناسب فصل پاییز

    از مهم‌ترین و ساده‌ترین غذاهای سنتی ایران که در حکم پایه غذا محسوب می‌‌شوند، شورباها می‌‌باشند. شوربای صرف را سفیدباج یا اسفیدباج هم می‌‌گویند. اسفیدباج بر دو نوع است: ساده و مرکب.

مشاهده مقالات اين بخش
  • تبِ نوشتن را قبول ندارم

    تبِ نوشتن را قبول ندارم

    کارگاه نویسندگی تسریع‌کننده کار است و باعث می‌شود افراد مستعد، استعدادشان شکوفاتر شود. کسانی که در کارگاه شرکت می‌کنند و افرادی که کارگاه برگزار می‌کنند نیت‌شان در وهله اول خیر است.

  • رو در رو با هنرمندان در اینستاگرام

    رو در رو با هنرمندان در اینستاگرام

    داغ‌ترین خبرهای اینستاگرامی‌ هنرمندان در این صفحه منتشر خواهد شد تا از نزدیک از رویدادهای فرهنگی و هنری و گاها اجتماعی با خبر شویم. خبرهایی که از صفحه خود هنرمندان برداشته می‌شود.

  • مصطفی رحمان دوست: باید مقابل کپی کردن کتاب های صوتی ایستاد

    مصطفی رحمان دوست: باید مقابل کپی کردن کتاب های صوتی ایستاد

    مصطفی رحمان دوست شاعر، قصه نویس و مترجم کتاب‌های کودک است. از او کتاب‌های زیادی منتشر شده است. او معتقد است که تا کنون حدود 83 کتاب از او به صورت کتاب صوتی در دسترس قرار گرفته است.

  • نقش زنان در فیلم ها

    نقش زنان در فیلم ها

    در سینمای ایران هم فیلم‌هایی روی پرده می‌روند که در تصویرسازی فداکاری‌های مادران موفق و موجه عمل می‌کنند و هم فیلم‌هایی که جایگاه همسر را به درستی در اجتماع امروز ما تبیین می‌‌کنند.

  • مریم سعادت: هر مادری رنگ و بوی خودش را دارد

    مریم سعادت: هر مادری رنگ و بوی خودش را دارد

    مریم سعادت عاشق عروسک و تئاتر عروسکی است که کودکان دهه شصت و هفتاد حضورش را در کارهایی مثل «خونه مادربزرگه»، «قصه‌‌های تا‌به‌تا» و «شهر موش‌ها» و برنامه «بچه‌های عروسکی» به یاد دارند.

  • فصل پاییز و معرفی چند کتاب

    فصل پاییز و معرفی چند کتاب

    پائیز از راه رسید. پائیزی که شاید برای هر کدام از ما فصلی زیبا و خاص و شاعرانه باشد. شاید دلمان بخواهد ساعت‌ها در اتاق و مکان بسته‌ای، کتاب بخوانیم و در دل داستان‌ها غرق شویم.

  • چرا ستاره‌های سینما، برندساز می‌شوند؟

    چرا ستاره‌های سینما، برندساز می‌شوند؟

    اخیرا خبرها از حضور مدلینگ به پروژه‌های سینمایی و در نقش‌های اول بازیگری اطلاع می‌دهند، در حالیکه مدارس سینمایی خروجی مناسبی ندارند، مراکز مدلینگ، به منبع تغذیه بازیگران بدل شده‌اند.

  • وقتی بهاره رهنما خودخواسته به کانون حواشی بدل شد

    وقتی بهاره رهنما خودخواسته به کانون حواشی بدل شد

    بهاره رهنما شاید به خاطر فعالیت جسته و گریخته روزنامه‌نگاری خبر داشت که ازدواج در خفایش ممکن است اسباب حاشیه‌سازی‌ها و شاخ و برگ دادن‌های خیالی شود.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • کتاب گیاهان دارویی و گیاه درمانی

    کتاب گیاهان دارویی و گیاه درمانی

    اين كتاب حاوی مطالب ارزشمندی درباره گياهان دارویی همراه با عكس‌های رنگی می باشد كه بهره‌مندی از آن مطالب به همگان توصيه مي‌شود. محتوای كتاب گياهان دارویی و گياه درمانی شامل اطلاعات زير مي‌باشد:

  • فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل

    فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل

    فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل قدیم‌ترها هرگاه قصد سفر می‌کردیم چاره‌ای نداشتیم جز این‌که سراغ یک دفتر خدمات مسافرت برویم، مقابل کسی بنشینیم، و بی آن‌که از قیمت بلیط هواپیما یا هزینه‌ی رزرو هتل داخلی یا خارجی اطلاعی داشته باشیم، به او اعتماد...

مشاهده مقالات اين بخش