سوالات رایج تغذیه - صفحه 14
بازدید: 41955
-
مدت زمان نگهداری سالاد الویه
سلام و خسته نباشید.میخواستم بدونم که مدت زمانی که میشه تو یخچال سالاد الویه رو نگه داشت چند روز هست؟ من در یک جا مطالعه کردم که سیب زمینی وقتی بماند سم ایجاد میکنه آیا این برای سیب زمینی پخته بعد از نگه داری در یخچال هم صدق میکنه؟ با سپاس پاسخ ارائه شده توسط: دنيای تغذيه...
-
بهترین زمان برای ورزش و مصرف صبحانه
بهترین زمان برای ورزش و مصرف صبحانه چه ساعتی از روز می باشد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنياي تغذيه با سلام ، اصولا صبح از نظر صرف صبحانه به زمانی اطلاق ميشود که هنوز تا ميان وعده بين روز (که حدود ساعت 5/10 ميل ميشود)، فاصله زمانی کافی وجود داشته باشد. لذا اعتقاد بر اين است که...
-
تنظیم غلظت خون با تغذیه
شخصی با BUN و Cr بالا که کلا همه آزمایشات و سونوگرافی و عکس و... انجام شده و هیچ مشکلی ندارند دکتر گفته اند خونشان غلیظ است آیا این درست می باشد ؟ و چه موارد غذایی توصیه می شود. پاسخ ارائه شده توسط: دنيای تغذيه با سلام، اصولا متخصصين تغذيه خودشان اقدام به تعيين بيماری احتمالی فرد...
-
عوارض خود ارضایی
سلام و خسته نباشید خدمت کارشناسان محترم سوال من درباره با تغذیه بعد از ارضا شدن هست چه حالا با وجود جنس مخالف یا چه به وسیله خود و روش های تخیلی و مصنوعی، میخواستم بدونم که چه چیز های بهترین برگشت پذیری را دارند؟ و فرق تغذیه برای رابطه مصنوعی (خود ارضایی) با رابطه با وجود جنس...
-
نقش آدامس در کاهش اشتها و لاغری
آيا جويدن آدامس باعث كاهش وزن می شود؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، در مورد تأثیر جویدن آدامس جهت لاغری لازم به ذكر است كه جویدن آدامس به خودی خود موجب كاهش وزن نمیشود، ولی اثراتی كه ممكن است در نحوه تغذیه شخص بگذارد، میتواند در كاهش یا افزایش وزن موثر باشد،...
-
برنامههای برای كاهش وزن
در مورد افرادی كه با وجود اجرای برنامههای كاهش وزن (رژيم و ورزش) وزنشان بسيار كند كم می شود (مثلاً كمتر از نيمكيلوگرم طي دو هفته)، چه پيشنهادی داريد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، درعلم تغذیه به فرمولی اشاره میشود که طبق آن مقدار انرژی دریافتی از طریق غذا...
-
عوارض و نتایج کرایو
با سلام و احترام خواهشمند است پاسخ دهید آیا کرایو برای لاغری موضعی مناسب است . در صورت چاقی مجدد آیا مناطق دیگری از بدن چاق خواهد شد و باعث چاقی موضعی در قسمت های دیگر می شود یا خیر؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، لازم به ذکر است که دستگاههايی از اين دست برای...
-
سرشیر | خواص و مضرات سرشير
خوردن سرشير يا سرماست چه مزايا يا مضراتی دارد؟ با تشكر پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، از آنجا که چربی سبک بوده و به مرور بر روی شیر جمع میشود، معمولا سرشیر مقدار فراوانی از چربی شیر را در خود جای میدهد. مسلما خوردن این چربی بدفعات، موجب افزایش دریافت انرژی و در...
-
نقش ورزش در افزايش قد
آیا حرکات ورزشی پا در جلوگیری از رشد قدی تاثیر دارد؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، اگر حركات پا ضربهای باشد مانند طناب زدن، دويدن (دوچرخهسواری و شنا ضربهای نيست) باعث افزايش قد می شود البته در صورتی امكانپذير می باشد كه در سن رشد باشيد.
-
ال کارنیتین در رژیم لاغری
باسلام وخسته نباشید من حدود سه ماهه ال کارنیتین 2عدددر روز مصرف میکنم هرروز ورزش ایروبیک انجام میدم ایا مصرف ال کارنیتین روی هورمون های زنانه تاثیر منفی میگزارد ؟؟؟؟؟؟وتا چه مدت مصرف کنم ..ممنون پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام و تشكر از تماس شما، طبق فرمايش دكتر...
-
مشکل اضافه وزن
با سلام مراجعه کننده ای دارم که به سختی وزن کم می کند ، دختر خانم 16 ساله با وزن 84 کیلو ، برای اولین بار رژیم کاهش وزن را تجربه کرده اند ، چکاپ کامل شده اند و هیچ مشکلی ندارند. در یک دوره 5 ماهه 5 کیلو کاهش وزن داشته اند، باوجود رضایت خودم و خاطر نشان کردن وضعیت رشدشان ولی مراجعه...
-
راهی موثر در لاغری موضعی پهلو
با سلام و احترام خواهشمند است پاسخ دهید آیا کرایو برای لاغری موضعی مناسب و بدون بازگشت بوده و در صورت چاقی مجدد آیا مناطق دیگری از بدن چاق خواهد شد یا خیر؟ پاسخ ارائه شده توسط: دنیای تغذیه با سلام ، لازم به ذکر است که دستگاههايی از اين دست برای درمانهای پوستی توسط متخصص...