زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

با شروع فصل پاييز و بازگشايي دانشگاه‌‌ها، تغييرات وسيعي در شيوه زندگي دانشجويان رخ مي‌دهد....

«به» یكی از قدیمیترین میوه‌هایی است كه توسط بشر شناخته شده است. بیش از چهار هزار سال قبل این گیاه در آسیا و مدیترانه پرورش داده میشد.

بشقاب غذاي سالم كه توسط متخصصان تغذيه طراحي شده است، وعده غذايي سالم را به زبان ساده و قابل اجرا توسط عموم در قالب يك بشقاب بيان كرده است.

مكمل‌های گیاهی و مكمل‌های رژیمی كه بیشتر در فروشگاه‌ها و عطاری‌ها عرضه می‌شوند تا داورخانه‌ها، وقتی با داروهای اشتباه تركیب شده و مصرف شوند...

منجمد كردن، یكی از آسان ترین و قابل قبول‌ترین روش‌‌های نگهداری موادغذایی است. یخ زدن باعث کشتن میكروب‌ها در مواد غذایی نمی‌شود...

یکی از مهمترین مشخصات ورزش حرفه‌ای امروز، رکوردزنی سالیانه در آن است. چنین شرایطی بدون استفاده از دانش روز دنیا در عرصه‌های ...

آجیل مجموعه‌ای از مغز‌ها است که فواید تغذیه‌ای بسیار زیادی داشته و سرشار از مواد مغذی می‌باشند. ...

دود سیگار ترکیبات بسیاری دارد که مي‌‌توانند به عنوان اکسیدان یا پرواکسیدان عمل کنند و بدین ترتیب رادیکال آزاد تولید نموده و پراکسیداسیون لیپیدی را در غشاهای بیولوژیک افزایش دهند.......

بارها کارشناسان تغذیه، بر مضر بودن مصرف شکر سفید برای سلامت تاکید داشته‌اند اما این بار برخی از دانشمندان آمریکایی آن را در زمره مواد مخدر محسوب کردند.....

پروتئین‌ها مواد مغذی اصلی سلول زنده هستند که در ساختمان آنها علاوه برکربن، هیدروژن و اکسیژن ازت و گاهی گوگرد نیز وجود دارد.....

لوری ترنر متخصص تغذیه می‌گوید؛ شما همه چیز درباره امگا تری و فوائد آن می‌دانید. احتمالا درباره امگا 6 و حتی شاید امگا 9 نیز اطلاعاتی داشته باشید.

بر پایۀ پژوهشی که به تازگی صورت گرفته است، بزرگترین چالش 86 درصد کسانی که رژیم دارند، هنگامی است که به رستوران مي‌‌روند....