زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

فاکتورهای زیادی بر میزان جذب کلسیم از روده موثر هستند که از آن جمله می‌توان به افزایش نیاز به کلسیم در دوره‌های خاص زندگی اشاره کرد که منجر به افزایش جذب کلسیم از روده می‌شود.

استفاده از ماهی به عنوان یکی از مواد غذایی سرشار از پروتئین، چربی‌های مفید و مواد معدنی مورد نیاز بدن در سبد غذایی خانوار توصیه می‌‌شود.

كافئین به‌طور طبیعی در برگ‌ها، میوه و دانه‌های بیش از 60 گیاه مختلف در سراسر جهان یافت می‌شود. تلخی آن به‌عنوان یك عامل بازدارنده آفات عمل می‌كند

گاه شما مجبور می‌شوید به هر دلیلی هنگام خرید مواد غذایی برای خود و خانواده خود کمی‌در هزینه‌ها صرفه‌جویی کنید. ..

در این مقاله توضیحی هر چند مختصر در مورد برخی اجزای تشکیل دهنده این شیرینی خواهیم داد.

آمار و ارقام نشان می‌دهند كه سرطان سینه در آمریكا بیشترین رشد و افزایش را داشته است. فقط تعداد كمی از هشتاد هزار نوع ماده شیمیایی مورد استفاده در آمریكا بی‌خطر و سالم هستند.

موقعیت هایی که بدن شما احساس گرسنگی کاذب می کند را بشناسید و راه مقابله با آن را نیز یاد بگیرید.

در این مقاله، به بررسی ارزش تغذیه‌ای سایر انواع ساندویچ كه به طور معمول در كشورمان مورد استفاده قرار می‌گیرند، می‌پردازیم.

در این بخش به بیان علل وسوسه خوردن شیرینی‌جات و راه‌های غلبه بر این وسوسه خواهیم پرداخت.

بیش از نیاز بدنتان غذا نخورید تا کالری اضافی دریافت نکنید‌‌. در تنظیم برنامه غذایى‌تان بكوشید تا مصرف میوه و سبزى‌‌های خام از قلم نیفتد‌‌. تا حد امكان در خوردن غذاهاى حاضری خودداری كنید

جویدن غذا یکی از آن هنرهای ارزنده و تكنیك‌های برتری است كه اغلب افراد از به كارگیری آن خودداری می‌نمایند

ریزمغذی‌‌ها سهم کوچکی از مواد مغذی هر غذا یا ماده غذایی را تشکیل داده و انرژی‌زا نمی‌باشند لیکن وجود آنها برای بسیاری از فعالیت‌‌های حیاتی بدن وتامین سلامت ضروری می‌‌باشد