زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تغذیه و نوع خوراکی‌های مورد استفاده بر افزایش میل جنسی تاثیر گذار است. برخی از این خوراکی‌ها مناسب مردها و برخی مناسب زن‌هاست. در اینجا با خوراکی مناسب برای افزایش میل جنسی در هر دو جنس آشنا می‌شوید.

ویتامین D نه تنها در پیشگیری از بیماری‌های جسمی مانند دیابت، ام اس، سرطان و بیماری‌های قلبی نقش دارد، بلکه در سلامت روان و پیشگیری از افسردگی و همچنین کاهش وزن موثر است.

ویتامین D از ویتامین‌های مهم مورد نیاز بدن است که ثابت شده نقش بسزایی در پیشگیری از بیماری‌ها دارد. در این مقاله بیشتر در مورد اثر ویتامین D در سلامتی صحبت می‌کنیم.

گاهی افسردگی با برخی از کمبودهای غذایی در ارتباط است. برای مثال مصرف آنتی اکسیدان‌ها، کربوهیدرات‌های پیچیده، غذاهای پروتئینی، میوه‌ها و سبزی‌ها و ماهی‌ به سلامت روان کمک می‌کند.

بخش چهارم- كنسرو كردن یكی از روش‌های نگهداری مواد غذایی است كه در صورت رعایت اصول تهیه، به ماندگاری بیشتر مواد غذایی كمك می‌كند.

بخش سوم- كنسرو كردن یكی از روش‌های نگهداری مواد غذایی است كه در صورت رعایت اصول تهیه، به ماندگاری بیشتر مواد غذایی كمك می‌كند.

بخش دوم- كنسرو كردن یكی از روش‌های نگهداری مواد غذایی است كه در صورت رعایت اصول تهیه، به ماندگاری بیشتر مواد غذایی كمك می‌كند.

بخش اول- كنسرو كردن یكی از روش‌های نگهداری مواد غذایی است كه در صورت رعایت اصول تهیه، به ماندگاری بیشتر مواد غذایی كمك می‌كند.

بخش دوم- رژیم غذایی با کالری منفی (Negative Calorie Diets) یا به عبارت دیگر رژیم حاوی مواد غذایی چربی سوز همواره مورد توجه و صحبت در محافل عمومی، مجلات و سایت‌های مختلف است.

بخش اول- رژیم غذایی با کالری منفی (Negative Calorie Diets) یا به عبارت دیگر رژیم حاوی مواد غذایی چربی سوز همواره مورد توجه و صحبت در محافل عمومی، مجلات و سایت‌های مختلف است.

وقتی فردی شب‌ها تمایل به خوردن پیدا می‌کند، احتمالا به سندرم شب خوری مبتلا است. این سندرم علل متفاوتی ممکن است داشته باشد. در این مقاله با راه‌های درمان سندرم شب خوری آشنا می‌شوید.

در این مقاله به عوامل اجتماعی افزایش اشتها و سطوح فعالیت مناسب برای تنظیم اشتها اشاره شده است. با رعایت این موارد می‌توانید به مقدار مورد نیازتان غذا میل کنید.