Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
شنبه 24 آذر 1397 - 01:03

تغذيه

بازدید: 27735

  • آثار ماندگار سلامت پیامد شیردهی مادران

    آثار ماندگار سلامت پیامد شیردهی مادران

    شیردهی، توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت (WHO)، مقرون به صرفه‌ترین روش برای کاهش بیماری‌ها در دوران کودکی مانند چاقی، فشار خون بالا و گاستروانتریت و همچنین مرگ و میر است.

  • حقایقی در مورد مصرف نمک در کودکان

    حقایقی در مورد مصرف نمک در کودکان

    امروزه دانشمندان و پزشکان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف زیاد نمک در کودکان نیز باعث فشار خون بالا، ‌استئوپنی، ‌بیماری‌های تنفسی مثل آسم،‌ سرطان معده و چاقی می‌شود.

  • راهکارهایی برای خوش اشتها شدن کودکان

    راهکارهایی برای خوش اشتها شدن کودکان

    یادتان باشد کودکان باید هر سه تا چهار ساعت یک بار مواد غذایی مصرف کنند. در واقع می‌توان اینگونه تصور کرد که به جز سه وعده غذایی اصلی که برای همه شناخته شده و قابل قبول است.

  • رژیم غذایی مناسب کودک در دوران مصرف وارفارین

    رژیم غذایی مناسب کودک در دوران مصرف وارفارین

    لازم است منابع غذایی حاوی ویتامین K را کاملا بشناسید و کودک میزان ثابت و مشخصی از ویتامین K را روزانه دریافت نماید تا پزشک بتواند میزان وارفارین مورد نیاز کودک‌تان را تنظیم کند.

  • یک صبحانه ی مقوی با خواصی بی نظیر

    یک صبحانه ی مقوی با خواصی بی نظیر

    خاصیت اصلی انواع شیره و ارده، انرژی زا بودن آنهاست، ارده و شیره به عنوان یک ماده غذایی صد در صد طبیعی و بسیار مفید برای صبحانه است.

  • تغذیه کوچولوهای دیالیزی

    تغذیه کوچولوهای دیالیزی

    ضمن اینکه تامین انرژی مورد نیاز شیرخوار و کودک دیالیزی بسیار مهم است، توجه به دریافت پروتئین، سدیم، پتاسیم و فسفر در رژیم غذایی شیرخواران و کودکان دیالیزی اهمیت بالایی دارد.

  • غذای مغز کودکان باهوش چیست؟

    غذای مغز کودکان باهوش چیست؟

    علاوه بر توانایی که به صورت اری به کودک منتقل می شود، تغذیه نیز تاثیر مهمی بر تقویت هوش کودک دارد.

  • فست فود ممنوع!

    فست فود ممنوع!

    کودکانی که فست‌فود زیاد می خورند، چربی، نمک و نوشابه‌های کربناته را بیشتر دریافت می‌نمایند. در عوض ویتامین‌های A و C، سبزیجات و میوه‌ها را به مقدار کمتر دریافت می‌کنند.

  • بهترین مواد غذایی برای یادگیری دانش آموزان

    بهترین مواد غذایی برای یادگیری دانش آموزان

    متخصصان تغذیه معتقدند که دریافت متناسب پروتئین، اسیدهای چرب ضروری (امگا 3) و ویتامین‌های محلول در آب و چربی می‌تواند در افزایش بار یادگیری در دانش‌آموزان مدرسه‌ای بسیار موثر باشد.

  • آنچه درباره ماست یونانی نمیدانیم!

    آنچه درباره ماست یونانی نمیدانیم!

    ماست یونانی با ماست‌های دیگر متفاوت است زیرا فرآیندی را برای حذف بخش مایع شیر (Whey) پشت سر می‌گذارد.

  • کودکان؛ قربانیان اصلی آلودگی هوا

    کودکان؛ قربانیان اصلی آلودگی هوا

    آلودگی هوا هر ساله جان میلیون‌ها نفر را در جهان می گیرد و یا موجب معلولیت گاه غیر قابل درمان اشخاص زیادی می شود که از بین آنان کودکان قربانیان بیشتری را تشکیل می دهند.

  • رژیم ماکروبیوتیک چیست؟

    رژیم ماکروبیوتیک چیست؟

    هدف اصلی این برنامه غذایی کاهش وزن نیست بلکه می‌خواهد به شما کمک کند تا در زندگی‌تان به توازن برسید.

فیلم روز
تصویر روز