زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

در اینجا با فواید شگفت‌آور انار، یکی از میوه‌های پاییزی که خوردن آن در شب یلدا معمول است، آشنا می‌شوید. انار سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و به تقویت حافظه هم کمک می‌کند.

چه خوب است که همیشه مقداری از تنقلات سالم و مغذی در دسترس داشته باشید تا کودکان هم به جای هله‌هوله‌های بدون ارزش تغذیه‌ای، عادت به مصرف تنقلات سالم نمایند.

در این مقاله با انواع مرکبات مانند لیمو، نارنج، ترنج یا برگاموت، بکرایی، بالنگ، کامکوات و گریپ فروت یا دارابی و فواید تغذیه‌ای و کاربردهای مرکبات آشنا می‌شوید.

مصرف مرکبات فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. از جمله اینکه به سلامت قلب و بهبود هضم کمک می‌کند و از بروز بیماری‌هایی مانند سرطان و پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

از مهم‌ترین مرکبات می‌توان به پرتقال، نارنگی، لیمو ترش، لیمو شیرین، گریپ‌فروت، بطاوی، نارنج، ترنج، بکرایی، بالنگ و کام کوات اشاره کرد. در اینجا به بررسی تاریخچه مرکبات می‌پردازیم.

در قسمت دوم مقاله انار؛ سلطان میوه‌های پاییز، به شرح برخی از نکات و کاربردهای دارویی انار می‌پردازیم. برای سلامتی بیشتر، از این میوه باارزش غافل نشوید!

زادگاه انار که در 3 جای قرآن کریم از آن نام برده شده است؛ ایران می‌باشد. امروز هم انار ایران جزء بهترین و باکیفیت‌ترین انارهای سراسر دنیا می‌باشد. با خواص انار آشنا شوید.

فلفل یکی از سبزیجات مفید است که اثرات فراوانی برای سلامتی بدن دارد. اما غیر از فواید سلامتی بخش،‌ فلفل کاربردهای دیگری هم در خانه‌داری دارد که دانستن آنها خالی از لطف نیست.

انواع فلفل از پرطرفدارترین چاشنی‌ها هستند. در این مقاله با گیاهشناسی،‌ ترکیبات مهم و انواع فلفل و همچنین فواید سلامتی بخش فلفل و اثرات داروشناسی آن آشنا می‌شوید.

این مقاله شامل مطالبی در مورد گیاهشناسی ذرت،‌ ترکیبات مهم و ارزش غذایی ذرت، انواع ذرت، آرد ذرت،‌ روغن ذرت، شربت ذرت، كاكل ذرت و طریقه و میزان مصرف ذرت می‌باشد.

کلم در درمان بیماری‌‌های مختلفی سودمند است که فهرست کوتاهی از خواص بررسی شده آن در ادامه ذکر خواهد شد. همچنین در اینجا چند ماسک زیبایی کلم آموزش داده شده است.

آمیگدالین به عنوان یک عامل ضد سرطان شناخته شده و به افزایش اثر داروهای ضد سرطان هم کمک می‌کند. آمیگدالین به خصوص در سرطان‌های پروستات، ریه،‌ روده بزرگ و رکتوم اثر دارد.