زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

غذا در امریکا حکم معاش را دارد، غذا هم ارز یکپارچگی جامعه، لذت بردن و تغذیه سالم بوده و بعضا فرصتی برای توافقات سیاسی، پوشش خبری و حتی اقدام قانونی می‌شود.

برای تندرستی و سالم ماندن باید اطلاعات و آگاهی‌های غذایی خود را بالا برد تا انتخاب‌های صحیحی از مواد غذایی داشت. در اینجا به چند دانستنی غذایی اشاره می‌شود.

ویتامین D از مواد مغذی مورد نیاز انسان است که با قرار گرفتن پوست در برابر نور خورشید، ویتامین D تولید می‌شود. در این مقاله با منابع ویتامین D و عوارض کمبود ویتامین D آشنا می‌شوید.

این مقاله به بررسی عوامل موثر بر ماندگاری مواد غذایی و روش‌‌های صنعتی نگهداری مواد غذایی مانند سرد کردن، خشک کردن، استفاده از نمک و ادویه، حرارت دادن و پرتو دادن می‌پردازد.

رژیم غذایی اتکینز که به عنوان روش تغذیه اتکینز شناخته شده است، یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات می باشد. در اینجا با اثرات رژیم غذایی اتکینز بر قلب، کلیه‌ها و سرطان‌ها آشنا می‌شوید.

تغذیه کافی و مناسب، اهمیت بسیاری در بهبود زخم‌های پوستی دارد. چند فرایند بیولوژیک در پوست، برای پیشرفت و حفظ شدن نیازمند مواد مغذی هستند. این مقاله در مورد تغذیه و زخم‌ها می‌باشد.

طی سالیان اخیر شواهدی مبنی بر تاثیرات منفی خواب شبانه ناکافی (کمتر از 5 ساعت و نیم) بر شاخص‌های سلامتی و نیز افزایش وزن و درصد چربی بدن در دوره زمانی نسبتاً طولانی ارایه شده است.

یکی از مهم‌ترین مقولاتی که دامپزشکی در آن فعال است، مبحث بیماری‌های مشترک میان انسان و دام است. در حقیقت، سلامت حیوانات، در سلامت انسان‌ها بسیار موثر است.

هر فردی عادت غذایی مخصوص به خود را دارد. سبک زندگی افراد در به کارگیری الگوی غذایی موثر است. عادات غذایی با عوامل اجتماعی،‌ اقتصادی،‌ فرهنگی و ... در ارتباط است.

اگر قصد کاهش وزن دارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم حتما این مقاله کاربردی را بخوانید. در اینجا به معرفی 10 ماده غذایی می‌‌پردازیم که به سرکوب اشتها کمک می‌‌کنند.

تمایل به مصرف آب بسته بندی در دهه اخیر به شدت افزایش یافته است. مردم معتقدند که مواد معدنی موجود در آب معدنی برای سلامتی مفیدند و منابع آب معدنی از نظر بهداشتی مشكلی ندارند.

بخش دوم- عموما تصور می‌شود که مصرف گیاهان دارویی و غذاها خصوصا سبزیجات، میوه‌جات و لبنیات بدان جهت که طبیعی هستند به هنگام مصرف داروها مشکلی ایجاد نمی‌کنند و کاملا بی‌خطر هستند.