زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دموی‌مزاج‌ها پوست گرم و مرطوب و گندمگون دارند مردمک چشم تیره و سیاه‌رنگ مو سیاه، خرمایی تیره یا روشن و اغلب پر مو هستند. دهانشان مرطوب است و کم تشنه می‌شوند نفخ و یبوست ندارند اشتهای خوبی دارند تمایل به شیرینی و شوری کم دارند به سردی‌ها تمایل ندارند ولی ا

مقادیر بالای ویتامین‌های گروه B در مارچوبه، مسئول اثرات ضددیابتی این گیاه می‌باشند. ویتامین‌های گروه B در مارچوبه به فراوانی یافت می‌شوند، و نقش مهم و کلیدی را در متابولیسم قندها و نشاسته ایفا می‌کنند و برای مدیریت مناسب قند خون ضروری می‌باشند.

التهاب گوش‌میانی، عفونت گوش‌میانی كه منجر به پارگی پرده گوش می‌شود و بیماری Meniere، كه ناشی از تجمع و تشكیل مایع در گوش داخلی است، عمده‌ترین اختلالات مربوط به گوش هستند. رژیم غذایی می‌تواند در این اختلالات نقش داشته باشد.

کاربرد غذایی پری‌بیوتیک‌ها می‌تواند به دو صورت طبقه بندی شود: تغذیه‌ای و تکنولوژیکی. فواید تغذیه‌ای پری‌بیوتیک‌ها شامل: درمان یبوست، درمان اختلالات کبدی، بهبود عدم تحمل به لاکتوز، کاهش دهنده چربی، جلوگیری از سرطان کولون، بهبود جذب مواد معدنی و جلوگیری از

تکیه‌بر اصل کالری شماری جهت کاهش وزن تنها برای مدت محدودی کارساز خواهد بود و پس‌ازآن به‌احتمال‌زیاد با شکست مواجه خواهد شد. اما شمارش کالری یک فایده دارد و آن‌هم توجه فرد رژیم گیرنده به میزان غذای دریافتی و فعالیت فیزیکی‌اش است.

تغذیه با شیر مادر علاوه بر مزایای متعدد برای کودک، منافع زیادی از قبیل؛ کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و تخمدان، کمک به کاهش وزن اضافه شده در دوران بارداری، کمک به برگشت اندازه رحم به میزان قبل از بارداری، کاهش خطر پوکی‌استخوان، به تأخیر انداختن قاعدگی،

دکتر محمدحسین صالحی سورمقی؛متخصص فارماکوگنوزی استاد دانشکده داروسازی  گیاه‌شناسی آناناس گیاهی است پایا که ارتفاع آن تا 5/1 متر می‌رسد. برگ‌های آن باریک، نوک‌تیز و خشن با کناره‌های منتهی به خار هستند که بلندی آنها 30 تا 100 سانتی‌متر و تعدادشان تا 30 عدد می‌باشد. گل‌ها...

ما ۲۰ تا ۴۰ درصد میزان روی موجود در غذا را جذب می‌کنیم. غذاهایی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و بوقلمون، آماده‌ترین شکل قابل‌دسترس روی قابل‌جذب هستند. روی موجود در سبزی‌ها کمتر برای بدن ما قابل‌دسترس است .

چاقی و سیگار هردو تأثیر منفی بر بهبود ناشی از شکستگی دارند. شکستگی مچ دست بسیار شایع است و بین 5 تا 20 درصد جراحی‌های اورژانسی اتاق عمل را تشکیل می‌دهد. این شکستگی تأثیر زیادی بر زندگی روزمره بیمار می‌گذارد و بهبودی سریع آن مهم است.

از دیدگاه تغذیه‌ای اولین و مهم‌ترین مشکل در کودکان مبتلا به فلج مغزی مشکل غذا خوردن می‌باشد، چون اکثر این کودکان در جویدن غذا و بلع آن با مشکل روبرو هستند و به راحتی نمی‌توانند مواد غذایی را بخورند.

بسیاری از والدین دوست دارند که کودکان‌شان رشد مناسبی داشته باشند و در سنین رشد از عضلات خوبی برخوردار باشند. از دیدگاه سلامت، رشد عضلات در کودکان و به‌خصوص در سنین رشد نشان از تغذیه مناسب در کودکان می‌باشد.

انار منبع ویتامین‌های A، E، C، نیاسین و اسیدفولیک، پتاسیم و فیبر است. تحقیقات نشان داده‌اند که انار۳ برابر چای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. مصرف انار باعث کاهش میزان LDL (کلسترول بد) خون، جلوگیری از لخته‌شدن خون وکاهش پرفشاری‌خون می‌شود.