زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

بخش سوم- افزایش تصاعدی اضافه وزن و چاقی، كودكان و نوجوانان را نیز مانند بزرگسالان در معرض ابتلا به افزایش چربی خون، پرفشاری خون اندام های حساس بدنشان قرار می دهد.

بخش دوم- افزایش تصاعدی اضافه وزن و چاقی، كودكان و نوجوانان را نیز مانند بزرگسالان در معرض ابتلا به افزایش چربی خون، پرفشاری خون اندام های حساس بدنشان قرار می دهد.

بخش اول- افزایش تصاعدی اضافه وزن و چاقی، كودكان و نوجوانان را نیز مانند بزرگسالان در معرض ابتلا به افزایش چربی خون، پرفشاری خون اندام های حساس بدنشان قرار می دهد.

بخش دوم- امروزه مشكل چاقی به عنوان یك همه‌گیری جهانی مطرح است و پیشگیری از آ‌ن در تمام جوامع و سنین مختلف به شدت اجرا می‌شود. چاقی یك چالش برای سلامت عمومی است.

بخش اول- امروزه مشكل چاقی به عنوان یك همه‌گیری جهانی مطرح است و پیشگیری از آ‌ن در تمام جوامع و سنین مختلف به شدت اجرا می‌شود. چاقی یك چالش برای سلامت عمومی است.

آیا می‌دانستید تنفس صحیح به تنظیم میزان سوخت و ساز بدن و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند. پس اگر شما هم به دنبال کاهش وزن هستید، این مقاله را از دست ندهید!

بخش سوم- بسیاری از عزیزان كه دارای اضافه وزن هستند و یا بیم چاق شدن دارند، از برخی عادات غذایی خاص پیروی می‌كنند كه ممكن است از نظر سلامت مفید نباشد. مقاله زیر را بخوانید.

بخش دوم- بسیاری از عزیزان كه دارای اضافه وزن هستند و یا بیم چاق شدن دارند، از برخی عادات غذایی خاص پیروی می‌كنند كه ممكن است از نظر سلامت مفید نباشد. مقاله زیر را بخوانید.

بخش اول- بسیاری از عزیزان كه دارای اضافه وزن هستند و یا بیم چاق شدن دارند، از برخی عادات غذایی خاص پیروی می‌كنند كه ممكن است از نظر سلامت مفید نباشد. مقاله زیر را بخوانید.

بخش دوم- خیلی از كسانی كه چاق هستند از چاقی‌های موضعی هم شكایت دارند كه شاید بتوان گفت شایع‌ترین این چاقی‌های موضعی چاقی شكم است. برای اطلاعات بیشتر مقاله زیر را بخوانید.

بخش اول- خیلی از كسانی كه چاق هستند از چاقی‌های موضعی هم شكایت دارند كه شاید بتوان گفت شایع‌ترین این چاقی‌های موضعی چاقی شكم است. برای اطلاعات بیشتر مقاله زیر را بخوانید.

یکی از عواملی که بر روی وزن موثر می‌باشد، میزان متابولیسم بدن است. اما آیا راهی برای افزایش میزان متابولیسم بدن برای کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام وجود دارد؟