زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

انواع روغن دارای كاربردهای مختلف هستند، روغن مخصوص سرخ‌كردنی برای مصارف سرخ‌كردن، روغن مایع برای پخت و پز و تهیه سالاد.

قوطی کنسرو را در ظرف محتوی آب قرار دهید، به طوری که آب کاملاً قوطی را احاطه کند. سپس آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و مصرف کنید.

تعادل بین انرژی دریافت شده ازغذاها و نوشیدنیها و انرژی مصرفی از طریق فعالیت بدنی و فرایندهای متابولیکی اطلاق می شود.

گیاه‌خواران عموما از مواد غذایی همچون میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات و دانه‌ها نیازهای بدن خود را تامین می‌کنند.

یكی از مزایای بخارپز كردن این است كه مزه و عطر مواد حتی اگر همه با هم در یك ظرف پخته شوند، با یكدیگر مخلوط نمی گردد.

کلم بروكسل متعلق به خانواده چلیپاییان است که خواص ضدسرطانی دارند. این کلم‌ها به سلامتی پوست کمک می‌کنند.

بهترین منابع غذایی مس شامل غذاهای دریایی، جگر، غلات کامل، مغزها، حبوبات، سیب زمینی، نخود، گوشت قرمز، قارچ، نارگیل، پاپایا و سیب است.

انواع دمنوش‌ها كه به صورت گرم مصرف می‌شوند نیز جایگاه مهمی در بین خانواده‌ها به خصوص در طبقه با سنین بالاتر، دارند.

بشقاب سالم این دفعه، وعده سبكی است كه مناسب شام یا ناهار در فصل گرم تابستان است.

از آنجایی که مزاج فصل زمستان سرد و مرطوب می‌‌باشد اندامهایی که مزاج آن‌‌ها گرایش به سردی و تری داشته باشند در این فصل بیشتر در معرض بیماری می‌‌باشند.

برای تولید محصولات لبنی ارگانیک یا به مدت نه ماه گله حیوانات با 80% تغذیه ارگانیک تغذیه می‌شود یا به مدت سه ماه با 100% تغذیه ارگانیک تغذیه می‌شود.

شواهد نشان می‌دهند که استفاده از کوآنزیم Q10 به بهبود آسیب عصبی ناشی از دیابت و کاهش درد نوروپاتی دیابتی کمک می‌کند.