زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

خوردن هویج اگر چه به سرعت و به‌طور معجزه آسا بر بهبود بینایی تأثیر ندارد، اما ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری آن مطمئناً برای چشم‌ها مفید است.

با وجودی كه نزدیك‌بینی به آسانی درمان می‌شود، نمی‌توان از آن پیشگیری یا از شدید شدن آن جلوگیری كرد بعضی افراد فكر می‌كنند اگر در ابتدای تشخیص نزدیك‌بینی و در حالی كه نمره چشم‌شان پایین است.

اصلی‌ترین نشانه نزدیك‌بینی این است كه هنگام دیدن جسم دور، آن را تار می‌بینید.

عینك دو كانونه عینكی است كه در هر شیشه‌اش از دو نوع عدسی استفاده شود. بالایی برای دید دور، پایینی برای دید نزدیك.

اگر مایع (ژل) زجاجیه روی شبكیه مالیده شود یا با كشیدن آن را تحریك كرده و به آن ضربه‌‌ای وارد آورد، جلوی چشم خود نورهایی شبیه جرقه یا رعد و برق می‌بینیم.

شستشوی پلك‌ها را می‌توان با شامپو بچه یا سایر مواد پاك‌كننده انجام داد. شامپو بچه را روی انگشتان سبابه، دو دست می‌ریزیم و در حالی كه پلك‌ها بسته‌اند ریشه مژه‌ها را شستشو می‌دهیم.

چرخش چشم، ماهیچه‌های چشم را درگیر می‌كند و انعطاف‌پذیری و در نهایت توان و قدرت آنها را افزایش می‌دهد.

مصرف روزانه 10 میلی‌گرم لوتین و 2 میلی‌گرم زاکسانتین توصیه شده است كه به بهبود سلامت چشم‌ها کمک می‌كند.

وجود خون در اتاق قدامی را هایفما می‌نامند. این عارضه اغلب به دنبال ترومای بلانت و گاهی به صورت خودبه‌خود یا به‌دنبال گرفتاری‌های عروقی چشم به وجود می‌آید.

ضربه می‌تواند منجر به كوفتگی و له شدن پلك، خونریزی درون كاسه چشم، و اختلال در حركت كره چشم شود. گاهی خونریزی درون كاسه چشم بسیار شدید است به طوری كه كره چشم فشار وارد آورده و دید مختل می‌شود.

‌ آكنه ولگاریس و آكنه روزاسه هم به علت ایجاد بلفاریت و كراتیت استفاده از لنز تماسی را مشكل می‌نماید.

لنزهای تماسی نرم هیدروژنی كه خیلی شایع‌تر مورد استفاده می‌باشند. از 37 تا 79 درصد آب دارند.