Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 10 فروردین 1403 - 18:22

سالاد - صفحه 7

بازدید: 21901

  • ۶ سالاد متنوع با سبزیجات بهاری

    ۶ سالاد متنوع با سبزیجات بهاری

    درست است که امروزه می‌توانیم میوه‌ها و سبزیجات همه فصل‌ها را همیشه تهیه کنیم، ولی متخصصان علم تغذیه توصیه می‌کنند همیشه از مواد و خوراکی‌های همان فصل استفاده کنیم. این توصیه از نظر طب سنتی هم درست است.

  • سالاد گرم پاستا و پنير

    سالاد گرم پاستا و پنير

    ابتدا پاستا را در آبجوش بريزيد تا نرم شود. سپس آن‌را آبكش كنيد. آن‌گاه در كاسه‌مناسبي پاستا، نخودفرنگي، نعنا، ژامبون و پوست ليمو را بريزيد و مخلوط كنيد. سپس مواد سس را در شيشه‌اي بريزيد و درش را محكم ببنديد و خوب تكان دهيد

  • سالاد پرتقال و تربچه

    سالاد پرتقال و تربچه

    در كاسه مناسبي، تربچه، پرتقال، پسته، پيازچه و سماق را بريزيد و مخلوط كنيد. آن‌گاه آب پرتقال، روغن زيتون، آبليمو، شكر، پودر زيره، سركه سفيد و سير را مخلوط كنيد و روي سالاد بريزيد. رويش را بپوشانيد و حداقل 1 ساعت در يخچال نگه‌داريد.

  • سالادبراكلي با پنير فتا

    سالادبراكلي با پنير فتا

    قابلمه‌ مناسبي را تانيمه آب كنيد و روي اجاق بجوش آوريد. آن‌گاه كلم براكلي را در آن بريزيد و 5 دقيقه بجوشانيد تا كمي نرم شود. سپس در آبكش بريزيد. حالا در تابه‌ مناسبي روغن بريزيد و سير و فلفل را تفت دهيد.

  • سالاد مخلوط

    سالاد مخلوط

    مغز كرفس، هويج، كدو، براكلي، پيازچه و برگ‌هاي تربچه را در كاسه مناسبي بريزيد. آن‌گاه آبليمو، روغن زيتون، زيره و سير را در كاسه ديگري بريزيد و مخلوط نمائيد و به مواد فراهم كرده بيفزائيد.

  • طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی

    طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی

    در گزارش زیر طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی را به شما آموزش می‌دهیم.

  • سالاد كاهو با سس ريحان

    سالاد كاهو با سس ريحان

    ابتدا در تابه‌ي مناسبي روغن بريزيد و روي اجاق بگذاريد، ژامبون‌ها را در‌ آن تفت دهيد، حالا آن را روي هوله‌ي كاغذي آشپزخانه قرار دهيد، تا روغن اضافي‌اش گرفته شود و اينك كاهو را برگ‌برگ كنيد، ژامبون را روي آن بريزيد.

  • سالاد‌‌‌‌‌‌‌ جوانه

    سالاد‌‌‌‌‌‌‌ جوانه

    جوانه‌شبد‌‌‌‌‌‌‌ر را د‌‌‌‌‌‌‌ر كاسه مناسبي بريزيد‌‌‌‌‌‌‌، كلم‌ها را رويش بچينيد‌‌‌‌‌‌‌ و كنار بگذاريد‌‌‌‌‌‌‌. آن‌گاه انبه، توت‌فرنگي‌ها و خيار را با هم مخلوط كنيد‌‌‌‌‌‌‌ و روي كلم‌ بريزيد‌‌‌‌‌‌‌. حالا سس را به سالاد‌‌‌‌‌‌‌ بيفزائيد‌‌‌‌‌‌‌ و ميل كنيد‌‌‌‌‌

  • سالاد کاسه‌های گوجه فرنگی

    سالاد کاسه‌های گوجه فرنگی

    تخم‌مرغ، خیار، گوجه‌فرنگی، پیاز و ماهی تن را در کاسة مناسبی بریزید. آن‌گاه سس مایونز، نمک، فلفل و آبلیمو را بیفزائید و مخلوط کنید. حالا سر گوجه‌فرنگی‌ها را برش بزنید و داخل آن‌ها را خالی کنید و از مواد فراهم کرده پر نموده و در صورت دلخواه با برگ ریحان بیا

  • سالاد‌كينوا

    سالاد‌كينوا

    كينوا را شسته و مانند برنج با نمك و روغن به حالت كته بپزيد. آن‌گاه آن را آبكش كرده و اجازه دهيد سرد شود. سپس با زيتون ، فلفل دلمه‌ای، پياز، روغن زيتون، سركه،آويشن و ذرت مخلوط كنید. سینه مرغ را نیز با فلفل و پودر سیر مزه‌دار كرده و گريل كنيد.

  • موادی که هرگز نباید به سالادتان اضافه کنید

    موادی که هرگز نباید به سالادتان اضافه کنید

    به جای سس‌های پرچرب می‌توانید از سرکه بالزامیک، لیموترش، روغن زیتون و یا ماست به عنوان چاشنی سالادتان استفاده کنید.

  • سالاد سیب‌زمینی و ذرت

    سالاد سیب‌زمینی و ذرت

    سیب‌زمینی، ذرت، کلم، نمک و فلفل را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آن‌گاه ماست و موسیر، روغن زیتون و آویشن را در کاسه مناسبی بریزید و ترکیب کنید. حالا ریحان را بیفزایید و سس آماده را به ترکیب قبل افزوده و مخلوط نمایید.

فیلم روز
تصویر روز