Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
چهارشنبه 4 اردیبهشت 1398 - 21:34
  • جدیدترین مدل های لباس مجلسی پوشیده

    جدیدترین مدل های لباس مجلسی پوشیده

    گلچینی از جدیدترین و شیک ترین مدل های لباس مجلسی پوشیده را برایتان گردآوری کرده ایم.

  • پیشگیری از ویار بارداری با چند روش ساده

    پیشگیری از ویار بارداری با چند روش ساده

    تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود دچار ویار بارداری می شوند.چرا با خوردن غذاهای مورد‌علاقه‌تان حالت تهوع پیدا می‌کنید؟ یا چرا بیش از هر کس دیگری به توالت می‌روید و چطور می‌شود جلوی تمام این مشکلات را گرفت؟

  • کارهایی که عمر گوشی تان را کم می کند !

    کارهایی که عمر گوشی تان را کم می کند !

    اگر شما هم دوست دارید که گوشی تان را سالم نگه دارید، در این مطلب همراهمان باشید. در ادامه به اشتباهات رایجی که از عمر گوشی تان می‌کاهد، پرداخته‌ایم.

  • آموزش پاک کردن و انواع طرز پخت ماهی سالمون

    آموزش پاک کردن و انواع طرز پخت ماهی سالمون

    مطمئنا همه با این موضوع که ماهی سالمون یکی از پر طرفدارترین ماهی های دنیاست موافقیم. اما چیزی که کمتر درباره آن صحبت شده این است که سالمون یکی از سالمترین ماهی ها هم به شمار می رود.

  • چگونه خودمان را بیشتر از همسرمان دوست داشته باشیم؟

    چگونه خودمان را بیشتر از همسرمان دوست داشته باشیم؟

    اگر انتخاب کنید که به خودتان اولویت بدهید (بسیار خب، اگر بچه دارید، الویت با آنهاست و شما دومی می‌شوید!)، زن شادتری خواهید بود.

  • ایده هایی جالب برای چیدمان آپارتمان های کوچک

    ایده هایی جالب برای چیدمان آپارتمان های کوچک

    برای طراحی فضای کوچک منزل می‌توانید با چند ایده هوشمندانه، کوچک‌ترین قسمت خانه را به بخش منحصر به فرد و محبوب در فضای داخلی ساختمان، تبدیل کنید.

  • 13 خوراکی ممنوعه برای خانم ها

    13 خوراکی ممنوعه برای خانم ها

    برخی از این خوراکی ها ترشح هورمون ها را مختل می کنند و بری دیگر احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهند و اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید یا به کودکتان شیر می دهید دقت به این لیست برای شما اهمیت زیادی پیدا می کند.

  • آقایان عطر با چه رایحه ای را می پسندند؟

    آقایان عطر با چه رایحه ای را می پسندند؟

    عطر‌ها تاثیر فوق العاده‌ای دارند. آن‌ها می‌توانند ما را به یاد برخی از آدم‌ها بیاندازید، قادرند خاطرات ما را زنده کنند و حتی حالت روحی ما را از این رو به آن رو کنند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • چگونه تیرگی زانو و آرنج را از بین ببریم ؟

    چگونه تیرگی زانو و آرنج را از بین ببریم ؟

    رفع تیرگی و سفید کردن زانو و آرنج بخصوص برای زمانی که قرار است یک لباس مجلسی بپوشیم که زانو ها یا آرنج ما دیده میشود اهمیت بیشتری پیدا میکند .

  • هرآنچه برای داشتن لثه‌هایی سالم باید بدانید

    هرآنچه برای داشتن لثه‌هایی سالم باید بدانید

    همه ما از اهمیت مراقبت از دهان و دندان آگاه هستیم و البته مراقبت جامع از این قسمت بدن به اقداماتی فراتر از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بستگی دارد.

  • جوهر خالکوبی سرطان‌زاست؟

    جوهر خالکوبی سرطان‌زاست؟

    در سال ۲۰۱۶ بازه‌ی عظیمی از رنگدانه‌های مورد استفاده در خالکوبی به لحاظ شیمیایی آنالیز شده و نگران‌کننده‌ترین آن‌ها معرفی شدند. خطرناک‌ترین این دسته هیدروکربن‌های حلقوی آروماتیک هستند

  • ضمیر خودآگاه چیست؟

    ضمیر خودآگاه چیست؟

    بسیاری از دانشمندان، فلافسه، روانشناسان و بیولوژیست‌ها سعی کرده‌اند تعاریف خودشان را در مورد ضمیر خودآگاه ارائه دهند، اما هنوز یک تعریف یکسان و واحدی برای ضمیر خودآگاه وجود ندارد.

  • برای پرپشت شدن موهایتان این مواد غذایی را فراموش نکنید!

    برای پرپشت شدن موهایتان این مواد غذایی را فراموش نکنید!

    اینکه مو چقدر رشد می کند بستگی به فاکتورهایی مانند سن، سلامت و برنامه غذایی دارد. همه افراد چه خانم و چه آقا به دنبال راهی برای برای افزایش رشد موهایشان هستند.

  • چه زمانی آفت دهان خطرناک است؟

    چه زمانی آفت دهان خطرناک است؟

    وقت ناهار است، یک گاز بزرگ به ساندویج‌تان می‌ز‌نید که ناگهان احساس سوزشی آشنا دهان‌تان را به درد می‌آورد. خیلی زود می‌فهمید مشکل از چیست: باز هم یک آفت دهانی دیگر!

  • چرا بی دلیل عصبانی می‌شویم؟

    چرا بی دلیل عصبانی می‌شویم؟

    گاهی اوقات برخی از عوامل به دور از انتظار، منجر به احساسات ناخوشایند در ما می‌شوند و رفتار ما را نسبت به محیط اطراف و اطرافیان تغییر می‌دهند.

  • تاثیر فوق‌العاده ماسک سدر بر روی پوست

    تاثیر فوق‌العاده ماسک سدر بر روی پوست

    سدر ماده‌ای پر خاصیت و پر کاربرد است که یکی از فواید آن تاثیر معجزه آسای آن بر روی سلامت و زیبایی پوست است. در این قسمت به خواص بی‌نظیر سدر برای پوست و همچنین تهیه ماسک با سدر پرداخته‌ایم.

مشاهده مقالات اين بخش
  • چگونه خلاقیت کودک را شکوفا کنیم؟

    چگونه خلاقیت کودک را شکوفا کنیم؟

    تعاریف متفاوتی در مورد خلاقیت وجود دارد اما عمده این تعاریف معتقدند که خلاقیت به تولید چیزی می انجامد که اصیل و ارزشمند و نو است.

  • رنگ آمیزی کیک

    رنگ آمیزی کیک

    حاصل ضرب‌های زیر را بنویس و بر اساس راهنمای رنگ‌ها،‌ این تصویر کیک خوشمزه را رنگ کن. کودکان با رنگ کردن این سرگرمی، ضرب کردن اعداد را هم تمرین می‌کنند.

  • بیسکویت مناسب دندان درآوردن کودک

    بیسکویت مناسب دندان درآوردن کودک

    فر را از قبل با حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. آنگاه کره و شکر را با همزن دستی بزنید تا به شکل کرم دربیاید. سپس تخم‌مرغ را اضافه کنید و بعد آرد، بیکینگ‌پودر و دارچین را بیفزایید.

  • کودکان؛ آسیب پذیرترین قشر در فضای مجازی

    کودکان؛ آسیب پذیرترین قشر در فضای مجازی

    در دنیای امروز با وجود مشغله فراوان والدین، معمولا پدران و مادران اطلاع زیادی از فضای مجازی ندارند. حتی گاهی والدین بعضی از اطلاعات مورد نیاز خود را از کودکان خود به دست می‌آورند.

  • چند مشکل رفتاری در کودک

    چند مشکل رفتاری در کودک

    بعضی از کودکان سر میز غذا، در صندلی بالا و پایین می‌پرند، از سر سفره مکرر بلند شده و می‌دوند،‌ غذا را می‌ریزند،‌ با دهان باز غذا می‌خورند یا با دهان پر صحبت می‌کنند.

  • راهکارهای خانگی برای درمان تبخال در کودکان

    راهکارهای خانگی برای درمان تبخال در کودکان

    تبخال (fever blisters) در کودکان معمولاً مشکل جدی ایجاد نمی‌کند و با راهکار‌های طبیعی می‌توانید علائم را تسکین داده و شرایط را برای التیام سریع‌تر فراهم کنید.

  • ده تا ده تا بشمار

    ده تا ده تا بشمار

    ده تا ده تا بشمار و تعداد مربوط را در جدول مقابلش بنویس. یک راه شمارش بسیار شیرین، ده تا ده تا است. این سرگرمی باعث تقویت ریاضیات و مهارت‌های زیادی در کودکان پیش‌دبستانی و دبستانی می‌شود.

  • تقویت خلاقیت با استفاده از قصه و سوال!

    تقویت خلاقیت با استفاده از قصه و سوال!

    قصه‌ها علاوه بر جذابیت منابع بسیار خوبی برای یادگیری‌اند. از طریق آنها می‌توان مفاهیم بسیار غنی و مفیدی را به دیگران انتقال داد و راهکارهای جالبی را به‌صورت غیر مستقیم‌تر آموخت.

مشاهده مقالات اين بخش
  • پلوی مکزیکی فلفل دلمه ای ؛ یک پلوی خوش عطر و بو

    پلوی مکزیکی فلفل دلمه ای ؛ یک پلوی خوش عطر و بو

    در این مطلب با دستورالعمل تهیه پلو فلفل دلمه‌ای آشنا خواهید شد. اگر می‌خواهید به پلو‌ها و غذاهایتان طعم و تنوع دهید به شما پیشنهاد می‌کنیم که فلفل دلمه‌ای را از بازار خریداری کنید.

  • طرز تهیه پای سیب کلاسیک +نکات کلیدی

    طرز تهیه پای سیب کلاسیک +نکات کلیدی

    پای سیب یکی از شیرینی‌های مشهور ایام سرد سال است البته شما در همه اوقات سال می‌توانید انواع پای و بخصوص پای سیب را بخورید، اما گرمای دارچین به ما وعده یک گرمای دلنشین در هوایی سرد را می‌دهد.

  • اشتباهاتی که هنگام خرید قهوه مرتکب می شویم!

    اشتباهاتی که هنگام خرید قهوه مرتکب می شویم!

    قهوه نوشیدنی محبوب بین اکثر مردم جهان به ویژه ایرانی هاست. اگر شما هم از طرفداران قهوه هستید در اینجا می توانید بیاموزید که چگونه با جلوگیری از چند اشتباه ساده، از خریدن و درست کردن قهوه با کیفیت و عالی لذت ببرید.

  • پاستا سوسیس پنیری، یک شام خوش طعم و ویژه

    پاستا سوسیس پنیری، یک شام خوش طعم و ویژه

    پاستا یکی از خوشمزه ترین غذاها برای هر گروه سنی است، مخصوصا اگر با پنیر و سوسی ترکیب شود. در این مقاله به شما طرز تهیه پاستا سوسیس پنیری را آموزش می دهیم

  • خوراک فلفل با گوشت

    خوراک فلفل با گوشت

    فلفل دلمه‌ای‌ها را نواری برش دهید و در روغن بریزد و اندکی تفت دهید تا نرم شوند. سپس سیر و پیاز را بیفزائید و حدود 2 دقیقه دیگر به تفت دادن ادامه دهید.

  • خورش گوجه سبز ؛ یک خورش بهاری خوشمزه

    خورش گوجه سبز ؛ یک خورش بهاری خوشمزه

    خورش گوجه سبز از خورش های اصیل ایرانی بوده که به علت وجود گوجه سبز نیازی به افزودن چاشنی خاصی به آن نیست و تنها با رعایت اصولی خاص می توان یک غذای خوشمزه درست کرد.

  • خورش آق ماش (ارومیه)

    خورش آق ماش (ارومیه)

    گوشت، پياز، نمك و فلفل را مخلوط کنید و خوب ورز دهید. آن‌گاه هربار از گوشت بردارید و به شکل کوفته قل قلی درآورید. حالا کوفته قل قلی ها را یک ساعت در یخچال استراحت دهید.

  • طرز تهیه نان کروسان به ۲ روش ساده

    طرز تهیه نان کروسان به ۲ روش ساده

    طرز تهیه نان کروسان یا کراسان برخلاف تصور عموم بسیار راحت است. مواد اصلی تشکیل دهنده‌ی آن آرد، خمیر مایه و روغن است. نان کروسان انواع مختلفی دارد، مانند نان کروسان شکلاتی، گردویی، کنجدی و ...

مشاهده مقالات اين بخش
  • چرا باید همیشه به فکر تناسب انداممان باشیم؟

    چرا باید همیشه به فکر تناسب انداممان باشیم؟

    ‌می‌توانید ورزش کنید وقتی که انگیزه ندارید، برنامه‌های کاری‌تان عقب افتاده‌اند یا در شرایطی هستید که به ورزش کردن فکر هم نمی‌توانید بکنید؟ کارشناسان توصیه‌های کاربردی و خوبی برای شما دارند.

  • چرا چربی شکم آب نمی شود؟

    چرا چربی شکم آب نمی شود؟

    خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می‌تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند.

  • خوردن این مواد غذایی با معده خالی سریع لاغرتان می کند!

    خوردن این مواد غذایی با معده خالی سریع لاغرتان می کند!

    برخی معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی به هنگام خالی بودن معده می‌تواند منجر به کاهش وزن شود.

  • چرا نمی توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم؟

    چرا نمی توانیم اشتهایمان را کنترل کنیم؟

    در ادامه چند توصیه از متخصصان تغذیه برای جبران پیامد‌های پرخوری آورده شده است. مواقعی که الگوی تغذیه سالم را نادیده گرفته و پرخوری می‌کنید پس از آن بهتر است به جای استراحت روی کاناپه یا چرت زدن، تحرک داشته و برای جبران آن اقدام کنید.

  • احساس گرسنگی و خوردن و نخوردن های شبانه

    احساس گرسنگی و خوردن و نخوردن های شبانه

    اگر میتوانستید غذاهای مناسبی برای کمک به کیفیت خواب و داشتن بهترین خواب ممکن انتخاب کنید، چه میکردید؟ اگر میدانستید کدام غذاها از خواب خوب جلوگیری میکنند از آنها پرهیز میکردید.

  • ۷ غذای خوشمزه که لاغرتان می‌کند

    ۷ غذای خوشمزه که لاغرتان می‌کند

    مواد غذایی سیر کننده‌ای که برای کنترل مصرف کالری و بهبود کلی سلامتی مفید هستند را در گزارش زیر جمع آوری کرده ایم.

  • چگونه بدون رژیم لاغر شویم ؟

    چگونه بدون رژیم لاغر شویم ؟

    رژیم گرفتن مانند شرکت در بازی است که می‌دانید می‌بازید. تحقیقات نشان می‌دهد از هر ده نفری که رژیم می‌گیرند، نُه نفر شکست می‌خورند.

  • تغذیه آنلاین

    تغذیه آنلاین

    یک مطالعه جدید در ارتباط با تغذیه نشان داد که اعتماد به توانایی پخت‌وپز در سنین جوانی، منجر به کاهش مصرف فست فودها و افزایش استفاده سبزیجات در آماده‌سازی غذا در بزرگ‌سالی می‌شود.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • ضرورت استفاده از فیبرها در رژیم غذایی

    ضرورت استفاده از فیبرها در رژیم غذایی

    قدرت لاغرکنندگی فیبر‌ها بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله اسرار لاغری آن‌ها را برملا می‌کنیم و اطلاعاتی به شما می‌دهیم که زودتر به هدفتان برسید.

  • با خواص بی نظیر فندق آشنا شوید!

    با خواص بی نظیر فندق آشنا شوید!

    فندق به دلیل کاربرد فراوانش در تهیه‌ی انواع شیرینی و شکلات، شاید یکی از نوستالژیک‌ترین مغز‌های خوراکی باشد. اما فندق به جز طعم و عطر دلپذیرش چه فوایدی دارد؟

  • کارایی جالب مواد دورریز خوراکی!

    کارایی جالب مواد دورریز خوراکی!

    در مطلب زیر قصد داریم شما را کاربرد‌های با قسمت‌های دور ریختنی خوراکی‌ها آشنا کنیم. گاهی اوقات مواد خوراکی غیر از خواص و فایده که دارند قسمت های دور ریختنی آن ها نیز می تواند مورد استفاده قرار بگیرد، در ادامه به مواردی از این دست اشاره کرده ایم.

  • آلرژی به بادمجان ؛ از علت تا درمان

    آلرژی به بادمجان ؛ از علت تا درمان

    علائم آلرژی به بادمجان شبیه به سایر آلرژی‌های غذایی است. اکثر آلرژی‌های غذایی در دوران کودکی بوجود می‌آیند، اما ممکن است بعدا نیز بوجود آیند.

  • 10 دلیل مهم برای مصرف روزانه پروتئین

    10 دلیل مهم برای مصرف روزانه پروتئین

    در این مطلب به فواید پروتئین و نشانه‌های کمبود آن پرداخته شده است.مطالعات زیادی نشان داده‌اند رژیم‌های غذایی پُر پروتئین، برای کاهش وزن و سلامت متابولیسم اهمیت دارند.

  • خوراکی های خوشمزه ای که ضد پیری هستند!

    خوراکی های خوشمزه ای که ضد پیری هستند!

    به جای خریداری کرم‌های ضد پیری می‌توانید تنها با خوردن برخی مواد غذایی از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید.

  • بیماری های خطرناکی که با خوردن نودل به آن مبتلا می شویم

    بیماری های خطرناکی که با خوردن نودل به آن مبتلا می شویم

    نودل برای داشتن رنگ و بو حاوی افزودنی‌های مضر است، مانند رنگ‌های صنعتی، چربی‌های اشباع و آنتی اکسیدان‌های مصنوعی. در مقابل عناصر غذایی مهم مانند پروتئین، آهن، فسفر و ویتامین‌های مفید در نودل وجود ندارد.

  • نشانه های تن ماهی فاسد

    نشانه های تن ماهی فاسد

    کنسرو تن‌ماهی اگرچه یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین غذا‌های دریایی است، اما این غذای محبوب همانقدر که دوست‌داشتنی و مقوی است، می‌تواند دردسرساز هم باشد.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش