Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 31 شهریور 1396 - 05:13
  • دستمال گردن نوزاد

    دستمال گردن نوزاد

    با دوخت دستمال گردن‌های زیبا، علاوه بر اینکه نوزادتان شیک‌تر به نظر‌ می‌رسد، دیگر مدام آب دهانش به روی لباسش ریخته نمی‌شود. طرز دوخت یک مدل دستمال گردن در این مقاله ارائه شده است.

  • شرایط حضانت فرزند

    شرایط حضانت فرزند

    اگر پدر از دادن فرزند زیر هفت سال به مادر خودداری کند، مادر می‌تواند با مراجعه به دادگاه، برای صدور دستور موقت مبنی بر استرداد (پس دادن) فرزند درخواست دهد.

  • زنان قرآنی: درباره «حنه»؛ مادر حضرت مریم

    زنان قرآنی: درباره «حنه»؛ مادر حضرت مریم

    حنه، مادر حضرت مریم، مادر بزرگ حضرت عیسی (ع) و همسر عمران راهب بزرگ قوم بنی اسرائیل است. شوهر خواهر او حضرت زکریا، از پیامبرانی است که در قرآن از وی به نیکی یاد شده.

  • آویز گل کاغذی

    آویز گل کاغذی

    آویزهای گل کاغذی به دیوارهای خالی و ساده، رنگ و تنوع می‌افزایند و در ضمن با این آویزها می‌توانید، فضای اتاق مهمانی‌های تولد، عروسی و یا هر جشن دیگر را تزئین کنید.

  • انتخاب جواهرات مناسب

    انتخاب جواهرات مناسب

    زیورآلات معمولاً ظاهر فرد را شیک می‌کند اما اگر در استفاده درست از آنها دقت نکنید، جذابیتی نخواهند داشت. در اینجا روش‌های انتخاب جواهرات که مناسب پوست و لباستان باشد ارائه شده است.

  • تغذیه در مادران شیرده

    تغذیه در مادران شیرده

    طبیعت در دوران بارداری و شیردهی از نوزاد حمایت می‌كند و حتی مادرانی كه تغذیه و سلامت آنها در خطر است نیز می‌توانند شیردهی كافی داشته باشند. به این مطلب توجه نمایید.

  • شگردهای همسرداری

    شگردهای همسرداری

    تقریباً همه مردان می‌توانند یک شخصیت مثبت داشته باشند و این، بستگی زنان قابلیت‌‌‌های بسیاری برای برانگیختن نقاط قوت رفتاری در شوهرشان دارند. به ادامه مطلب توجه نمایید.

  • کنار گذاشتنی‌ های حاملگی

    کنار گذاشتنی‌ های حاملگی

    در بارداری علاوه بر عدم مصرف الکل، دخانیات و بسیاری از داروها و قرص‌ها باید برخی محدودیت‌ها را نیز تجربه کنید، چرا که سلامت فرزند شما در این دوران باید در اولویت قرار داده شود.

مشاهده مقالات اين بخش
  • آلرژی به کفش چیست؟

    آلرژی به کفش چیست؟

    پای انسان قلب دوم است. بسیاری از گذشتگان بر این باور بودند که نقاط خاصی از کف پا نمایانگر سلامت بخش‌هایی از بدن است و نیاز به مراقبت زیادی دارد تا در همه حال، انسان آرامش داشته باشد.

  • با انواع شپش آشنا شویم

    با انواع شپش آشنا شویم

    عامل شپش حشره‌ای خون‌خوار است که هر نوع آن میزبان اختصاصی دارد و تمام طول عمر خود را بر روی بدن میزبان سپری می‌کند. دو گونه شپش مربوط به انسان در این زیر گروه شناخته شده است.

  • وقتی کبد چرب می شود

    وقتی کبد چرب می شود

    كبد چرب معمولا علامت خاصى ندارد و به دنبال انجام آزمايش‌‌هاى دوره‌اى، اختلال در آنزيم‌‌هاى آن مشخص يا در زمان انجام سونوگرافى به علل ديگر، وجود آن تشخيص داده مى‌شود.

  • راهنمای استفاده از داروها

    راهنمای استفاده از داروها

    شربت رکولیک 120 میلی لیتری ® Recolic مواد موثره ی بابونه آلمانی، انیسون و عسل داروی گوارشی موارد مصرف - بیماری کولیک و انواع اسپاسم و التهابات مجاری گوارشی - نفخ و سوء هاضمه - کاهش التهاب و اسپاسم در بیماری سندرم روده تحریک پذیر (IBS) - پیشگیری و درمان زخم‌های معده و روده -...

  • کمبود آب و بی خیالی شهروندان در استفاده مصرف بهینه

    کمبود آب و بی خیالی شهروندان در استفاده مصرف بهینه

    هنگامی که به اندازه کافی آب آشامیدنی مورد نیاز وجود ندارد، خطر بحران آب حس می‌شود. سازمان ملل متحد و دیگر سازمان‌های جهانی مناطق گوناگونی را، مناطق دچار بحران آب در نظر می‌گیرند.

  • رژیم‌‌های لاغری و عوارض روانی

    رژیم‌‌های لاغری و عوارض روانی

    هنگامی که افراد رژیم گیرنده کالری مصرفی‌شان را کاهش می‌دهند، می‌توانند تحریک پذیر و خشن شوند و مجبورند قدرت خودداری بیش از حدی در هنگام انتخاب مواد غذایی به کار ببرند.

  • استفاده از مکمل ها در رژیم های غذایی و تناسب اندام

    استفاده از مکمل ها در رژیم های غذایی و تناسب اندام

    بسیاری از افراد به منظور تحقق اهداف خاصی اقدام به تهیه و مصرف مکمل‌‌ها می‌‌کنند که ممکن است به صورت مصرف خودسرانه یا براساس تجویز پزشکان یا متخصصین تغذیه باشد.

  • خشونت داخل خانه علیه زنان و کودکان بسیار زیاد است

    خشونت داخل خانه علیه زنان و کودکان بسیار زیاد است

    دسترسی به فرصت‌های مساوی و برابر برای دختران کشور بنا به دلایل مختلف اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی فراهم نیست به همین دلیل باید برای این مسئله برنامه‌ریزی‌های صحیح و به هنگام داشته باشیم.

مشاهده مقالات اين بخش
  • تغذیه دانش‌آموز در یک روز

    تغذیه دانش‌آموز در یک روز

    بر اساس این 6 اصل، رژیم غذایی یک دانش‌آموز باید از صبح تا شب حاوی سه وعده اصلی و حداقل دو تا سه میان وعده کوچک باشد که حتی المقدور یک یا دو میان وعده در زمان مدرسه مصرف شود.

  • کودکان دیابتی و بازگشت به مدرسه

    کودکان دیابتی و بازگشت به مدرسه

    احتیاجی نیست مدرسه را همچون کابوسی برای فرزندتان ببینید. بسیاری از کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 بدون هیچ زحمتی، مدرسه می‌روند. فقط معلم‌های فرزندتان باید از بیماری دیابت او مطلع باشند.

  • تغذیه مناسب در دوران بلوغ

    تغذیه مناسب در دوران بلوغ

    در این دوران رشد خطی قد از 5 سانتی متر در سال به حدود 9/5 سانتیمتر در پسران و 8/3 سانتی متر در سال در دختران خواهد رسید. ترکیب بدن و وزن نیز در نوجوان نیز تغییر زیادی می‌‌یابد.

  • سال تحصیلی را به سلامت بگذرانید

    سال تحصیلی را به سلامت بگذرانید

    از جمله بیماری‌هایی که با شروع فصل مدارس در بین بچه‌ها شایع می‌شود، می‌توان به بیماری‌های مربوط به انواع عفونت‌های تنفسی فوقانی و بیماری‌های مربوط به مواد غذایی اشاره کرد.

  • چگونه می توانم کودک خود را برای مهد کودک آماده کنم؟

    چگونه می توانم کودک خود را برای مهد کودک آماده کنم؟

    برای شما و فرزندانتان، شروع مهد کودک مرحله بزرگی در زندگی است و راه‌های زیادی وجود دارند که توسط آنها می‌توانید فرزند خود را برای مهد کودک آماده کنید.

  • کیک بازگشت به مدرسه

    کیک بازگشت به مدرسه

    اگر کودک‌تان از اینکه فصل مدارس نزدیک است و باید به مدرسه برگردد، بسیار ناراحت است، می‌توانید با درست کردن کیک و کیک فنجانی‌های زیبا، درد بازگشت به مدرسه را در آنها تخفیف بدهید.

  • روز اول مدرسه!

    روز اول مدرسه!

    نه تنها روز اول مدرسه، بلکه همه روزهای مدرسه نیاز به جذاب سازی دارند تا تبدیل به خاطرات خوبی پیرامون آموختن و یادگیری، ارتباط‌های گروهی شاد و فرصتی برای خلاقیت و رشد شوند.

  • الگوی تغذیه سالم در كودكان

    الگوی تغذیه سالم در كودكان

    نیاز به مواد مغذی در كودكان در سنین مختلف متفاوت است. حال ممكن است این پرسش پیش بیاید كه بهترین الگوی غذایی برای تضمین رشد و تكامل كودكان كدام است؟

مشاهده مقالات اين بخش
  • نوشیدنی هایی برای رفع خستگی

    نوشیدنی هایی برای رفع خستگی

    با نوشیدن آرام و جرعه‌جرعه از آب یكی از میوه‌ها و سبزیجات در انتهای یك روز كاری سخت و پراسترس، خستگی و سردرد را از خود دور كرده و بانشاط و سرحال شوید.

  • نوشیدنی انبه و تمشک

    نوشیدنی انبه و تمشک

    شیر، تمشک، انبه و اسفناج را در مخلوط کن بریزید. وقتی دستگاه را روشن کردید، آب پرتقال را اضافه کنید و به مخلوط کردن ادامه دهید تا یکدست شود. حالا تخم شربتی را روی نوشیدنی بریزید.

  • نوشیدنی هندوانه و آناناس

    نوشیدنی هندوانه و آناناس

    برای تهیه نوشیدنی هندوانه و آناناس، تمام مواد لازم را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکنواختی به دست بیاید. این نوشیدنی خوش‌طعم و دلپذیر را در فصل تابستان تهیه و نوش‌جان نمایید.

  • کیک قرمز مخملی

    کیک قرمز مخملی

    فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم كنید و سه قالب را چرب نمائید و کف و دیواره‌اش را با کاغذ روغنی بپوشانید.‌ روغن مایع، شکر و وانیلین را با همزن برقی بزنید.

  • سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج

    در این مقاله دستور تهیه سالاد اسفناج برای شما قرار داده شده است.

  • کیک اسفناج

    کیک اسفناج

    فر را از قبل با حرارت 350 درجه فارنهایت گرم کنید. داخل سه قالب کیک گردی را کاغذ بیندازید و روی کاغذ را چرب کنید. سپس آرد، بیکینگ‌پودر و نمک را در کاسه‌ای بریزید و مخلوط کنید.

  • میکس رزبری و شاتوت

    میکس رزبری و شاتوت

    در این مطلب طرز تهیه میکس رزبری و شاتوت عنوان شده است.

  • بشقاب من

    بشقاب من

    در بشقاب سالم ما الگوي غذايي بسيار ساده‌اي را در نظر گرفته‌ايم كه بسیار مغذی مي‌باشد.

مشاهده مقالات اين بخش
  • نکاتی مهم در تهیه انواع سس ها

    نکاتی مهم در تهیه انواع سس ها

    در اینجا چند نکته در مورد روش تهیه سس های خوشمزه و عالی آورده شده که با رعایت آنها می توانید در تهیه سس مهارت کافی به خرج دهید. در انتهای مقاله نیز طرز تهیه چند سس آورده شده است.

  • مقابله با گرسنگی در رژیم های کاهش وزن

    مقابله با گرسنگی در رژیم های کاهش وزن

    گرسنگی یکی از چالش‌‌های بزرگ در رژیم‌‌های کاهش وزن است خصوصا در افراد چاق‌تر که بدلیل ترشح انواعی از هورمون‌‌های بافت چربی که در این افراد بیشتر است کنترل اشتها مشکل تر خواهد شد.

  • رژیم لاغری بر اساس نوع شخصیت

    رژیم لاغری بر اساس نوع شخصیت

    اگر بتوانید نوع شخصیت خود را به خوبی بشناسید، می توانید عادت ها و رفتارهای غلط خود را تشخیص دهید و به منظور کاهش وزن و داشتن زندگی بهتر، آنها را تصحیح نمایید.

  • عوارض حذف درشت مغذی ها از رژیم غذایی

    عوارض حذف درشت مغذی ها از رژیم غذایی

    بدن ما برای ادامه حیات و فعالیت خود ‏نیازمند ویتامین، درشت مغذی و ریزمغذی‌ها است و استفاده متناسب و به اندازه از همه مواد غذایی برای تامین این مواد ‏ضروری است‎.‎

  • غنی­ سازی: تعریف و کاربرد

    غنی­ سازی: تعریف و کاربرد

    در جهان امروز با تغییر شیوه زندگی, عدم مصرف متعادل و متنوع از تمامی گروه‌های غذایی و گرایش به سمت غذاهای فرآوری شده نگرانی در مورد بروز بیماری‌­های ناشی از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی را افزایش داده است.

  • مشخصات رژیم غذائی چاقی و لاغری علمی و استاندارد

    مشخصات رژیم غذائی چاقی و لاغری علمی و استاندارد

    افزایش وزن و چاقی اثرات نامطلوبی همچون ایجاد دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌ها را به همراه دارد. استفاده از سایت‌های تغذیه‌ای گوناگون توسط افراد افزایش یافته است.

  • چرا رژیم های لاغری موثر نیستند؟

    چرا رژیم های لاغری موثر نیستند؟

    یکی از مشکلاتی که موجب کاهش تمایل افراد به رژیم‌های غذایی می‌‌گردد، برگشت‌پذیری بسیاری از این رژیم‌هاست و رژیم گیرندگان بر این باورند که ما نمی‌توانیم تا آخر عمر در رژیم بمانیم.

  • فعالیت ورزشی و رژیم غذایی

    فعالیت ورزشی و رژیم غذایی

    آنچه باید بدانید آن است که فعالیت بدنی منظم نه تنها منجر به کاهش وزن می شود، بلکه میزان خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌‌های مزمن را نیز کاهش می دهد.

مشاهده مقالات اين بخش
  • نوشیدنی های گیاهی مفید برای درمان میگرن

    نوشیدنی های گیاهی مفید برای درمان میگرن

    برای درست كردن یك نوشیدنی و یا چای گیاهی، یك قاشق از گیاه خشك یا یك مشت گیاه تازه را داخل لیوان یا هر ظرف دیگری ریخته و آب جوش را روی آن بریزید و در آن را بگذارید.

  • اثرات ماساژ درمانی در میگرن

    اثرات ماساژ درمانی در میگرن

    كارشناسان طب سنتی چین معتقدند می‌توان با انجام ماساژ ساده روی مناطقی از بدن كه مسیر حركت انرژی است، جریان انرژی را فعال كرد و موجب تسكین سردرد و میگرن شد.

  • طب سوزنی در درمان میگرن

    طب سوزنی در درمان میگرن

    اگرچه طب سوزنی از روش‌های نوین در درمان میگرن است، اما سال‌ها است در چین به طور وسیعی در درمان برخی بیماری‌ها، از جمله میگرن و انواع سردرد به كار می‌رود.

  • مزاج های گرم و خشک

    مزاج های گرم و خشک

    افراد با مزاج گرم و خشک نیاز به خواب کمتری دارند، افراد بسیار تیزی هستند، گیرایی بسیار بالایی دارند، صداهای خیلی خفیف و طعم‌های خیلی ظریف و خفیف را متوجه می‌شوند.

  • توصیه های مفید برای بیماری آلزایمر

    توصیه های مفید برای بیماری آلزایمر

    آلزایمر نوعی بیماری پیشرونده مغزی است كه با اختلال حافظه، نوسانات خلق، اغتشاش شعور و اختلال پیشرونده در دریافت و پردازش اطلاعات توسط مغز همراه است.

  • میگرن و حمام كردن با داروهای گیاهی آرامبخش

    میگرن و حمام كردن با داروهای گیاهی آرامبخش

    گیاهان دارویی را برای اینكه اثربخشی بیشتری داشته باشند، به روش‌های گوناگون مثل دم كردن، اضافه كردن عصاره آنها به آب (مانند وان حمام) و غوطه‌ور شدن در آن و... می‌توان استفاده كرد.

  • تدابیر طب سنتی برای فصل گرما

    تدابیر طب سنتی برای فصل گرما

    در فصل گرما، همه افراد و به ویژه کسانی که دارای مزاج گرم و خشک هستند باید پرهیزها و تدابیر مربوط به مزاج خود را رعایت کرده تا از بروز بیماری‌‌ها و مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

  • گیاهان دارویی موثر در کاهش آلرژی های فصلی

    گیاهان دارویی موثر در کاهش آلرژی های فصلی

    متاسفانه آلرژی‌ها یا حساسیت‌ها درمان‌پذیر نیستند. بیشتر ژنتیکی یا ارثی هستند و افرادی که به دنبال درمان دارویی می‌گردند باید به این نکته توجه داشته باشند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • ضرورت نقش آفرینی زنان در عرصه مدیریت

    ضرورت نقش آفرینی زنان در عرصه مدیریت

    زنان در بسیاری از موارد مانند تحصیل کردن، بدست آوردن ثروت، قراردادهای و معاملات بازرگانی و اقتصادی با مردان برابری می‌‌کنند و پله‌‌های ترقی را خیلی سریع طی می‌‌کنند.

  • تا کی می خواهيم فقط اعتراف کنيم؟

    تا کی می خواهيم فقط اعتراف کنيم؟

    همه ما از شنیدن این حرف تکراری خسته شده‌ایم و چه بسا تکرار فراوان آن باعث شده قبح و زشتی‌اش از بین برود. تا کی باید اعتراف کنیم که ما ملت کتاب خوانی نیستیم؟

  • حمیدرضا آذرنگ بازیگر سینما و تئاتر: از هنر تئاتر گریزی ندارم

    حمیدرضا آذرنگ بازیگر سینما و تئاتر: از هنر تئاتر گریزی ندارم

    حمیدرضا آذرنگ این روزها با فیلم «بیست و یک روز بعد» بر روی پرده سینماهاست. بازیگری که در این سال‌های اخیر جز بازیگران پرکار در عرصه سینما و تئاتر نامیده شده است.

  • چهره های شهریور ماه

    چهره های شهریور ماه

    ماهور الوند که با فیلم «دختر» فعالیت حرفه‌ای بازیگری خود در سینما را آغاز کرده است به زودی با یک ملودرام زنانه به نام «ملی و راه‌های نرفته...» به سینماها می‌‌آید.

  • الهه حصاری؛ بازیگر قابل اتکا برای ایفای نقش جوانان دهه هفتادی

    الهه حصاری؛ بازیگر قابل اتکا برای ایفای نقش جوانان دهه هفتادی

    در میان بازیگرانی که این سال‌ها در سینما و تلویزیون کوشیده‌اند ایفای کاراکترهای ملموس دهه هفتادی را برعهده داشته باشند الهه حصاری جایگاه ویژه‌ای دارد.

  • معرفی کتاب های صوتی

    معرفی کتاب های صوتی

    کتاب‌های صوتی مخاطبان خاص خود را دارند. کتاب‌های صوتی، از کتاب زندگی یک خلبان گرفته تا «شاهنامه» توسط فرانسیس کاپولا از جمله کتاب‌‌هایی است که در یک ماه اخیر به بازار نشر آمده است.

  • چطور شد که آزاده نامداری مجدداَ در کانون توجهات قرار گرفت؟

    چطور شد که آزاده نامداری مجدداَ در کانون توجهات قرار گرفت؟

    آیا آزاده نامداری قصد دارد که همچنان در کورس مجریان باقی مانده و ولو به قیمت ممنوع التصویری مادام العمر در رسانه ملی کار اجرا را در مدیوم‌های دیگر مانند فضای مجازی ادامه دهد؟

  • ناآشنایی با فضای ذهنی بانوان

    ناآشنایی با فضای ذهنی بانوان

    در سینمای این روزها هم فیلم‌هایی را داریم که کارگردان برای شخصیت‌ها حتی خردترین آنها پرداخت درست و اصولی دارد و هم فیلم‌هایی که کمترین دقتی برای شخصیت‌پردازی آنها صورت نگرفته است.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • کتاب گیاهان دارویی و گیاه درمانی

    کتاب گیاهان دارویی و گیاه درمانی

    اين كتاب حاوی مطالب ارزشمندی درباره گياهان دارویی همراه با عكس‌های رنگی می باشد كه بهره‌مندی از آن مطالب به همگان توصيه مي‌شود. محتوای كتاب گياهان دارویی و گياه درمانی شامل اطلاعات زير مي‌باشد:

  • فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل

    فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل

    فوت و فن خرید آنلاین بلیط هواپیما و رزرو هتل قدیم‌ترها هرگاه قصد سفر می‌کردیم چاره‌ای نداشتیم جز این‌که سراغ یک دفتر خدمات مسافرت برویم، مقابل کسی بنشینیم، و بی آن‌که از قیمت بلیط هواپیما یا هزینه‌ی رزرو هتل داخلی یا خارجی اطلاعی داشته باشیم، به او اعتماد...

مشاهده مقالات اين بخش