Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 27 مهر 1397 - 15:00
  • با جادوی رنگ ها زیباتر شوید

    با جادوی رنگ ها زیباتر شوید

    برای تطبیق و هماهنگ سازی یک آرایش معقول و مناسب با رنگ لباس یا مانتو و به خصوص شال و روسری باید به نکات مهمی توجه کنید.

  • آداب غذا خوردن (2)

    آداب غذا خوردن (2)

    در آداب غذا خوردن (1) نکاتی راجع به آداب صحیح غذا خوردن ذکر شد و مشخص شد که خیلی از اعمال و رفتارها که ما در زندگی روزمره نسبت به آنها بی تفاوت بودیم، تا چه حد اهمیت داشته اند.

  • آداب غذا خوردن (1)

    آداب غذا خوردن (1)

    یکی از جنبه های معاشرت صحیح، آگاهی از آداب درست غذا خوردن است. در زیر به نکات مهمی درباره نحوه عمل در هنگام غذا خوردن، به ویژه در مجالس رسمی اشاره می شود.

  • تکنیکی برای رنگ کردان موهای سفید

    تکنیکی برای رنگ کردان موهای سفید

    خانم‌های بسیاری ترجیح می‌دهند به‌دلیل هزینه یا كمبود وقت، موهای‌شان را در منزل رنگ كنند. اگر شما هم جزو این دسته اخیر هستید، احتمالا دانستن نكاتی برای رنگ كردن بهتر موها می‌تواند برای‌تان جالب باشد.

  • موفر فری ها بخوانند

    موفر فری ها بخوانند

    موهای فر جذابیت خاصی به افراد می دهد و آن ها را واقعا دوست داشتنی تر می کند. امروز درباره مراقبت از موی فرفری برایتان نکاتی داریم.

  • چگونه از گوشه های دنج و خالی منزلمان استفاده کنیم!

    چگونه از گوشه های دنج و خالی منزلمان استفاده کنیم!

    گوشه‌های خالی در کنج‌های موجود در دیوار‌های منزل به خصوص در فضا‌های کوچک و آپارتمان‌های امروزی می‌تواند فضا را محدودتر سازد در صورتیکه با به کارگیری راهکار‌هایی هوشمندانه در طراحی فضا و انتخاب مبلمان می‌توان این فضا را کاربردی و سعی در استفاده حداکثری از

  • ما به شما می‌گوییم چه رنگی به موهای‌تان می‌آید

    ما به شما می‌گوییم چه رنگی به موهای‌تان می‌آید

    برای انتخاب رنگ‌مو چه عواملی را در نظر می‌گیرید؟ اگر صرفا انتخاب رنگ مو را تابع سلیقه می‌دانید سخت در اشتباهید، چون دنیای رنگ‌ها آنقدر وسیع است که برای یک رنگ موی مناسب باید ده‌ها نکته را مدنظر قرار داد.

  • خوراکی های مفید برای زنان

    خوراکی های مفید برای زنان

    در یک آشپزخانه سالم می توانید درمان هایی برای مشکلات و بیماری ها پیدا کنید. در این مطلب با خوراکی های مناسب زنان برای مهار بیماری ها یا تقویت قوای جسمی و روحی آشنا می شوید.

مشاهده مقالات اين بخش
  • نکاتی مهم درباره خواب سالمندان

    نکاتی مهم درباره خواب سالمندان

    برای اینکه سالمند در طول روز احساس شادابی، نشاط و انرژی کافی برای کارهای روزمره داشته باشد، باید از خواب سالم و کافی برخوردار باشد چراکه خواب ناکافی و نامناسب به‌تدریج باعث بروز اختلالات جسمی و روانی در او خواهد شد.

  • روش‌هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی

    روش‌هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی

    رطوبت کم موجب خشکی مسیرهای هوایی بینی می شود و از این رو به دام انداختن و نابودی میکروب ها دشوارتر می شود که در نهایت سرماخوردگی را به همراه دارد.

  • دلیل ریختن مژه و راه های درمان آن

    دلیل ریختن مژه و راه های درمان آن

    غده تیروئید هورمون‌هایی حیاتی را تولید می‌کند. اگر تولید این هورمون‌ها بیشتر یا کمتر از حد طبیعی باشد می‌تواند علائم مختلفی از جمله ریزش مو را ایجاد کند.

  • آموزش تهیه بهترین اسکراب های پوست خانگی

    آموزش تهیه بهترین اسکراب های پوست خانگی

    اسکراب ها می توانند بهترین تاثیرات را روی پوست صورت داشته باشند، ما امروز بهترین اسکراب های پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.

  • علائم افسردگی در مردان بشناسید

    علائم افسردگی در مردان بشناسید

    افسردگی در مردان و زنان می تواند به اندوهناکی و از دست رفتن علاقه به کارهای لذت بخش منجر شود اما در افراد متفاوت به صورتهای مختلفی بروز می کند.

  • عوارض کمبود ویتامین K در بدن چیست؟

    عوارض کمبود ویتامین K در بدن چیست؟

    ویتامین K یکی از ویتامین های ضروری برای بدن است که البته کمی هم ناشناخته مانده است، در این مطلب نکات مهمی در رابطه با ویتامین K بیان می شود.

  • با این مواد خوراکی دیگر سوزش معده ندارید

    با این مواد خوراکی دیگر سوزش معده ندارید

    همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی می‌شود.

  • 7 اشتباه باور نکردنی درباره خواب!

    7 اشتباه باور نکردنی درباره خواب!

    خواب؛ هر چه بیشتر، بهترکاش همین طور بود! ولی مطالعات نشان می دهد احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از 8 ساعت در شبانه روز می خوابند، بیشتر است.

مشاهده مقالات اين بخش
  • پوره سیب

    پوره سیب

    سیب را همراه آب یا آب سیب در قابلمه بریزید. سپس درِ ظرف را بگذارید تا به جوش آید. 6 تا 8 دقیقه صبر کنید تا به آرامی بجوشد و کاملا نرم شود. بعد در دستگاه غذاساز بریزید و آن را پوره کنید.

  • بازی با واقعیت!

    بازی با واقعیت!

    در واقع کودکی را می‌توان دوران شکل‌گیری و استحکام بنیان ذهن و جسم در نظر گرفت. حال با ترسیم این وضعیت، آیا روا است که در بطن شکل‌گیری شخصیت، به کودک مسئولیت زندگی مشترک هم داد؟

  • دکوراسیون اتاق کودک در شرایط خاص

    دکوراسیون اتاق کودک در شرایط خاص

    اگر کودک شما با مشکل و بیماری فیزیکی و جسمی مواجه است، به فکر استخدام یک پرستار بچه برای مراقبت‌های ویژه از او باشید. تا جایی که ممکن است از محصولات سالم برای زندگی‌اش استفاده کنید.

  • مرثیه ای برای حقوق کودک

    مرثیه ای برای حقوق کودک

    ما همگی خروجی‌های نظام آموزشی‌ای هستیم که اگرچه در شیوه‌ اجرا تغییرهایی داشته، اما تاکنون جای اصلی خود را تغییر نداده است. نظامی که به محفوظات و مقوله‌های دانشی تمرکز دارد.

  • پوره مرغ، کدو حلوایی و مریم گلی

    پوره مرغ، کدو حلوایی و مریم گلی

    کدو حلوایی را 10 دقیقه بخارپز کنید تا نرم شود. سپس در کاسه دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا کدو پوره شود. آنگاه مرغ، پنیر‌ و مریم‌گلی را بیفزایید.

  • مبارزه جهانی با کودک همسری

    مبارزه جهانی با کودک همسری

    ازدواج یکی از موضوعات مهم اجتماعی است که نقش حساسی بر تمام ابعاد زندگی انسان دارد و داشتن آمادگی لازم از نظر جسمی، روانی و اجتماعی برای آن ضروری است.

  • مارپیچ اعداد: سرویس مدرسه

    مارپیچ اعداد: سرویس مدرسه

    آیا می‌توانی به سرویس مدرسه کمک کنی تا به مدرسه برسد؟ برای عبور از این مسیر، به ترتیب از یک تا ده بشمار. این سرویس مدرسه لازم است به مدرسه بچه‌ها که یک مدرسه کوچک قرمز است، برسد.

  • رژیم غذایی مناسب کودک در دوران مصرف وارفارین

    رژیم غذایی مناسب کودک در دوران مصرف وارفارین

    لازم است منابع غذایی حاوی ویتامین K را کاملا بشناسید و کودک میزان ثابت و مشخصی از ویتامین K را روزانه دریافت نماید تا پزشک بتواند میزان وارفارین مورد نیاز کودک‌تان را تنظیم کند.

مشاهده مقالات اين بخش
  • آش انار؛یک آش پاییزی خوشمزه+طرز تهیه

    آش انار؛یک آش پاییزی خوشمزه+طرز تهیه

    یک آش بسیار خوشمزه و مناسب برای فصل سرد را در منزلتان و در کنار اعضای خانواده میل نمایید. این آش با تزیین دانه های سرخ انار زیبایی خاصی دارد.

  • سوپ برش یا سوپ کلم

    سوپ برش یا سوپ کلم

    در یک قابلمه متوسط چغندر قرمز را بجوشانید. آب باید روی چغندر را بپوشاند. هنگامی که آب به جوش آمد، 2 قاشق سوپخوری آب لیمو یا یک قاشق سوپخوری سرکه به آن اضافه کنید و به مدت 2 ساعت صبر کنید تا چغندر بپزد.

  • 14 ترفند آشپزی که سرآشپزها به شما نمی گویند!

    14 ترفند آشپزی که سرآشپزها به شما نمی گویند!

    هرچقدر هم در پخت و پز ماهر باشید باز ممکن است ترفندهای آشپزی وجود داشته باشد که شما ندانید. پس بهتر است این ترفندهای جدید را نیز یاد بگیرید.

  • چیزکیک هلو

    چیزکیک هلو

    بیسکویت، کره و شکر را در کاسه مناسبی بریزید و مخلوط کنید و آن را در قالب به اندازه 20×30 سانتیمتر ریخته و فشرده سازید. آن‌گاه قالب را در یخچال بگذارید.

  • ته چین بار

    ته چین بار

    برنج را بشوئید، بخیسانید و آبکش کنید. آن‌گاه در ظرف مناسبی ماست، تخم‌مرغ، نمک و زعفران را مخلوط کنید. حالا کره و روغن را همزمان به برنج اضافه کنید و به آرامی مخلوط نمائید.

  • ترشی قارچ و بادمجان

    ترشی قارچ و بادمجان

    روغن زیتون را در تابه مناسبی بریزید و بادمجان را در آن تفت دهید. حالا قارچ را بیفزائید و تفت دهید. سپس سیر‌، نمک و هر دو فلفل را به مواد درون تابه بیفزائید و مخلوط کنید.

  • تارت سبزیجات

    تارت سبزیجات

    آرد و کره را در دستگاه غذاساز بریزید و دستگاه را روش کنید تا به شکل خرده نان درآید آن‌گاه آب را اضافه کنید تا خمیر مناسبی به دست آید. سپس خمیر را روی سطح آرد پاشیده باز کنید.

  • اردور تخم مرغ و شوید

    اردور تخم مرغ و شوید

    تخم‌مرغ‌ها را آبپز کرده و نگینی خرد کنید. آن‌گاه پنیر سفید، شوید، سس مایونز و تخم مرغ‌ها را با هم مخلوط کرده و به خوبی هم بزنید. اینک از مخلوط فراهم کرده روی نان‌های تست برش زده بریزید.

مشاهده مقالات اين بخش
  • 7 زنگ خطر افت قند خون

    7 زنگ خطر افت قند خون

    افت قند خون ناگهانی اغلب بیماران مبتلا به دیابت را درگیر می کند و عمدتا زمانی رخ می دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش های خیلی سخت انجام دهد.

  • نوشیدنی هایی با طعم سلامتی

    نوشیدنی هایی با طعم سلامتی

    یک آبمیوه که غنی از مواد مغذی و ویتامین ها باشد، بهترین انتخاب برای رفع عطش می باشد. آبمیوه طبیعی از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می کند و بهترین راه برای دریافت مواد مغذی می باشد که سلامتی انسان را در پی دارد.

  • زنگوله های شیرین پرخاصیت

    زنگوله های شیرین پرخاصیت

    فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین‌های گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B۶ است که ویتامین‌های موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی می‌باشند. فلفل دلمه‌ای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن می‌باشد.

  • ادویه هایی که دشمن چاقی هستند

    ادویه هایی که دشمن چاقی هستند

    مصرف ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.

  • این میوه ها را نباید با هم بخوریم

    این میوه ها را نباید با هم بخوریم

    برخی از افراد بر این باورند که چون میوه ها خواص بسیاری دارند، بنابراین مصرف آن ها با هم می تواند خواص را چند برابر کند، اما این روش کاملا غلط است و خوردن بعضی از میوه ها با هم مناسب نیست.

  • صنایع غذایی، چالش‌ها و باورها

    صنایع غذایی، چالش‌ها و باورها

    جدا از شعارهای مطرح شده در سطح جهانی، تولیدکنندگان و مصرف کنندگان غذا در ایران با چالش‌هایی روبرو هستند که برخی از آنها طی سال‌های گذشته تأثیر زیادی بر روی این صنعت مهم گذاشته است.

  • رنگین کمان میوه ها و خواص آنها را بشناسید

    رنگین کمان میوه ها و خواص آنها را بشناسید

    در اولین قدم این رنگ اشیا است كه شما را به طرف آن شیء جذب و یا از آن دور می‌كند.در واقع احساس آرامش،لذت ناراحتی،تنش،صلح و دوستی و ... همه و همه در پرتو رنگ‌هاست.

  • فوت و فن خانگی برای  داشتن دندان های مرواریدی

    فوت و فن خانگی برای داشتن دندان های مرواریدی

    درمان خانگی پوسیدگی دندان با مواد طبیعی بهترین و مقرون به صرفه ترین راه برای سلامت و بهداشت دهان و دندان است.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش
  • فاطمه گودرزی: فیلم بی هویت بازی نمی کنم!

    فاطمه گودرزی: فیلم بی هویت بازی نمی کنم!

    با این‌که در دو دهه اخیر بیشتر در قاب تلویزیون او را دیدیم و البته که حضور درخشان و خوبی داشته است اما از نقش‌‌های ماندگار او در سینما هم نمی‌توان به‌سادگی گذشت.

  • تابع گیشه؛ نه نیاز روز

    تابع گیشه؛ نه نیاز روز

    در چند سال اخیر، در تولید آثار کمدی و طنز تلویزیونی شاهد کمبود تهیه و تولید این کارها در رسانه ملی هستیم و در عوض در مدیوم سینما ساخت فیلم‌های کمدی بازار گرم‌تری دارند.

  • آدرس های غلط برای حل مشکل تجرد

    آدرس های غلط برای حل مشکل تجرد

    مشکل ازدواج جوانان، موضوعی است که هر چند مسئولان با برنامه‌هایشان نشان می‌دهند که با جدیت پیگیر رفع آن هستند اما هنوز هم مرحله اجرا فاصله زیادی با برنامه‌های روی کاغذ دارد.

  • سیده‌ حمیده زرآبادی: دختران زیر 13 سال پیش نیازهای ازدواج را ندارند

    سیده‌ حمیده زرآبادی: دختران زیر 13 سال پیش نیازهای ازدواج را ندارند

    طلاق، اعتیاد، دختران فراری، کودک‌همسری و سایر آسیب‌های اجتماعی غالباً مسائلی درهم‌تنیده‌اند که تجمیع این‌ها می‌تواند منجر به پدیدار شدن بحران‌های بزرگ اجتماعی شوند.

  • لطفا سقف‌ شفاف سازی را بالاتر ببرید!

    لطفا سقف‌ شفاف سازی را بالاتر ببرید!

    معاون هنری وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، طی نامه‌ای از مدیران کل موسیقی، تئاتر، تجسمی، مد و آموزش نوشت خواست دستورالعمل‌های هر یک از شوراهای این معاونت را مورد بازبینی قرار دهند.

  • اخبار هنرمندان

    اخبار هنرمندان

    فیلم سینمایی، «قسم» نام موقت دومین فیلم سینمایی محسن تنابنده در مقام کارگردان است. مهناز افشار نخستین بازیگری است که به تازگی حضورش در این فیلم قطعی شده است.

  • طیبه سیاوشی شاه عنایتی: آموزش های ما منجر به عدالت جنسیتی نمی شوند

    طیبه سیاوشی شاه عنایتی: آموزش های ما منجر به عدالت جنسیتی نمی شوند

    یک‌سری مسائل و چالش‌هایی در جامعه کاری و مدیریتی ایران وجود دارد که در واقع نیروهای مرد، به مدیران زن نمی‌‌توانند اعتماد کنند تا آن‌ها را به جایگاه‌های مدیریتی معرفی کنند.

  • نگاهی به نقش بانوان در ایجاد صلح پایدار

    نگاهی به نقش بانوان در ایجاد صلح پایدار

    با حضور فعال و همه‌جانبه زنان، می‌توان قدری از خشونت‌ها کاست؛ چراکه زنان در جهان می‌توانند نقشی پررنگ در زمینه ایجاد صلح داشته باشند کما اینکه همواره شاهد چنین وقایعی در تاریخ هستیم.

مشاهده مقالات اين بخش
  • نکته هایی برای تغذیه سالم

    نکته هایی برای تغذیه سالم

    رژیم پر فیبر منجر به رشد باکتری‌های مفید در معده می‌شود. این باکتری‌ها از فیبر موجود تغذیه نموده و اسیدهای چرب کوتاه زنجیر (SCFA) و بوتیرات تولید می‌کنند.

  • سلامت غذایی

    سلامت غذایی

    با توجه به نتایج یک آزمایش تصادفی که پارامترهای مایع منی و تغییرات مولکولی را در طی یک دوره 14 هفته ای بررسی نمود، آجیل در یک رژیم سالم، کیفیت و عملکرد اسپرم انسان را بهبود می بخشد.

  • نکته های تغذیه ای

    نکته های تغذیه ای

    تخم مرغ منبع مهمی از کلسترول رژیم غذایی است ولی خوشبختانه حاوی پروتئین با کیفیت بالا، بسیاری از ویتامین ها و اجزای فعال زیستی مانند فسفولیپید و کاروتنوئیدها نیز هستند.

  • کوشان فارمد برای افزایش آگاهی درباره آسم تئاتر خیابانی برگزار می‌کند

    کوشان فارمد برای افزایش آگاهی درباره آسم تئاتر خیابانی برگزار می‌کند

    به مناسبت روز جهانی آسم در هفته دوم اردیبهشت ١٣٩٧، تئاتر خیابانی «محرک‌های آسم» در بیمارستان مسیح دانشوری تهران برگزار شد. بر اساس آمار، میزان شیوع آسم در ایران حدود 10 درصد است.

  • مصرف امگا 3 و كاهش پرخاشگری در كودكان

    مصرف امگا 3 و كاهش پرخاشگری در كودكان

    در تحقیقات دانشگاه پنیسیلوانیا آمده است برخی از ناهنجاری‌های رفتاری در كودكان به خصوص اختلالات عاطفی و اجتماعی كودك را می‌توان با اضافه نمودن كلسیم و امگا3 بهبود بخشید.

  • 10 علایم دیابت که نباید آنها را نادیده گرفت

    10 علایم دیابت که نباید آنها را نادیده گرفت

    دانستن علایم این بیماری، می تواند به شما در تشخیص زودهنگام بیماری دیابت کمک کند. در این مقاله فهرستی از این علایم معرفی شده است.

  • فواید مصرف غذا بر پایه گیاهان

    فواید مصرف غذا بر پایه گیاهان

    در یک بررسی وسیع از رژیم غذایی مردمان 18 کشور از 7 منطقه جغرافیایی، مشخص شد که مصرف متعادل میوه، سبزی و حبوباتی مانند لوبیا و عدس، از خطرات ابتلا به بیماری‌‌های قلبی-عروقی و مرگ می‌‌کاهد

  • باکتری‌های روده و پیش بینی واکنش بدن به غذای چرب

    باکتری‌های روده و پیش بینی واکنش بدن به غذای چرب

    علایم شیمیایی موجود در باکتری های روده که در ادرار مشاهده می شوند، می توانند چگونگی واکنش بدن به غذاهای کم ارزش و پرچرب را پیش بینی کنند.

مشاهده مقالات اين بخش
مشاهده مقالات اين بخش