مبانی تغذيه - صفحه 45
بازدید: 95840
-
آزمایشات کیفیت مواد غذایی (2)
در قسمت دوم مقاله آزمایشات کیفیت مواد غذایی، اشارهای خواهیم داشت بر آزمایشاتی که بر روی محصولات پروتئینی، عسل، روغنها، آب آشامیدنی و آب معدنی انجام میشود.
-
عطسههایتان را دریابید
سرما خوردهای؟ به چیزی حساسیت داری؟ اینها سوالاتی هستند كه وقتی كسی عطسه میكند، از او پرسیده میشود و با همین طرز فكر اشتباه از او فاصله میگیرند تا مبادا بیماری به آنها نیز سرایت كند.
-
تغذیه و نیروی جسمانی (3)
بخش سوم- اگر درصدد تقویت و نیرومندتر كردن عضلات خود هستید، بهتر است در برنامه غذایی خود كمی تغییر ایجاد كنید. بیشتر افرادی كه قصد قوی كردن عضلات و ماهیچههای خود را دارند.
-
تغذیه و نیروی جسمانی (2)
بخش دوم- اگر درصدد تقویت و نیرومندتر كردن عضلات خود هستید، بهتر است در برنامه غذایی خود كمی تغییر ایجاد كنید. بیشتر افرادی كه قصد قوی كردن عضلات و ماهیچههای خود را دارند.
-
تغذیه و نیروی جسمانی (1)
بخش اول- اگر درصدد تقویت و نیرومندتر كردن عضلات خود هستید، بهتر است در برنامه غذایی خود كمی تغییر ایجاد كنید. بیشتر افرادی كه قصد قوی كردن عضلات و ماهیچههای خود را دارند.
-
دانستنی های مفید تغذیه (2)
در قسمت دوم مقاله دانستنیهای مفید تغذیه، به بیان نکاتی در خصوص شیرین کنندهها، اثرات درمانی جو، مس و سوخت و ساز بدن، گردو و سلامت روده بزرگ میپردازیم.
-
دانستنی های مفید تغذیه (1)
در این مقاله شما را با اخبار و نتایج تحقیقات دانشمندان در خصوص تغذیه آشنا میکنیم؛ امیدواریم مورد توجه شما علاقهمندان به مباحث تغذیه و سلامتی قرار گیرد.
-
نقش ویتامین A در سلامت (2)
در قسمت دوم مقاله نقش ویتامین A در سلامت، به توصیههای تغذیهای برای دریافت ویتامین A، میزان ویتامین A در برخی مواد غذایی و علائم و نشانههای مسمومیت با ویتامین A پرداخته شده است.
-
نقش ویتامین A در سلامت (1)
ویتامین A یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. در این مقاله به معرفی ویتامین A، نقش آن در سلامت، عملکرد ویتامین A، نشانهها و علائم کمبود ویتامین A میپردازیم.
-
آیا استفاده از مولتی ویتامین در افراد گیاهخوار ضروری است؟
آیا افراد گیاهخوار تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنشان را از طریق غذا دریافت میکنند یا به مولتیویتامین احتیاج دارند؟ در این صورت ویژگیهای یک مولتیویتامین خوب چیست؟
-
آزمایشات کنترل کیفیت غذا (1)
بحث کنترل کیفیت غذا از مسائل بسیار مهمی است که در سلامت جامعه تاثیر بسزایی دارد. از این نظر، سازمانهای نظارتی بر مواد غذایی و مسئولین کنترل کیفیت غذا، وظیفه سنگینی بر عهده دارند.
-
آزمایشات کنترل کیفیت غذا (2)
در قسمت دوم مقاله، به بررسی آزمایشاتی که بر روی مواد غذایی از قبیل نمک، حبوبات، رب و آبلیمو برای تعیین میزان سلامت آنها انجام میشود، پرداخته شده است.