تغذيه - صفحه 65
بازدید: 115801
-
سفرهی پیش دبستانیها
كودكانی را كه در سنین 2 تا 6 سال قرار دارند كودكان پیشدبستانی گویند.
-
تغذیه کودک در روزهای آلوده
مصرف مقدار کافی بروکلی نقش موثری در کاهش ضایعات ناشی از آلودگی هوا دارد.
-
راه حل هايی برای كودكان بد غذا
بسیاری از کودکان وقتی از آنها خواسته میشود که سبزیجات را خودشان انتخاب کنند، ارتباط خوبی با سبزیجات برقرار میکنند.
-
تغذیه کودکان در فصل سرما
آب مرغ به دلیل داشتن اسید آمینه و پروتئین خاص، برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی بسیار مفید میباشد.
-
ادویهها را چه وقت به غذای كودك اضافه كنيم؟
اولین راه برای آشنایی کودک به ادویهها از طریق استشمام آن است که بویایی و چشایی کودک به ادویه عادت کند.
-
درمان گلودرد کودکان با تغذیه
عسل یک روش درمانی فوقالعاده برای گلودرد است البته عسل را نیز به کودکان کمتر از 1 سال نباید بدهید.
-
تغذيه نوزادان
شما میتوانید خیلی سریع و آسان یك پوره مناسب برای كودك خود تهیه كنید.
-
اهميت تغذیه با شیر مادر در نوزاد نارس
اگر این اعمال به نرمی انجام شود گاهی شیرخوار اقدام به بلعیدن و قورت دادن آب دهان خود میكند.
-
شروع غذاهای جامد در كودكان
شیر مادر كاملترین غذای طبیعت است. این بهترین انتخاب برای كودك شماست.
-
الگوی غذايی سالم برای كودكان
هرچه از سنین پایینتر عادات درست غذا خوردن و تمرینات ورزشی به کودک آموزش داده شود بهتر است.
-
تغذیه و چاقی نوجوانان
تغییر عادات غذایی یك نوجوان بسیار دشوارتر از تغییر عادات غذایی یك كودك است.
-
تغذیه مادر در دوران شیردهی
به طور كلی مقدار ویتامین موجود در شیر مادر نشانگر مقدار ویتامین مصرفی مادر است.