تغذيه - صفحه 46
بازدید: 61442
-
تغذیه مناسب برای کودکان در زنگهای تفریح
بر اساس نظر متخصصان تغذیه کودکان باید در جهت تامین انرژی مورد نیاز روزانه و بهبود عملکرد ذهنی و جسمی مطلوب از تغذیه مناسبی نیز برخوردار باشند. در اینجا با تغذیه مدرسه آشنا میشوید.
-
فقط و فقط شیر مادر
دوران تکرار نشدنی کودکی دوران شکل گیری و رشد جسمی و روانی است و دوران شیرخواری حساسترین مرحله از رشد و تکامل کودک است. در این مرحله از زندگی باید به تغذیه و سلامت کودک توجه نمود.
-
اثر مثبت ویتامین D بر کودکان
محققان درخصوص کمبود ویتامین D بر بدن و بیماریهایی که از نبود آن ناشی میشود بارها تحقیق و صحبت کرده اند. در اینجا با اثرات مصرف ویتامین D در بارداری و کودکی آشنا میشوبد.
-
غذا خوردن در کنار خانواده
سوالی که ذهن پدر و مادر را به خود مشغول میکند این است که در زمان مدرسه رفتن فرزندان، بهتر است کودک ناهار را با خانواده بخورد یا خانوادهها، ناهار فرزندانشان را به مدرسه بفرستند؟
-
چند پیشنهاد برای ناهار کودکان در مدرسه
گاهی والدین به ویژه والدین شاغل، حاضر کردن غذای مدرسه کودکان را سخت دانسته و بر سر اینکه چه غذایی درست کنند که علاوه بر مقوی و خوش خوراک بودن، سریع هم آماده شود، مردد میمانند.
-
تغذیه دبستانیها (2)
بخش دوم- در آغاز فصل پاییز و روزهای خاطرهانگیز بازگشایی مدارس هستیم. این اوقات شیرین همانگونه كه تحولی در زندگی كودكان ایجاد میكند، تغییرات گستردهای نیز در تغذیه آنان به وجود میآورد.
-
تغذیهدبستانیها (1)
بخش اول- در آغاز فصل پاییز و روزهای خاطرهانگیز بازگشایی مدارس هستیم. این اوقات شیرین همانگونه كه تحولی در زندگی كودكان ایجاد میكند، تغییرات گستردهای نیز در تغذیه آنان به وجود میآورد.
-
تغذیه كودكان مبتلا به فیبروز سیستیك (2)
بخش دوم- فیبروز سیستیك (CF) نام یك بیماری است كه روی سلولهای مخاطی بدن اثر میگذارد. این سلولها در بسیاری از بخشهای بدن مثل ریهها و سیستم گوارش وجود دارند.
-
تغذیه كودكان مبتلا به فیبروز سیستیك (1)
بخش اول- فیبروز سیستیك (CF) نام یك بیماری است كه روی سلولهای مخاطی بدن اثر میگذارد. این سلولها در بسیاری از بخشهای بدن مثل ریهها و سیستم گوارش وجود دارند.
-
با كوچولوهای سیری ناپذیر چه كنیم؟
كودكانی كه خودشان غذا میخورند 25 درصد كمتر از كودكانی كه والدینشان به آنها غذا میدهند، غذا میخورند.
-
رژیم غذایی کودک مبتلا به سرطان
تغذیه برای سلامت کودکان بسیار مهم است و نقش آن در خصوص کودکان مبتلا به سرطان تحت درمان به مراتب پررنگتر نیز میشود. در این مقاله با تغذیه مناسب کودکان سرطانی آشنا میشوید.
-
مبانی علمی در تغذیه شیرخواران (2)
بخش دوم- بهطور مسلم، بزرگترین آرزوی هر مادر و پدری این است كه كودكانشان، هم از رشد طبیعی برخوردار بوده و سالم و شاداب باشند و هم از گزند بیماریها در امان بمانند. این آرزویی كاملا طبیعی و منطقی است.