زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دریافت زیاد مایعات بدون کافئین به آحاد جامعه توصیه می‌شود، چرا که مایعات دارای کافئین همچون چای، قهوه و نوشابه‌های مشکی موجب دفع آب از طریق ادرار با سرعت بسیار بالا می‌شوند، اما آب باید در بدن باقی بماند تا سیستم ایمنی بدن، عملکرد بهتری داشته باشد.

سیستیک فیبروزیس (CF) بیماری پیچیده‎ای است که به فرم اتوزومال مغلوب به ارث می‎رسد. در گذشته CF یک بیماری کودکان در نظر گرفته می‎شد، اما تعداد بیماران زنده مانده یا تشخیص داده شده

نکته‌ای که هنگام انتخاب مواد غذایی باید مدنظر داشت این است که در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی باشند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که چندین ساعت پس از خوردن غذا دچار افت شدید قند خون می‌شوند، مرتب احساس گرسنگی می کنند.

از دیدگاه طب سنتی، مصرف آجیل، مغزها و دانه‌های روغنی در شرایطی به مردم توصیه می‌شود که آجیل‌ها از کیفیت خوبی برخوردار باشند و به‌طور کلی شرایط زیر را داشته باشند. آجیل‌هایی که دارای پوست سخت هستند مانند فندق، پسته و بادام، بهتر است

تغذیه و آبرسانی مناسب به بدن در تمام طول زندگی، امری حیاتی است. هنگامی که شما یک رژیم غذایی متعادل را رعایت می‌کنید، بدنی سالم‌تر و سیستم ایمنی قوی‌تری خواهید داشت.

در آغاز فصل بهار هستیم. فصل سرسبزی و شکوفایی. فصل نو شدن طبیعت. فصل باروری درختان و شکفتن گل‌ها. شادترین و زیباترین فصل سال. چه کنیم که در این فصل زیبا و دل‌انگیز بتوانیم از طبیعت سرسبز و پرشکوه استفاده بهینه نماییم

ماه رمضان ماه خدا و میهمانی آن آفریدگار است. در این ماه مسلمانان با گرفتن روزه سعی در نزدیک نمودن روح خود به خدا را دارند. خداوند روزه را برای بندگان مسلمانی که از سلامت برخوردارند و به حد رشد رسیده‌اند واجب نموده است

در گفت‌وگوی اختصاصی « زندگی آنلاین »با دکتر زهرا عبداللهی؛ مدیر کل دفتر بهبود تغذیه‌ وزارت بهداشت مطرح شد

اغلب توصیه می‌شود افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، همه راه‌ها را امتحان نکنند چرا که ممکن است هیچ پایه و اساس علمی پشت آنها نباشد. در سال‌های اخیر، دانشمندان به راهکارهای زیادی دست یافته‌اند که به نظر می‌رسد مثمر ثمر باشند.

گونه‌های خاصی از جمعیت انبوه ریزاندامگان هم‌زیست (میکروبیوم‌ها) در تسکین التهابات روده‌ای و مهار اختلالات مخاطی دیواره روده‌ها و تعدیل و تسکین فعل و انفعالات عدم تحمل و حساسیت‌زا و پیشگیری از به‌هم‌ریختگی و سردرگمی سیستم ایمنی

در گفت‌وگوی اختصاصی « زندگی آنلاین »با دکتر زهرا عبداللهی؛ مدیر کل دفتر بهبود تغذیه‌ وزارت بهداشت مطرح شد