زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

لوبیا سبز ، ذرت و نخود فرنگی را بخار پز کنید یا از کنسروشان استفاده نمایید.هویج و سیب زمینی و تخم مرغ را آب پز کنید و خرد نمایید. در دستور تهیه اصلی سالاد چینی با سیب زمینی ، هویج و سیب زمینی به صورت خام و خلالی خرد میشوند.

سالاد میگو از آن دسته سالادهای خوشمزه و سالم است که به شکل‌های مختلفی درست می‌شود. این پیش‌غذا در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد؛ به همین دلیل بسیاری از افراد دنبال طرز تهیه اصیل این سالاد دریایی خوش‌طعم هستند.

سالاد لبو و انار یکی از انواع سالادهای پاییزی خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب لبو با انار، کلم برگ قرمز، گردو و... تهیه می‌شود.

سالاد لبو ترکی یکی از انواع سالادهای سرد بسیار خوشمزه و خوشرنگ است که از ترکیب لبو با کدو حلوایی، پیازچه، شوید، گردو و... تهیه می‌شود.

سالاد جنیفر انیستون نوعی سالاد مخصوص است که از ترکیب کینوا و نخود پخته با سبزیجاتی مانند جعفری، نعناع، پیازچه و... تهیه می‌شود.

سالاد مرغ و بروکلی یکی از انواع سالادهای سرد و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با کلم بروکلی، نان تست برشته، پیاز و سس تهیه می‌شود.

سالاد کینوا و جوانه گندم یکی از انواع سالادهای رژیمی است که با یک سس مخصوص تهیه می‌شود و برای افرادی که رژیم دارند یا ورزشکار هستند، بسیار مناسب است.

سالاد مرغ و زیتون یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب سینه مرغ پخته با زیتون، خیارشور، سبزیجات و سس مخصوص تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است.

سالاد کاردینال فرانسوی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب سیب زمینی پخته با خیارشور، برنج پخته، مرغ پخته، گردو و کرفس تهیه می‌شود.

من توصیه می‌کنم سالاد سزار مرغ را بلافاصله پس از تهیه یا حداقل در همان روز میل کنید.

سالاد کلم یکی از انواع سالادهای گیاهی خوشزه و مجلسی است که با روش‌های مختلف تهیه می‌شود و طعم‌های گوناگونی دارد. سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است.

سالاد انار یکی از سالادهای خوشمزه و خوشرنگ پاییزی است که با سینه مرغ، ذرت، گردو و انار تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است.