زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

پوست بدن انسان نقش محافظتی فوق‌العاده‌ای را ایفا می‌کند و هر گونه لطمه‌ای که در آن ایجاد گردد، مستقیماً بر سلامت کل بدن تأثیر می‌کند. از طرف دیگر، ناسالم بودن بدن نیز روی پوست اثرات جدی برجای می‌گذارد.

باقالی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و پروتئین است.

در شرایطی که راه حلی ریشه‌کن‌کننده برای احساسات و تجربیات منفی نیست، اما آگاهانه غذا خوردن می‌تواند به طور همزمان برای جسم و روان انسان مفید باشد.

ین ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین از طریق ترجمه ژن‌های هسته سلول به رشد سلول کمک می‌کند.

کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: تخم مرغ منبع غنی از پروتئین، املاح و ویتامین‌های ضروری بدن است و خواص این ماده غذایی معجزه آسا بر کسی پوشیده نیست.

مصرف بیش از اندازه نارنگی ممکن است در برخی از افراد باعث ایجاد مشکلات جدی شود.

دانشمندان از پیاز با عنوان نوعی ابرغذا یاد می‌کنند که در صورت مصرف روزانه میتواند نتایج شگفت آوری را در بدن ایجاد کند. در این مطلب ۷ فایده پیاز را برای شما بازگو می‌کنیم.