زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

غذاهای مانده، حرارت ندادن كافی غذاها، مصرف تخم مرغ نیم پز، بستنی غیر پاستوریزه، سالاد الویه و شیرینی‌های تر و خامه‌ای از جمله مواردی هستند كه مسمومیت غذایی ایجاد ‌می‌كنند.

نگهداری نامناسب مواد غذائی در طول سفر می‌تواند سبب بیماری‌های ناشی از مصرف غذاهای آلوده شده و تعطیلات ناگواری را به دنبال داشته باشد. از جمله این بیماری‌ها می‌توان به مسمومیت‌های غذائی اشاره كرد.

در ایام عید نوروز سفرهای نوروزی به اوج خود می‌رسد. توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می‌توان از سفر خود بیشترین لذت را برد.

طبق عادات غذایی و ذائقه افراد، طرز پخت ماهی در مناطق مختلف متفاوت است که این موضوع باعث تنوع بیشتر در نحوه مصرف این غذای خوش طعم شده است. این مقاله به نکاتی در مورد ماهی می‌پردازد.

در ایام نوروز با توجه به خوراکی‌های مرسوم، میزان مصرف خوراکی‌های پرکالری، مثل آجیل و شیرینی‌ها بالا می‌رود که دریافت بیش از حد کالری، چاقی را در پی دارد.

در هنگام تهیه میوه بهتر است انواع تازه‌تر و فاقد هر نوع له‌شدگی یا لکه‌های نشانگر رسیدگی زیاده از حد را انتخاب کنید.

روزهای مفرح شروع سال نو زمان مغتنمی جهت استراحت و لذت بردن از هوای بهاری توام با دید و بازدید‌ها و سفر‌های شاد است كه فرصت مناسبی را هم جهت رسیدگی به امور خانه در اختیار می‌گذارد.

ایام عید به دلیل  کاهش فعالیت و افزایش مصرف آجیل و شیرینی می تواند  تهدیدی برای افزایش وزن و چاقی باشد.

گردشگری غذایی یکی از اشکال گردشگری فرهنگی محسوب می‌شود که بیشتر کشورها جهت تنوع محصولات گردشگری خود از این میراث به طرق مختلف استفاده می‌کنند.

راه‌های بسیاری وجود دارد كه می‌توانید از این موقعیت، بدون آنكه اهداف برنامه غذایی خود را فراموش كنید، لذت ببرید...

خیلی‌ها رسم دارند در آغاز سال نو با خود عهد و پیمان‌هایی برای طول سال می‌بندند. چه بهتر كه برای شیوه تغذیه نیز در شروع سال، عهدهایی ببندیم. پیشنهاد ما این بیست عادت خوب غذایی است.

در تعطیلات سال نو، به علت مهمانی‌ها یا مهمانداری‌های مكرر، برنامه غذایی افراد كاملا تغییر می‌كند و دگرگونی قابل توجهی در الگوی غذایی خانواده‌ها رخ می‌دهد و در مراسم جشن و سرور، انواع شیرینی زینت‌بخش میز پذیرایی است.