زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

آیا می‌دانید علائم افسردگی چیست؟ با خواندن این مقاله با نشانه‌هایی که ممکن است در یک فرد افسرده بروز کند، توصیه‌های خود مراقبتی و اطلاعات درمانی در افسردگی آشنا می‌شوید.

ایمان و اعتماد به خدا یعنی اینکه ما به اعتبار او ایمان داریم و می‌دانیم که او بزرگ‌تر، تواناتر و به مراتب بهتر از ما است و در عین حال ما را بسیار دوست دارد.

برخی از افراد از اینکه در جمع حاضر شوند، وحشت دارند و همیشه تنهایی و انزوا را ترجیح می‌دهند. اما باید گفت افراد بیشماری هستند که با این نوع اضطراب و نگرانی دست و پنجه نرم می‌کنند.

با مطالعه این مقاله می‌توان به این نتیجه رسید که هنگام برخورد با یک فرد تنبل باید ریشه تنبلی او را شناخت و با حل مشکل اصلی، او را از دنیای مخرب تنبلی نجات داد.

خودباوری اغلب مانع افسردگی می‌شود و افرادی که خودباوری بالا دارند اگر اندک افسردگی نیز بر آنها غلبه کند می توانند به زندگی عادی و طبیعی و به موفقیت‌‌های مطلوب خود برگردند.

خودباوری، یك تجربه درونی است و با تصور دیگران در باره‌ی او ارتباطی ندارد. فرد ممكن است از عشق خانواده، همسر و دوستان برخوردار باشد اما خود را دوست نداشته باشد.

در این مقاله با واکنش افراد مختلف در لحظه‌های استرس‌زا و لحظات پرفشار آشنا می‌شوید. همچنین راهکارهایی برای کاهش فشار روانی و مقابله با استرس بیان می‌شود.

بیشتر مردم شکست را تهدیدی برای انگیزه‌هایشان می‌بینند و هنگام شکست چنان ناراحت و آزرده خاطر می‌شوند که به طور ناخودآگاه فرصت‌های موفقیت را از بین می‌برند.

خشم اثرات منفی زیادی بر روی انسان و اطرافیان او دارد به طوری که گاهی سلامت انسان را به خطر می‌اندازد. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت می‌تواند نقش مهمی در سلامتی فرد داشته باشد.

در این مقاله با یکی دیگر از از اختلالات روانی، راه‌‌های پیشگیری و درمان اختلال خلق ادواری، تشخیص افسردگی در این بیماران، ویژگی‌های اختلال دیس تایمی و ... آشنا می‌شوید.

افسردگی انواع مختلفی دارد. گاهی اوقات افسردگی به فصول سال مربوط می‌شود. بیشتر اوقات این نوع از افسردگی با کوتاه شدن روزها بروز می‌کند که در اینجا بیشتر با آن آشنا می‌شوید.

در این مقاله به این مساله پرداخته شده است که آیا دردهای مزمن باعث افسردگی می‌شوند و یا افسردگی و اختلالات روانی باعث درد می‌شود؟ به این ترتیب رابطه‌ای بین درد و افسردگی وجود دارد.