سلامت روان - صفحه 44
بازدید: 128110
-
گفتگو با دکتر سیما فردوسی؛ دکترای روانشناسی بالینی
برای بررسی عمیقتر در مورد مسئله افزایش سن ازدواج، بالا رفتن آمار طلاق عاطفی و مشکلاتی از این قبیل به سراغ دکتر سیما فردوسی؛ دکترای روانشناسی بالینی رفتیم و نظرشان را جویا شدیم.
-
طبلهای توخالی يا درياهای عميق!
یكی از عجایب آفرینش انسانها این است كه این موجودات به ظاهر شبیه به هم، در باطن، به نحو عجیب و غیر قابل باوری با هم فرق دارند. بطوری كه گاهی باورمان نمیشود.
-
آزمون شخصیت شناسی
به نظر شما زیباترین منظره بهاری چه منظرهای است؟ در واقع بر مبنای احساستان نسبت به مناظر مختلف بهار، میتوان تا اندازهای به شخصیتتان پی برد. به این آزمون شخصیت شناسی توجه کنید.
-
درس هایی برای موفق شدن
افراد موفق ویژگیهایی دارند که اگر به آنها توجه کنید، بدون تردید شما هم زندگی خوب و پرباری را تجربه خواهید کرد. در اینجا به 10 مورد از این ویژگیها اشاره شده است.
-
روش های مثبت اندیشی
بارها پیش میآید که با افکار منفی و بیارزش، روزهای خوب و عالیمان را خراب میکنیم و وجود خود و گاه اطرافیانمان را پر از اضطراب بیمعنا مینماییم. چه باید کرد؟
-
هنگام ملاقات با دیگران چگونه باشیم؟
وقتی میخواهید با دیگران ملاقات داشته باشید باید به نکاتی توجه نمایید تا بتوانید روابط بهتری با افراد ایجاد نمایید و در ذهن دیگران بهترین تصور را ایجاد کنید.
-
چگونه باهوش تر شوید؟
باور به اینکه میتوانید باهوش ترشوید شما را باهوش تر می کند، ما در اینجا به دنبال معرفی راههایی برای افزایش هوش شما هستیم و چند پیشنهاد ساده برای شما داریم.
-
شادی بخرید
آیا میدانید چگونه میتوان شادی خرید؟ چند راهحل ساده زیر از سوی محققان مطرح شده است که کمک میکند شما از پول خود برای کسب شادی به بهترین وجه ممکن استفاده کنید.
-
موفقیت را در لحظه حال در آغوش بکشید
موفقیت و احساس خوشبختی تنها به معنی رسیدن به هدفهای مورد نظر نیست. بلکه لذت بردن از مسیری است که به هدف میرسد. پس باید تا میتوانیم در زمان حال زندگی کنیم.
-
راه های موفقیت در اجرای برنامه های تقویت مغز
زمان اجرای تمرینات مربوط به پرورش مغز، برنامههایتان را با توجه به تواناییتان تغییر دهید، سرعت انجام فعالیتهای مغزی را افزایش دهید و برنامهها را به صورت مداوم انجام دهید.
-
چگونه اطلاعات روزمره را براحتی در حافظه ثبت کنیم؟
اطلاعات روزمره و آنچه شما دائما با آن سر و کار دارید و اطلاعات عمومی که شما سالها آنها را به خاطر سپردهاید در بخشی از حافظه که بنام حافظه معنایی نام دارد ذخیره میشود.
-
شخصیت شناسی بر اساس کسب درآمد
موضوع پول و درآمد در زندگی افراد معمولا از اهمیت خاصی برخوردار است. برخی از افراد دایم نگران کسب درآمد هستند، اما دیگران با خونسردی به این مساله مینگرند.