تازههای سلامت - صفحه 502
بازدید: 255744
-
مراقبت از گوش بعد از سوراخ کردن
استفاده از گوشواره می تواند در استایل شما تاثیر بسیار زیادی دارد لذا برای استفاده از آن به سوراخ کردن گوش نیاز دارید. سوراخ کردن گوش ها نیاز به مراقبت دارد تا از عفونت جلوگیری شود.
-
خانه تکانی بهاری و فواید آن برای بدن
آشفتگی بیشتر یعنی استرس بیشتر. پس نباید تعجب کنید که انجام کارهای خانه میتواند استرس و اضطراب را تا ۲۰ درصد کاهش بدهد. اما طبق تحقیقات، شما باید ۲۰ دقیقه این فعالیت مفید را انجام دهید تا تاثیرش را ببینید.
-
نفس کشیدن با دهان باز ممنوع !
به طور معمول بزاق، دندانها را در برابر پوسیدگی حفظ میکند، اما در صورت کاهش مواد معدنی دندانها، تاثیرات حفاظتی بزاق نیز کاهش مییابد.
-
چگونه در بهار خواب آلود نباشیم؟
چگونگی مدیریت تغییرات جسمی و روحی در فصل بهار موضوعی است که یک متخصص روانشناسی سلامت کشور توضیحاتی درباره آن ارایه و توصیههایی بیان کرده است.
-
رازهای نهفته در دانه های آجیل برای سلامتی شما
آجیل همچنین جزو بهترین منابع پروتئینهای گیاهی است. براساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۷، یک رژیم غذایی غنی از آجیل میتواند به جلوگیری از عوامل خطر مانند التهاب، برای برخی بیماریهای مزمن کمک کند.
-
چگونه سمعک مناسب انتخاب کنیم
امروزه تعداد مدلهای سمعک موجود در بازار بسیار زیاد است. حال سوال اینجاست که کدامیک از این مدلها برای شما بهترین گزینه به حساب میآید؟
-
عادت های روزانه ای که فشار خون را بالا می برد!
در این مطلب فهرستی از عادات پنهانی که بر فشارخون اثرگذار هستند را برایتان آوردهایم.
-
با این مواد غذایی بدنتان را خوشبو کنید
در این مطلب با غذاهایی که جلوی بدبو شدن بدن را میگیرند آشنا خواهید شد. این مواد غذایی به راحتی بدن تان را خوشبو می کنند
-
سرفه نشانه های کدام بیماری های مرگ آور است ؟
همهی ما گاهی سرفه میکنیم. بعضی وقتها دلیل سرفه صرفا یک گلو درد ساده است، مخصوصا در ماههای سرد سال که سرماخوردگی شایع است.
-
سالم ترین نوشیدنی برای صبحانه
ما در این مطلب به بیان هفت دلیل برای کنار گذاشتن مصرف چای و قهوه و سایر نوشیدنیها در هنگام صبح، در ازای یک لیوان آب گرم تصفیه شده میپردازیم.
-
هفت دلیل اصلی ابتلا به پوکی استخوان
شکستگیهای استخوان که در اثر پوکی استخوان روی میدهند نیازمند بستری شدن در بیمارستان هستند و به زمان بیشتری برای درمان نیاز دارند.
-
نسخه بهداشتی برای سفرهای نوروزی
بیماری بخشی از زندگی روزمره است و در سفر بودن، شمارا از این حقیقت رها نمیکند. بهویژه اینکه خود مسافرت، فرد را در برابر انواع عوامل بیماریزا قرار میدهد.