زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مدیریت چالش‌های هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آب‌های طعم‌دار مانند آب نارگیل، آب خیار و نعنا، آب هویج رقیق‌شده و آب لیمو بدون شکر، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کم‌آبی جلوگیری می‌کند.

میگرن عصبی یک اختلال سردرد می‌باشد که ممکن است بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول بکشد. دردی که در این اختلال ظاهر می‌شود به صورت یک طرفه و همراه با ضربان شروع می‌شود و سپس با علائمی مانند تهوع، حساسیت به نور، صدا و بو ممکن است

پر تحرک ترین مفصل بدن، مفصل شانه است. این مفصل شانه را به عقب و جلو حرکت داده و همچنین اجازه ی حرکت دایره ای به بازو می دهد. با این حال، داشتن تحرک زیاد، پیامد هایی هم دارد

از مالیدن چشم پرهیز و در صورت وسوسه شدن برای مالیدن چشم، با آب سرد شستشو داده شود.به گزارش از انجمن از اپتومتری ایران، عسگر دوستدار افزود: قرنیه طبیعی مانند شیشه ساعت شفاف می باشد .

عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می‌خوریم، نیز مرتبط است.

هر فعالیتی که ضربان قلب را افزایش دهد، مزایای قلبی/عروقی به همراه دارد، اما اگر تمرین خیلی سخت باشد، ممکن است باعث شود فرد از ادامه آن منصرف شود.

اشعه ماورا بنفش خورشید به طور کامل برای پوست و سلامت مضر نیست و یکی از منابع تامین ویتامین D محسوب می‌شود اما برای دریافت میزان کافی ویتامین دی چقدر باید در معرض نور خورشید قرار بگیریم؟

امروزه برای برطرف کردن عیوب انکساری چشم ؛ اعم از دوربینی ، نزدیک بینی و آستیگماتیسم ؛ روش های مختلفی وجود دارد که جراحی لازک یکی از رایج ترین آن ها محسوب می شود. لازک ، یکی از انواع جراحی های لیزری چشم می باشد

عضو هیئت علمی گروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: «برای پیشگیری از بروز گرمازدگی نوشیدن مایعات فراوان به ویژه آب و نوشیدنی‌های بدون گاز مانند آبمیوه و دوغ؛ کاهش مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین و الکل

هنگامی فردی نیاز به جراحی مقعد دارد که داروهای استفاده شده برای او کارساز نبوده و فرد برای درمان مجبور است اقدام به جراحی مقعد کند و یا می توان گفت بیماری شدت پیدا کرده و به گونه ای پیشرفته است که نمی توان با دارو درمان کرد.

مصرف وی پروتئین برای اکثر مردم بی‌خطر است و احتمالاً باعث ریزش مو نمی‌شود.

با این حال اگر فکر می‌کنید بیش از افراد معمولی دچار سردرد، دل‌درد یا خستگی می‌شوید، نیویورک‌پست با بررسی نتایج یک نظرسنجی جدید، پاسخ این سوال را هم روشن می‌کند.