زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

از زمان همه‌گیری ویروس کرونا تا امروز، سازمان جهانی بهداشت (WHO) با تشویق سازمان‌ها، ارگان‌ها و مسئولان حوزه سلامت کشورهای مختلف تمام تلاش خود را به کار گرفته است .

به گفته برخی روان شناسان سن بلوغ جنسی از دوره نوجوانی در برخی به سن کودکی رسیده است.

همان‌طوری كه یافته‌های متعدد و پژوهش‌های به عمل آمده به اثبات رسانده بانوانی كه دوران بارداری خود را به پایان می‌رسانند و فرزندانشان را به دنیا می‌آورند و جفت خارج می‌گردد در ادامه روند فیزیولوژی بارداری و زایمان تولید

واضح‌ترین تغییری که در کودک خردسال‌تان می‌بینید، تکامل گفتار است. درک و استفاده از زبان، سریع پیشرفت می‌کند و ارتباط نزدیک با درک جهان دارد. اکثر کودکان خردسال معمولا در 12 ماهگی 10 کلمه و تا 3 سالگی بیشتر از 800 کلمه را می‌فهمند.

یکی از اهداف شناخته شده برای پزشکان و زنان «شیرمادر حیات بخش و تغذیه با شیرمادر بهترین انتخاب است». با وجود تاکید متخصصین سلامت، دولتمردان و افراد کاردان بر تغذیه انحصاری کودک با شیرمادر

۹۹ درصد تأخیر روند رشد قدی کودکان (پسران و یا دختران) در فازهای مختلف با هورمون رشد ارتباط ندارد. در فاز اول که سریع‌ترین و بیشترین افزایش قد رخ می‌دهد، هزار روز اول زندگانی می‌باشد که 270 روز آن دوران زندگی داخل رحمی است

با اینکه ژنتیک بیشتر رشد قد کودکان را تعیین می کند اما با رعایت نکات ساده و تغذیه ای مناسب می توانید این رشدقد را افزایش دهید

غذای ارگانیک با هوش بهتر و حافظه فعال در کودکان مرتبط است.

هر چند ژنتیک توسط فرد کنترل نمی‌شود اما به طور قطع با رعایت عادت های تغذیه‌ای و سبک زندگی سالم در طول دوره رشد، می‌توان باعث افزایش قد شدو هیچ کس به اندازه مادر نمی تواند این دقت نظر را برای کودک داشته باشد

مغز مانند سایر اعضای بدن، مواد مغذی غذایی را جذب می کند. بنابراین برای کودکان بسیار مهم است که از غذاهای بسیار مغذی و تقویت کننده مغز استفاده کنند.

تعداد کودکان دارای اضافه وزن و چاقی رو به افزایش است. محیط چاق‌کننده کنونی، که شامل غذاهایی که به راحتی در دسترس هستند و بسیار خوش طعم می‌باشد که فیبر غذایی کمی دارند، از عوامل موثر در افزایش چاقی کودکان است.

رشد قد کودکان همواره یکی از نگرانی‌های مهم والدین است. تناسب نداشتن قد کودک با سن او و همین طور قد سایر هم سن و سالانش موجب شده است والدین در صدد یافتن راه‌های درمان و پیشگیری باشند.