زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آن‌ها را بهتر می‌کند، اما ثابت شده که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در آن‌ها را می‌گیرد.

آناناس طبعی گرم دارد و دارای ویتامین‌های A و C است. همچنین منبع غنی از فیبر، کلسیم، پتاسیم و فسفر است.

انبه حاوی ویتامین‌های A، B۱، B۲، B۳، E و C است و طبع این میوه خوشمزه گرم است.

مصرف گوشت از دیرباز به عنوان یک بخش مهم رژیم غذایی و به عنوان شاخص رشد اجتماعی شناخته شده است. با این حال، افزایش تولید و مصرف گوشت در مقیاس جهانی، نگرانی‌های زیست محیطی را در مورد نیاز به زمین و آب

انجیر طبعی گرم دارد، دارای ویتامین‌های C، A و B است و همچنین حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر است.

طبق تعریف استاندارد ملی ایران شیر خام، مایع ترشح شده از پستان دام سالمی است که با اصول صحیح، تغذیه و نگهداری شده باشد و حداقل مدت چهار روز از زایمان آن گذشته باشد. دوشش شیر خام باید در شرایط بهداشتی انجام شده باشد.

در اين مقاله با عسل و دارچين، درمان کننده بسياری از بيماری ها آشنا می شويم