زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

موز طبعی گرم و‌ تر دارد و بهتر است که آن را با موادی مانند آب انار و سکنجبین مصرف کنید.

مصرف ماست، نیاز بدن به کلسیم و برخی از ویتامین‌های گروه‌ B مانند ویتامین ۱۲B و ریبوفلاوین را برطرف می‌کند. در خرید ماست، نوع پروبیوتیک آن را برای حفظ سلامت گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن انتخاب کنید.

نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده، هیپوکامپ سمت چپ مغز با مصرف نوشیدنی‌های شیرین، تنقلات شور و گوشت‌های فرآوری شده به مرور زمان کوچک می‌شود.

شاه توت میوه‌ای سرشار از ویتامین‌های A , B , C , E است که فواید و مضراتی دارد. شاه توت از خانواده توت سانان (Moraceae)، و بومی قسمت‌های غربی ایران و قسمت‌های شرقی ترکیه است.

جو دوسر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید به‌نام پلی‌فنول است. قابل توجه‌ترین گروه منحصر به فردی از آنتی‌اکسیدان‌ها به نام avenanthramides است که تقریباً فقط درجو دوسر یافت می‌شوند.

طبع گلابی سرد و خشک است و مصرف آن دمای بدن را کاهش می‌دهد.زبان فارسی شرقی به نام "ناک" و در گذشته تحت عنوان اَمرود و یا اَرمود از آن یاد می‌شد در ایران جزو میوه‌های تابستانی محسوب می‌شود.

درخت آلو درختی است که ارتفاع آن به طور متوسط 10 متر است؛ اما گاه به 12 متر هم می‌رسد. قطر قسمتی که به وسیله شاخه‌ها احاطه میش‌شود، تا 5 مترمی‌باشد. این درخت بدون خار و دارای برگ‌های بیضی‌شکل و دندانه‌دار است.