زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

شیر كه می‌خورم دچار دل‌پیچه می‌شوم، چكار كنم؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    شایع‌ترین اختلال جذب در ایران برای مواد لبنی است كه به علت كمبود یك آنزیم بعضی افراد قادر نیستند مواد لبنی را خوب جذب كنند. آمار نشان می‌دهد 20 تا 30 درصد جامعه به این مشكل مبتلا هستند....

من دارای چربی خون هستم و آترو باستاتین مصرف می‌كنم. بهترین ساعت مصرف آن كدام است؟ پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز      آترواستاتین باید بعد از غذا و با شكم پر مصرف شود. توصیه می‌شود بعد از غذای عصر یا شب میل شود اگر یك نوبت را فراموش كردید به محض به یادآوری، آن را بخورید...

من می‌دانم كه بهتر است غذاها تازه مصرف شوند ولی با توجه به اینكه من كارمند هستم و می‌خواهم غذاهایم را فریز كنم لطفاً مرا راهنمایی كنید كه تا چه مدت نگهداری، مواد غذایی در فریزر صحیح است؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    فریز كردن مواد غذایی اگر با اصول صحیح باشد بعد...

19 سال دارم و حدود دو ماه است كه دچار خشكی و خارش پشت پلكم شده‌‌ام. لطفاً مرا راهنمایی كنید؟ پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز      شایع‌ترین علت اگزمای پلك‌ها استفاده از لاك ناخن و در مرحله بعد مواد آرایشی است كه به صورت قرمزی، پوسته پوسته شدن پشت و اطراف چشم، تورم...

من واقعاً عاشق گوشت‌ها و غذاهای كبابی‌ام، ولی همیشه نگران مواد سرطان‌زا هستم.  آیا كباب كردن سبزیجات تكه شده به همان اندازه گوشت‌های كبابی خطرناك است؟   پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    مواد سرطان‌‌زایی كه شما در مورد آنها حرف می‌زنید، هیترو سایكلیك آمین نام...

من به دنبال بیماری، دچار ریزش شدید مژه از 4 سال پیش شده‌ام. آیا می‌توانم كاشت مژه انجام بدهم؟   پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    كاشت مژه روشی بسیار ظریف است كه هدف اصلی انجام آن جایگزین كردن مژه‌های طبیعی روی خط رویش مژه است. كاشت مژه در حقیقت یك روش جراحی است كه...

بعضی‌ها می‌گویند گوجه را بپزید و بعد بخورید. بهتراست گوجه خام مصرف شود یا پخته؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    گوجه‌فرنگی حاوی لیكوپن است كه نوعی آنتی‌اكسیدان محسوب می‌شود. آنتی‌اكسیدان‌ها به لحاظ قابلیت‌شان در خنثی كردن رادیكال‌های آزاد كه با بیماری قلبی،...

بهترین زمان برای شنا كردن چه زمانی است؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    برای شنا كردن هر زمانی خوب است. بهتر است برای شنا از استخرهایی استفاده كنید كه قسمت‌های كف استخر به وضوح دیده می‌شود؛ یعنی آب شفافیت بیشتری دارد. كلر موجود در آب‌ها می‌تواند بسیار خطرناك...

چرا وقتی كه در هوای گرم از خانه خارج می‌شویم، احساس ضعف می‌كنیم؟ آیا در معرض خطر گرمازدگی هستیم؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    برخی از افراد قادر به تحمل گرما نیستند. آنها به هنگام قرار گرفتن در هوای گرم، دچار ضعف، سستی و بی‌حالی، خستگی، سردرد و حتی غش می‌شوند....

اگر پاهای‌مان را با ناخن بخارانیم، ولی در حدی كه پوست‌مان زخم نشود، آیا باز هم در معرض كزاز هستیم؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز     باكتری كزاز، معمولاً در كثیفی و آلودگی‌ها زندگی می‌كند و مخفیانه از یك زخم و بریدگی كوچك وارد بدن شده و به سیستم عصبی بدن حمله‌ور و...

آیا درست است كه استفاده از عینك‌های آفتابی بسیار تیره باعث فراخ شدن و گشادی مردمك چشم می‌شوند و به آن آسیب می‌رسانند؟  پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز    استفاده از عینك‌های بسیار تیره‌‌ای كه  در برابر اشعه‌های UV مقاومت ندارند. باعث آسیب شود.  اغلب عینك‌های...

تفاوت جرمگیری و بروساژ چیست؟ پاسخ ارائه شده توسط: دكتر مهرداد سماعی در دهان افرادی كه بهداشت را رعایت نمی‌كنند و مرتب مسواك نمی‌زنند و از نخ دندان استفاده نمی‌كنند جرم یا Calculus تشكیل می‌شود كه این جرم ابتدا حالت نرم دارد و به مرور سخت و آهكی می‌شود و در نواحی طوق دندان...