زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

چرا وقتی كه در هوای گرم از خانه خارج می‌شویم، احساس ضعف می‌كنیم؟ آیا در معرض خطر گرمازدگی هستیم؟ 

پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز   

برخی از افراد قادر به تحمل گرما نیستند. آنها به هنگام قرار گرفتن در هوای گرم، دچار ضعف، سستی و بی‌حالی، خستگی، سردرد و حتی غش می‌شوند.

این اتفاق وقتی می‌افتد كه پاسخ طبیعی بدن به گرما كه باید خون گرم را به پوست برساندف كمی شدیدتر می‌شود و ذخیره مغز را ضعیف می‌كند. كم آبی بدن نیز مزید بر علت شده و باعث بی‌حال‌تر شدن فرد می‌شود. بنابراین مخصوصاً در آب و هوای گرم آب و مایعات بیشتری بنوشید و این بی‌حالی‌ها و ضعف‌ها را از خود دور كنید.  

گرمازدگی یك مقوله مجزاست. این حالت وقتی به وجود می‌آید كه دمای داخلی بدن بالا می‌رود و همزمان حالت تهوع، استفراغ، مشكلات تنفسی و سرگیجه نیز به فرد دست می‌دهد كه باید سریع خود را به مركز پزشكی برساند.