زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

بخش اول- چاقی همچنان یكی از موضوعاتی است كه در رسانه‌های اغلب كشورها از جمله آمریكا بسیار به آن پرداخته می‌شود و گفته می‌شود كه شیوع اغلب بیماری‌ها به علت چاقی است.

بخش دوم- توجه خانم‌ها به كاهش وزن و تناسب اندام در تعطیلات عیدنوروز به مراتب بیشتر از سایر ماه‌های سال است؛ چرا كه در این ایام به دلیل رفت و آمد و دید و بازدید و یا مسافرت، خانم‌ها بیشتر به داشتن اندامی موزون تمایل می‌یابند.

بخش اول- توجه خانم‌ها به كاهش وزن و تناسب اندام در تعطیلات عیدنوروز به مراتب بیشتر از سایر ماه‌های سال است؛ چرا كه در این ایام به دلیل رفت و آمد و دید و بازدید و یا مسافرت، خانم‌ها بیشتر به داشتن اندامی موزون تمایل می‌یابند.

اگر اضافه‌وزن دختر شما به اعتماد به نفس او آسیب می‌رساند، برنامه‌ای برای کاهش وزن و سلامت خانواده درنظر بگیرید! کاهش وزن خانوادگی تاثیر طولانی‌مدتی روی بچه‌ها دارد.

هوشیاری نسبت به آنچه که می‌خوریم و هوشیاری نسبت به سلامتی‌مان یک وظیفه است. اگر به خودمان احترام می‌گذاریم باید بدانیم به چه غذایی و چه انتخاب غذایی احتیاج داریم و در تامین آن بکوشیم.

گاهی افراد برای کاهش وزن دست به کارهایی می‌زنند که واقعا اشتباه است. اگر می‌خواهید از راه درست به وزن مناسب دست پیدا کنید، حتما با کارشناسان و متخصصان تغذیه مشورت نمایید.

بخش دوم- مقایسه نحوه مصرف غذایی جامعه ایرانی با مصرف مطلوب و استاندارد غذایی که از سوی سازمان بهداشت جهانی اعلام شده نشان می‌دهد که مواد مورد نیاز بدن که در غذاهایی مثل شیر، لبنیات، میوه و سبزیجات یافت می‌شود.

بخش اول- مقایسه نحوه مصرف غذایی جامعه ایرانی با مصرف مطلوب و استاندارد غذایی که از سوی سازمان بهداشت جهانی اعلام شده نشان می‌دهد که مواد مورد نیاز بدن که در غذاهایی مثل شیر، لبنیات، میوه و سبزیجات یافت می‌شود.

بخش دوم- با توجه به تبلیغات مختلف در این زمینه بله كار آسانی است؛ فقط باید چند عدد قرص بخورید. فلان رژیم غذایی را دنبال كنید و یا از برخی تجهیزات موجود استفاده نمایید.

بخش اول- با توجه به تبلیغات مختلف در این زمینه بله كار آسانی است؛ فقط باید چند عدد قرص بخورید. فلان رژیم غذایی را دنبال كنید و یا از برخی تجهیزات موجود استفاده نمایید.

اضافه وزن دارید و می‌خواهید لاغر شوید اما حتی با حذف کردن برخی از خوراکی‌ها باز هم نمی‌توانید از وزن‌تان بکاهید. مشکل کجاست؟ بنابر نظر محققان مشکل در ذهن است.

بی اشتهایی عصبی مشکلی است که معمولا بر اثر نوعی اختلال سیستم گوارشی به وجود می آید و افراد مبتلا، اشتهای خود را از دست می دهند و دیگر به غذا خوردن تمایلی ندارند.