زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

نحوه فكر كردن خود را تغییر دهید. جرالد ادلمن، برنده جایزه نوبل 1972 می‌گوید مغز ما 30 میلیارد سلول و 40 میلیارد ارتباطات عصبی دارد.

بسیاری از ما در زندگی‌مان تجربه قهر و دلخوری را داشته‌ایم. گاهی خودمان آغازگر قهر بوده و گاهی طرف مقابلمان قهر را شروع کرده و ما هم بدان تن داده‌ایم.

خانم‌ها نگرانی‌های متداول و در عین حال مشترکی دارند که لازم است تمرین کنند تا آنها را دور بریزند .

استرس می‌تواند یك فرد را در هم بشكند، اما همان استرس فرد دیگری را به مبارزه و چالش برای برخورد مفید و سازنده وادارد.

تندرستی و شفا فرآیندی است كه علاوه بر جسم، ذهن، عواطف، معنویت و رابطه با دیگران را نیز شامل می‌شود.

ترغیب كلامی كه افراد دریافت می‌كنند، باور افراد درباره توانایی‌های خود را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

برای کسانی که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند بهترین موقع صرف صبحانه را ساعات اولیه صبح می‌دانند.

افرادی که از همان اول کودکی تحت آموزش قرار می‌گیرند در مورد مزایای سادگی قطعا چیزهایی می‌دانند.

رنگ سبز یكی از رنگ‌های میانه و به همین دلیل رنگ تعادل و توازن است. خاصیت ضدعفونی دارد.

یکی دیگر از عادات بد و ناپسند که از نظر آماری، خانم‌‌ها بیش‌تر درگیر آن هستند، عادت به خرید و مصرف بیش از حد و مارک‌گرایی و برند پرستی زیاد است.

انسانی كه نتواند با نزدیكترین همسایه‌ خود رابطه مؤثری داشته باشد چطور می‌تواند ارتباط‌های موفق دیگری را تجربه كند؟

وقتی كه اراده می‌كنید مدیتیشن را شروع كنید، باید بدانید كه می‌توانید این كار را به شكل‌های مختلف انجام دهید.