زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

برخی از افراد سرسخت و بی‌انعطاف هستند. كار گرفتن از این افراد به دلیل پافشاری‌شان برسر سختی و عدم توانایی نرمش برای اعمال تغییرات، معمولا دشوار است.

زندگی ما پر است از انواع برخورد‌ها. برخوردهای مثبت و منفی. برخورد با انسان‌ها و برخورد با وقایع واتفاقات و بسیاری دیگر از انواع برخوردها. كمتر كسی پیدا می‌شود كه در زندگی روزمره، در معرض برخوردها و رفتارهای پرخاشگرانه، تهمت، توهین یا تحقیر قرار نگرفته باش

خوابیدن حس خوبی است، پس چرا خاموش کردن چراغ و به رختخواب رفتن برای بعضی‌ها اینقدر سخت است؟

وقتی خطایی می‌کنید، مدام خودتان را سرزنش نکنید. بعضی افراد پس از گذشت ماه‌ها یا حتی سال‌ها از كار خطایی كه انجام داده‌اند، هنوز آن را مرور و خودشان را به خاطر آن سرزنش می‌کنند. این کار هیچ فایده‌ای ندارد؛

این روزها همه از آلودگی هوا حرف می‌‌زنند. می‌‌گویند هوا پر از آلاینده‌هایی است که بر جسم و خصوصا بر تنفس ما اثر منفی می‌‌گذارند، ما را مسموم می‌‌کنند و گاه باعث خستگی، بی‌حوصلگی و انواع بیماری‌ها می‌‌شوند.

داشتن کلام آلوده نه تنها اعتبار ما را نزد دیگران کم می‌‌کند و حتی از بین می‌‌برد بلکه انرژی ما را که بصورت کلام از وجود ما صادر می‌‌شود به‌تدریج کم و کمتر و آلوده و آلوده‌تر می‌‌کند.

نحوه فكر كردن خود را تغییر دهید. جرالد ادلمن، برنده جایزه نوبل 1972 می‌گوید مغز ما 30 میلیارد سلول و 40 میلیارد ارتباطات عصبی دارد.

بسیاری از ما در زندگی‌مان تجربه قهر و دلخوری را داشته‌ایم. گاهی خودمان آغازگر قهر بوده و گاهی طرف مقابلمان قهر را شروع کرده و ما هم بدان تن داده‌ایم.

خانم‌ها نگرانی‌های متداول و در عین حال مشترکی دارند که لازم است تمرین کنند تا آنها را دور بریزند .

استرس می‌تواند یك فرد را در هم بشكند، اما همان استرس فرد دیگری را به مبارزه و چالش برای برخورد مفید و سازنده وادارد.

تندرستی و شفا فرآیندی است كه علاوه بر جسم، ذهن، عواطف، معنویت و رابطه با دیگران را نیز شامل می‌شود.

ترغیب كلامی كه افراد دریافت می‌كنند، باور افراد درباره توانایی‌های خود را تحت تأثیر قرار می‌دهد.